Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 20:00 Martedì 10:00 - 14:00 Mercoledì 10:00 - 20:00 Giovedì 10:00 - 20:00 Venerdì 10:00 - 20:00

Figurella (Milano Duomo)

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🌿Percorsi di benessere al femminile
🌸L’unico Metodo che trasforma il tuo stile di vita
Équipe di professionisti al tuo fianco
Prima seduta a 49€ 👇🏻

10/10/2026

Il 20 ottobre celebriamo il compleanno nazionale di Figurella aprendo le porte del centro per un grande evento speciale.

Abbiamo organizzato un momento unico per accogliere tutte le Donne che hanno la curiosità di conoscerci.

Durante l'iniziativa potrai scoprire da vicino la filosofia del nostro Metodo e ricevere un gradito omaggio.

Contattaci subito per riservare il tuo posto o per avere maggiori informazioni.
Ti aspettiamo!

🌱 Trova il centro Figurella più vicino a te

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09/10/2026

Stai in piedi tutto il giorno e la sera senti le gambe enormi, gonfie e doloranti? 🌱

Il gonfiore agli arti inferiori è causato da un ristagno linfatico e venoso: per donare sollievo immediato servono esercizi mirati a riattivare il ritorno venoso e la circolazione.

Mobilizzazioni delle caviglie a gambe sollevate, utilizzo della pallina sotto la pianta del piede e movimento tacco-punta sono 3 alleati fondamentali per la leggerezza delle tue gambe. 🧠

💬 Scrivici in DM per richiedere la tua Analisi della Figura a Figurella Milano Duomo

📍Via Cerva, 1, Milano MI

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07/10/2026

"Oggi mi vedo più sicura di me: sono migliorata fisicamente e, quando mi guardo, mi vedo meglio e sono più contenta." 🌱

Arrivata da noi a marzo per ritrovare agilità, Marta ha superato lo scetticismo iniziale dicendo addio al mal di schiena e ritrovando la gioia di vedersi bene nei suoi vestiti.

Il suo percorso dimostra come il nostro metodo porti benessere, energia e risultati concreti da vivere ogni giorno con il sorriso. 🧠

💬 Scrivici in DM per richiedere la tua Analisi della Figura a Figurella Milano Duomo

📍Via Cerva, 1, Milano MI

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05/10/2026

Pensare che per mantenersi in salute o perdere centimetri si debba soffrire davanti a un piatto triste è un falso mito! 🌱

La colazione deve essere un momento gustoso e saziante: che sia un pancake con avena e albumi, uno yogurt greco con frutti rossi e semi di chia, o pane di segale con avocado e uovo.

Variare le fonti alimentari nutre la massa magra, stimola la tiroide e appaga la mente eliminando i sensi di colpa. 🧠

💬 Scrivici in DM per richiedere la tua Analisi della Figura a Figurella Milano Duomo e impara a mangiare con gusto ed equilibrio

📍Via Cerva, 1, Milano MI

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04/10/2026

"Il lettino a 36,8°C serve solo a farsi una bella sudata?" 🧘♀️

La temperatura costante di 36,8°C è quella fisiologica del corpo umano: riattiva la microcircolazione, stimola il metabolismo e costringe l'organismo a bruciare l'adipe proprio dove si accumula. 🧠

Non è una scheda da palestra standard: esegui movimenti mirati, da distesa e a scarico della colonna, senza affaticare le articolazioni o il cuore.

È la soluzione ideale anche per chi non ama l'allenamento tradizionale ma vuole rimodellare la silhouette nei punti critici.

Vuoi provare la potenza del nostro lettino brevettato?

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03/10/2026

Passi molte ore seduta davanti a uno schermo e senti la schiena rigida? 🌱

Per contrastare la postura da scrivania servono movimenti mirati: mobilizzazioni guidate per aprire le spalle, esercizi al muro per riallineare la colonna e stretching specifico per il tratto cervicale.

