Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 20:00 Martedì 08:30 - 20:00 Mercoledì 08:30 - 20:00 Giovedì 07:30 - 20:00 Venerdì 08:30 - 20:00 Sabato 08:30 - 14:00

Dott. Bordina Marco - Podologo

Home
Italia
Milano, Lombardia
Dott. Bordina Marco - Podologo

Indicazioni Sito Web Contatta lo studio

Podologo, laureato nel 2011, esercita sul territorio di Milano e provincia, grazie a numerose collabo

17/09/2026

🏀 Il Segreto della Campionessa: Verso il Podio Nazionale!

Un traguardo straordinario che unisce talento, dedizione e la cura sartoriale del dettaglio atletico. La nostra giocatrice in maglia rossa ha brillato sul parquet durante le Finali Nazionali Under 14 Femminile a Battipaglia (1-6 giugno 2026), contribuendo allo storico titolo di Vicecampionesse d'Italia con la maglia della GEAS Academy.

⚙️ Performance, Postura e Biomeccanica
Dietro ogni grande prestazione sportiva, ogni scatto decisivo e ogni arresto in campo, c'è una solida base di stabilità.
Supporto su misura: Grazie all'eccellente lavoro biomeccanico e ai plantari su misura realizzati dal Dott. Bordina, l'atleta ha potuto esprimere al massimo il proprio potenziale.
Prevenzione e stabilità: Un supporto podologico mirato che garantisce protezione e comfort assoluto durante i ritmi intensi della pallacanestro agonistica.

"Il successo è la somma di piccoli dettagli curati giorno dopo giorno... e di una postura perfetta per volare a canestro!" 🏆✨

31/08/2026

Passo dopo passo, verso una crescita sana! 👟✨

Dai 4 anni in poi, il piede del bambino attraversa una fase di crescita e sviluppo fondamentale. In questa età i piccoli corrono, saltano, esplorano il mondo e iniziano a strutturare il loro appoggio definitivo. Proprio per questo motivo, la scelta della calzatura non è un dettaglio da sottovalutare: una scarpa della misura giusta, flessibile e con il giusto sostegno permette al piede di muoversi in libertà, favorendo una postura corretta e prevenendo piccoli fastidi futuri.
Vuoi saperne di più e scoprire se le scarpe che indossa il tuo bimbo sono quelle ideali?

Ti aspetto per un appuntamento speciale in collaborazione con Lola Calzature Milano & ISTAMAX!

📅 Quando: Martedì 22 settembre
⏰ Orario: Dalle 17:00 alle 19:00
📍 Dove: Presso Lola Calzature Milano

Un momento dedicato a voi genitori per fare chiarezza e valutare insieme la salute e l'appoggio dei più piccoli.
🎁 L'incontro e la consulenza sono completamente gratuiti!

I posti sono limitati, prenota subito il tuo spazio:
📲 WhatsApp: 345 12 55 155
📞 Telefono: 02 781047

Ti aspetto per fare insieme grandi passi! 👣💙💓

PrimiPassi BimbiFelici ConsulenzaGratuita Milano GenitoriEFigli

23/08/2026

🦶 IL TUO BENESSERE INIZIA DAI TUOI PIEDI! 🦶

Spesso tendiamo a trascurarli, ma la salute dei nostri piedi è fondamentale per la qualità della nostra vita quotidiana e della nostra postura.
Se cerchi uno specialista di fiducia per prenderti cura della tua salute podologica, il Dott. Bordina Marco è a tua disposizione con competenze avanzate e trattamenti personalizzati:

✨ I principali servizi dello studio:
🩺 Gestione e cura del Piede Diabetico: Prevenzione e trattamenti specialistici per tutelare la tua salute.
🦶 Trattamento dell'Unghia Incarnita: Soluzioni efficaci e tempestive per eliminare il dolore e prevenire complicazioni.
🔄 Riabilitazione Podologica Post-Intervento: Percorsi su misura per il recupero funzionale dopo la correzione delle deformità dell'avampiede (alluce valgo, dita a martello, ecc.).
"Il tuo benessere inizia da qui." — Dott. Bordina Marco
📲 Prenditi cura di te oggi stesso!
Prenota la tua visita specialistica e torna a camminare in totale serenità.
📩 Contattaci in DM o clicca sul link in bio per maggiori informazioni e prenotazioni.

RiabilitazionePiede SaluteEBenessere CuraDeiPiedi FootAndAnkle BenessereAIPiedi SalutePiedi PostOperatorio PrenotaLaTuaVisita

23/08/2026

🦶 Piedi in salute, corpo in equilibrio: il valore del team multidisciplinare

Spesso ci dimentichiamo che i nostri piedi sono le fondamenta di tutto il corpo. 🏛️ Un piccolo dolore o una postura scorretta a livello del piede possono riflettersi su ginocchia, bacino e colonna vertebrale.

