Gemma Mazzucchelli - Psicologa

17/07/2024

La trama di una storia realmente accaduta.
Un uomo che per diciotto anni ha costruito una vita basata sulla menzogna.
Sul punto di essere scoperto uccide moglie, figli, gli anziani genitori e tenta il suicidio ma senza riuscirci.
Articolo completo su www.psicologamazzucchelli.it
Link in Bio

06/04/2023

La Sindrome di Capgras.
Consiste nella convinzione che le persone accanto alla persona che ne soffre siano state sostituite da un impostore o da un sosia.

31/03/2023

E.M.D.R. - Eye Movement Desensitization and Reprocessing

21/04/2022

Il Gasligthing è un processo di manipolazione relazionale che prende la forma di una violenza psicologica messa in atto con l’obiettivo di creare dubbi nella mente dell’altro, fino ad annullare la sua capacità di giudizio.

23/03/2022

La Sindrome di Stoccolma e il paradossale legame tra vittima e carnefice.

01/12/2021

La memoria è fortemente influenzata da emozioni e sensazioni provate di fronte ad uno stimolo.
Quando il nostro corpo vive emozioni e sensazioni forti, si attiva l’amigdala: parte primitiva ed istintiva del nostro cervello che gestisce le emozioni.
L’amigdala stabilisce la valenza emotiva degli stimoli dandone comunicazione all’ippocampo; il quale si occupa di conservare i ricordi.
È sulla base di questo funzionamento che gli eventi emotivamente più significativi sono conservati più facilmente in memoria.

06/10/2021

Rimuginio vs. Ruminazione.
Il rimuginio risulta più fastidioso e orientato a prefigurare pericoli futuri, mentre la ruminazione appare maggiormente duratura e orientata ad analizzare e comprendere le cause del proprio malessere.

Attraverso il metodo CBT è possibile affrontare entrambe le tipologie di pensiero ripetitivo.

14/09/2021

Assertività: cos’è e qualche consiglio per una comunicazione assertiva 👆🏻

31/08/2021

“Effetto Lucifero” è il termine utilizzato da Philip Zimbardo per indicare il processo attraverso il quale, l’aggressività, venga fortemente influenzata dal contesto sociale in cui l’individuo si trova e dall’autorità che le viene riconosciuta dai membri del gruppo a cui appartiene.

L’esperimento della prigione di Stanford venne interrotto dopo solo 5 giorni (invece delle 2 settimane previste) a causa del comportamento vessatorio, sadico e violento dalle “guardie” verso i “prigionieri”. Il comportamento dei “prigionieri”, invece, era docile, passivo e il loro rapporto con la realtà appariva compromesso da seri disturbi emotivi.

04/08/2021

Timidezza o Disturbo d’Ansia Sociale?
Simili ma differenti.

Leggi l’articolo completo sul sito:

Timidezza o Ansia sociale? Differenza e trattamento. Come combattere il timore del giudizio dell'altro attraverso la terapia CBT.

28/07/2021

Ci presentiamo?

Mi chiamo Gemma e sono una psicologa.
Fin da piccola desideravo svolgere questa professione. Sono sempre stata affascinata dalle persone e dalla loro personalità, mossa dalla curiosità di comprenderle, conoscerle e aiutarle.
La cosa meravigliosa del mio lavoro è che, attraverso l’incontro con molteplici storie e vissuti, ho la possibilità di imparare, ogni giorno, qualcosa di nuovo. Anche su me stessa.
Sento di avere una grande fortuna: un’opportunità di crescita e arricchimento costante.

Di cosa mi occupo?

Mi occupo del trattamento di problematiche psicologiche più o meno severe ma anche di aiutare le persone ad intraprendere percorsi di crescita e consapevolezza personale. Il mio metodo è quello cognitivo-comportamentale.

Psicologa a Milano, psicoterapeuta online o in sede per trattamento ansia, depressione, disturbo ossessivo compulsivo, disturbi alimentari.

20/07/2021

Benvenuti nel mio, piccolo, spazio virtuale!
Qui vi racconterò curiosità e qualche nozione sul mondo della psicologia.

La mia, è una professione tanto bella, quanto importante.
Ogni persona che incontro nel mio cammino intraprende un percorso di cambiamento che un po’, cambia anche me.

Se vi va, rimanete sintonizzati 🤍