Bastano pochi gesti corretti per sbloccare la rigidità toracica, alleggerire le tensioni al collo e ritrovare subito benessere. 🧠

💬 Scrivici in DM per richiedere la tua Analisi della Figura a Figurella Milano Duomo

📍Via Cerva, 1, Milano MI

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01/10/2026

Allenarsi di più non significa sempre allenarsi meglio.

Postura, intensità, recupero e movimenti poco adatti possono rendere l’attività meno efficace e aumentare inutilmente lo sforzo.

👉 Scorri il carosello e scopri alcuni degli errori più comuni.

Con Figurella, ogni movimento è mirato, graduale e personalizzato, con un’assistente che ti accompagna durante il percorso.

30/09/2026

Questa è una delle domande che sentiamo più spesso nei nostri centri. E meriti una risposta onesta 🤷🏼‍♀️

Chiunque ti prometta dimagrimenti miracolosi, mente. Perdere peso velocemente significa quasi sempre perdere liquidi: ti disidrati, la bilancia scende e il peso torna al primo bicchiere d'acqua.

La buona notizia? Con il metodo giusto non servono digiuni né allenamenti massacranti. Da Figurella i primi risultati li tocchi con mano già dopo le prime sedute. Perdi solo massa grassa, tonifichi i muscoli e impari uno stile di vita sano e duraturo.

Hai una domanda per la nostra rubrica?

Scrivila nei commenti 👇🏻

29/09/2026

Con l'arrivo della menopausa il calo degli estrogeni richiede una nuova attenzione per proteggere la salute delle ossa e sostenere il metabolismo. 🌱

La classica camminata quotidiana purtroppo non basta per prevenire l'osteoporosi, poiché il corpo necessita di un movimento specifico contro resistenza privo di traumi articolari.

I movimenti personalizzati all'interno del nostro lettino termico a scarico colonna stimolano la rigenerazione ossea e ridisegnano la silhouette in totale sicurezza. 🧠

👉🏼Approfondisci come funziona il nostro metodo sul sito figurella.it

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25/09/2026

Il cuore del metodo Figurella risiede in un dettaglio fondamentale: l'allenamento condotto a 36,8°C, la naturale temperatura corporea. 🌿

Ma cosa accade esattamente durante la seduta all'interno del nostro lettino brevettato?

1️⃣ Attivazione enzimatica: La temperatura costante stimola gli enzimi responsabili del metabolismo, favorendo il consumo dei grassi localizzati.
2️⃣ Zero traumi: Eseguire i movimenti da distese elimina l'impatto sul peso corporeo, proteggendo le articolazioni e la colonna vertebrale da tensioni o dolori.
3️⃣ Azione mirata: Guidata da un'assistente specializzata, svolgi un movimento scientifico e personalizzato per modellare la silhouette nei punti critici e tonificare i tessuti. 🧠

Un approccio unico che unisce efficacia, sicurezza e rimodellamento su misura.

👉🏼Approfondisci come funziona il nostro metodo sul sito figurella.it

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24/09/2026

Ti sei mai chiesta come funziona il lettino termoattivo? Te lo spieghiamo 👇

Ti sdrai in un lettino riscaldato a 36,8 gradi e mentre il calore prepara il corpo inizi l’attività fisica: movimenti mirati sulle zone che vuoi rimodellare, con la tua assistente accanto che ti guida e adatta il ritmo.

30 minuti di lavoro dolce ma efficace, due volte a settimana. È la costanza a far scendere i centimetri, senza sforzi estremi né fatica inutile.

E se ti va di provarlo dal vivo, prenota la tua consulenza gratuita su www.figurella.it ✨

23/09/2026

Hai mal di schiena, cervicale o sciatalgia e pensi che l’unica soluzione sia stare a riposo? 🛑

Il riposo prolungato indebolisce i muscoli che dovrebbero sostenere la colonna, peggiorando la situazione. La vera risposta è un movimento scientifico e guidato!

