Simona Avena Naturopata

23/07/2026

Colpo di calore? ☀️😵
Stanchezza che ti butta a terra?
Non sei sola!

È la risposta fisiologica del corpo alle alte temperature

Ma la natura ci offre tutto ciò di cui abbiamo bisogno per combattere la spossatezza e ritrovare la freschezza, senza appesantirci! 🌱✨

In questo carosello, ho raccolto: 🍉 I cibi più idratanti e ricchi di minerali. 🍃 Le piante officinali perfette per rinfrescare e drenare.

Scopri cosa mettere nel piatto e nella borraccia per affrontare queste giornate torride!

👇 Scorri le slide e fammi sapere nei commenti qual è il tuo rimedio preferito!

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21/07/2026

Oggi ti porto dentro l’ analisi di un’iride 💗

16/07/2026

Vi ricordo che la lezione di oggi si svolgerà eccezionalmente presso il Bagno Boma - Forte dei Marmi Viale Italico, 73 dalle ore 19.30 alle 20.30
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Vi aspetto per per vivere insieme un momento di pace, benessere e armonia, dove corpo e mente possono finalmente rigenerarsi 🩷🩷

ℹ- Si informa che la lezione di Meditazione Aromatica in programma giovedì 16 luglio si svolgerà eccezionalmente presso il Bagno Boma (Viale Italico, 73 – Forte dei Marmi), dalle ore 19.30 alle 20.30.

L'incontro non si terrà, quindi, presso la Spiaggia dei Bambini, sede abituale dell'attività.

13/07/2026

ℹ- Si informa che la lezione di Meditazione Aromatica in programma giovedì 16 luglio si svolgerà eccezionalmente presso il Bagno Boma (Viale Italico, 73 – Forte dei Marmi), dalle ore 19.30 alle 20.30.

L'incontro non si terrà, quindi, presso la Spiaggia dei Bambini, sede abituale dell'attività.

11/07/2026

Come questo ruscello, anche noi possiamo tornare a fluire♾️

💆🏻‍♀️Non dobbiamo essere sempre forti, sempre produttive, sempre in controllo.

✨A volte il primo passo verso il benessere è concederci di rallentare, respirare e ritrovare il nostro ritmo💆🏻‍♀️♾️❤️