Dietista Anna Gerbaldo

Dietista Anna Gerbaldo Schemi dietetici personalizzati fisiologici e per patologie
Educazione alimentare

Sapevate che c'è un forte collegamento tra sonno e obesità?🌝
13/02/2026

Sapevate che c'è un forte collegamento tra sonno e obesità?🌝

03/02/2026

Mozzarella in carrozza a dieta? 😱
Ricetta qui 👇🏼

In un'alimentazione ben bilanciata nessun cibo è da eliminare! ✖️
Con un po' di fantasia e con le giuste accorgenze, una noiosissima mozzarella light si trasforma in un piatto godurioso 😋

Ingredienti (per 1 persona):
- 4 fette di pan bauletto
- una mozzarella light
- albume QB
- pan grattato QB
- sale e olio QB

Cotta a 200 gradi in forno o in friggitrice ad aria per 14 minuti, girandola a metà cottura.

Per un pasto completo aggiungere una bella porzione di verdura a piacere.

26/01/2026

👩🏼‍⚕️ Intervista per il format "Professionisti della salute in dialogo" in cui vi racconto di cosa mi occupo, qualche falso mito e qualche informazione in più per navigare 🚣🏼‍♀️ nel vasto mondo dell'alimentazione 🍝

Per prenotare una visita:
📞 +39 3387466432 (anche su WhatsApp)
✉️ [email protected]

15/12/2025

I miei 6 Consigli natalizi 🎄

Indirizzo

Milan

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Lunedì 14:00 - 19:00
Martedì 14:00 - 19:00
Mercoledì 14:00 - 19:00
Venerdì 15:00 - 18:00

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