Sul lettino brevettato Figurella, a 36,8°C, svolgi movimenti da distesa, senza caricare la schiena e sotto la guida di un’assistente specializzata. Così allenti le tensioni, tonifichi e ritrovi il benessere in totale sicurezza. 🧠

Smetti di convivere con il dolore e torna in forma senza rischi.

🌱 Clicca sul link in bio per prenotare la tua valutazione con il nostro team

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22/09/2026

Quante di queste frasi hai detto almeno una volta? ❤️‍🩹

Sembrano innocue. Ma raccontano un rapporto punitivo con il cibo. Come se mangiare fosse una colpa da espiare.

Da Figurella non trovi diete drastiche né un conteggio ossessivo delle calorie.

Impari a combinare i cibi, a mangiare con equilibrio e a mantenere i risultati nel tempo.

👉🏻 Sfoglia il carosello e riscrivi con noi queste abitudini comuni.

21/09/2026

Facciamo chiarezza su alcuni dei dubbi più comuni legati ad attività fisica, pressione, benessere e alimentazione bilanciata. 🌱

Mettere alla prova le proprie convinzioni è il primo passo per prendersi cura del corpo in modo davvero efficace.

Con il giusto metodo e un supporto personalizzato è possibile migliorare la propria salute senza inutili rinunce o rischi. 🧠

💬 Scrivici in DM per prenotare la tua Analisi della Figura a Figurella Milano Duomo e scoprire il percorso più adatto a te

📍Via Cerva, 1, Milano MI

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15/09/2026

Com'è fatto un centro Figurella?

Entra, ti mostriamo tutto ✨

La mattina ci prepariamo al vostro arrivo: lettini pronti, luci accese e tisane in ordine. Poi entrate voi, e il centro prende vita 💚

È il momento in cui ci si confronta con le assistenti sui propri progressi e sulla frequenza, si fa il punto sull'aderenza al piano alimentare e si celebrano insieme i primi centimetri persi. Tutto in un clima sereno, focalizzato sui tuoi obiettivi e altamente professionale.

Sfoglia il carosello e scopri la giornata tipo in un centro Figurella.

📞 Prenota la tua visita nel centro più vicino a te - www.figurella.it

10/09/2026

Aspettavi un segnale per iniziare a prenderti cura di te seriamente? Eccolo 💚

Quante volte hai pensato "da lunedì inizio"? E poi lunedì è passato. Come tutti gli altri.

La verità è che ti serve qualcuno accanto e da Figurella non sei mai sola. La tua assistente ti aspetta a ogni seduta, conosce il tuo percorso e adatta gli esercizi a te.

È questa la differenza tra provarci e riuscirci davvero.

Prenota la consulenza gratuita su www.figurella.it ✨

01/09/2026

Come rimettersi in forma a settembre senza mollare dopo due settimane 👇

Il rientro ci carica di buoni propositi, tutti insieme. Ed è proprio lì che si molla. Non per pigrizia, per frustrazione.

Il segreto è più semplice di quanto pensi.

Nel carosello trovi i consigli pratici per scegliere da dove partire e non mollare.
Vuoi iniziare il tuo percorso in Figurella?

Scrivici "SETTEMBRE" nei commenti o prenota la consulenza gratuita su www.figurella.it ✨

27/08/2026

Oggi vi sveliamo uno dei protagonisti del Metodo Figurella: il lettino termoattivo ✨

Sfogliando il carosello scoprirai come funziona. Il calore avvolge il corpo mentre esegui movimenti dolci e mirati, pensati per lavorare sui punti che senti più critici.
La sua tecnologia svizzera è stata studiata per le esigenze del corpo femminile.

Scopri un nuovo modo di muoverti, stringere un patto con il tuo corpo e amarti ogni giorno 💚

Indirizzo

Via Cerva, 1
Milan
20122

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 20:00
Martedì	10:00 - 14:00
Mercoledì	10:00 - 20:00
Giovedì	10:00 - 20:00
Venerdì	10:00 - 20:00

Telefono

+390254077944

Sito Web

https://www.figurella.it/centro/figurella-milano-duomo/

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