Colazione e dintorni

02/05/2025

02/05/2025

COSA MANGIO A COLAZIONE?

Se non mangio cappuccino e brioche, oppure pane e nutella, o fette biscottate e marmellata (come suggeriscono nelle diete "intelligenti")... cosa mangio?

Ecco alcuni esempi di colazione.

I cereali a colazione sono importanti. Peccato che i cereali non siano i corn flakes ma sono i cereali non raffinati in Chicco. Biologici ovviamente.
Ottima l’avena in fiocchi.

Una colazione eccellente è il recupero del pranzo o della cena del giorno prima. Come abbiamo fatto per millenni… Prima che arrivasse l’industria dei biscotti e delle merendine a rovinarci il gusto e la salute.

Un tempo l’essere umano sapeva cosa mangiare. Poi è arrivata la tv, le mode, la pubblicità…

02/05/2025

26/04/2025

IDEE PER DELLE COLAZIONI COMPLETE 🥣

Indicazioni per realizzare delle colazioni golose ma al tempo stesso complete! Assolutamente per tutti i gusti 🤩

È proprio vero che la colazione è il pasto più importante, ci fa partire con il piede giusto 💪🏻 e ci dà la carica per affrontare la giornata!♥️

Spero che questi consigli possano tornarvi utili e che possiate prendere ispirazione ☀️