Na nalu

13/04/2026

31/03/2026

Entrare in acqua è sempre un ritorno.

Il corpo si alleggerisce, le resistenze si sciolgono, il tempo cambia ritmo.
Sospesi tra movimento e quiete, ci si lascia portare.

È un’esperienza di fiducia:
affidare il proprio peso, abbandonare il controllo, lasciare che l’acqua sostenga dove sulla terra tratteniamo.

L’acqua culla, apre spazio, riporta a una memoria antica.
Quella in cui galleggiare era naturale,
in cui il corpo sapeva semplicemente stare.

Un’immersione lenta,
come un piccolo ritorno all'inizio

03/03/2026

TEMPO PER RADICARE

L’inverno non se ne va all’improvviso.
Resta nei tessuti più lenti, nel bisogno di calore, nella richiesta di stabilità.

Prima di crescere, serve radicare.
Prima di sbocciare, serve un centro solido.

Ho pensato a un laboratorio di bodywork e automassaggio ispirato all’elemento Terra della Medicina Tradizionale Cinese, per nutrire il centro, ritrovare appoggio e preparare il corpo al cambiamento della primavera.

Un’ora per stiracchiarci, sciogliere il torpore e creare base.

Martedì 17 marzo
ore 19.00
durata 1 ora
25€
presso Na Nalu
posti limitati

Se senti che il tuo corpo ha bisogno di radici prima di crescere, scrivimi per prenotarti 🌿

08/02/2026

L’inverno non chiede risposte.
Chiede di stare.

È la stagione dell’attesa,
di ciò che non si vede ancora
ma già lavora sotto pelle.

L’inverno ci invita a interrogarci su ciò che c’è e
su ciò che non ci somiglia più.
Su cosa tenere,
su cosa lasciare andare
prima che il nuovo seme spunti.

Non è inattività.
È preparazione.
È stare con quello che siamo
mentre qualcosa, lentamente,
si riorganizza.

E quando la luce tornerà ad allungarsi,
non saremo le stesse.
Perché abbiamo avuto il coraggio di restare,
di sentire,
di aspettare.

15/06/2023

🏖 L'estate sta arrivando, la voglia di evadere dalla città è tanta, ma Na Nalu rimane aperto!
🚥Chiudo la settimana dal 18 al 25 luglio e un paio di settimane di agosto.
Quindi scrivimi e prendi appuntamento, per evadere anche solo per un'ora 🧖

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08/12/2022

Il massaggio al ventre ☘️

Aiuta a diminuire le aderenze della pancia, a sgonfiare, a migliorare la respirazione.
Può non essere un trattamento piacevole, ma ci si sente sempre meglio alla fine!
Migliora anche la sensazione di ansia fissa 🫨

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03/12/2022

Alleviare le tensioni muscolari 🧘‍♀️

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07/11/2022

📜 La professione della massaggiatrice non è fatta solo di attestati, ma è sicuramente un buon punto di partenza!

Servono a voi per farvi un'idea di quello che ho studiato e di quello che so mettere in pratica, e di conseguenze del tipo di trattamento che potreste ricevere.
Servono a me per far vedere la mia professione sotto una nuova luce, perché si studia e ci si forma costantemente per poter fare bene questo lavoro.

Insomma, ecco i miei "pezzi di carta"! (quelli delle lauree ve li risparmio) 😎

28/10/2022

Some details 🧐