Ecco perché la podologia gioca un ruolo chiave nella salute globale della persona!
🤝 Perché il lavoro di squadra fa la differenza?
Trattare un paziente in modo completo significa guardare oltre il singolo problema. Quando il podologo collabora in sinergia con fisioterapisti, ortopedici, osteopati, diabetologi e preparatori atletici, i benefici si moltiplicano:
🎯 Diagnosi più accurate: Inquadramento completo della postura e della biomeccanica.
🔄 Percorsi su misura: Trattamenti integrati che risolvono la causa alla radice, non solo il sintomo.
🛡️ Prevenzione a 360°: Fondamentale per atleti, pazienti diabetici o chi soffre di dolori cronici.
Un approccio multidisciplinare mette sempre il paziente al centro, garantendo risultati efficaci e duraturi.
💡 Hai mai pensato a come la salute dei tuoi piedi possa influenzare tutto il resto del corpo?
💬 Scrivimelo nei commenti o prenota una visita per valutare insieme il tuo equilibrio!

BenessereCorporeo FootAndAnkle Biomeccanica Fisioterapia Prevenzione

23/08/2026

La salute parte dai tuoi piedi! 👣✨

Spesso ce ne dimentichiamo, ma sostenere il nostro corpo ogni giorno richiede un grande sforzo. Dedicare loro anche solo 5 minuti al giorno fa una differenza enorme per il tuo benessere generale!

Ecco due gesti fondamentali da inserire subito nella tua routine quotidiana:
✂️ 1. Il taglio corretto delle unghie
Evita di arrotondare eccessivamente gli angoli! Le unghie vanno tagliate dritte, seguendo la loro linea naturale, senza tagliarle troppo corte. Questo semplice accorgimento è il segreto principale per prevenire le fastidiose e dolorose unghie incarnite.
🧴 2. L'idratazione con creme emollienti
La pelle dei piedi tende a disidratarsi facilmente. Applicare ogni sera una buona crema emolliente o specifica per i piedi aiuta a mantenere la pelle elastica, prevenendo la formazione di duroni, fissurazioni e fastidiosi taglietti sui talloni. (Un piccolo consiglio: evita di applicare la crema tra le dita per prevenire l'accumulo di umidità!)
Un piccolo gesto quotidiano oggi ti garantisce passi più leggeri e senza dolore domani. ❤️
💡 Hai dubbi sulla salute o sulla cura dei tuoi piedi?
Lascia un commento o prenota una visita in studio!
RoutineQuotidiana Prevenzione SaluteDeiPiedi BenessereIniziaDaiPiedi

23/08/2026

✨ PLANTARI SU MISURA: ✨

Più che un supporto, la tua nuova base di benessere.

I tuoi piedi sostengono tutto il tuo mondo. È ora di dar loro il supporto che meritano! 👣✨
Un plantare su misura non è solo un accessorio, ma una soluzione terapeutica personalizzata progettata per trasformare il tuo modo di camminare, correre e stare in piedi. Il Dott. Marco Bordina realizza dispositivi ortesici plantari di ultima generazione, frutto di un'accurata analisi baropodometrica.

Ecco perché i plantari su misura del Dott. Bordina fanno la differenza:
✅ ADDIO DOLORE: Alleviano fastidi dovuti a fascite plantare, tallonite, metatarsalgie e spine calcaneari.
✅ POSTURA CORRETTA: Rallineano l'appoggio dei piedi, migliorando l'equilibrio di tutto il corpo (ginocchia, bacino e schiena inclusi!).
✅ PERFORMANCE SPORTIVA: Ottimizzano la distribuzione del carico e riducono l'affaticamento muscolare durante l'attività fisica.
✅ PREVENZIONE: Aiutano a prevenire deformità (come l'alluce valgo) e proteggono le articolazioni dall'usura precoce.
La salute inizia dalla base. Prenota una visita podologica con il Dott. Bordina e scopri come un supporto realmente personalizzato può cambiare la tua giornata.
👇 Scrivi in DM o clicca nel link in Bio per info e appuntamenti!

PodologiaItalia SportPerformance FascitePlantare CuraDelCorpo

23/08/2026

🦶 I tuoi piedi sostengono ogni tuo passo: te ne stai prendendo cura nel modo giusto?

Spesso ci abituiamo a convivere con piccoli fastidi o dolori quotidiani, ma la salute del nostro corpo parte proprio dalle fondamenta.

Con il Dott. Bordina Marco, puoi contare su un approccio completo e soluzioni a 360° per qualsiasi problematica del piede:
Dalla valutazione e prevenzione ai trattamenti specifici e personalizzati per restituirti la libertà di camminare con la massima leggerezza.

✨ I tuoi vantaggi:
🎯 Trattamenti su misura per le tue esigenze
🩺 Valutazione professionale approfondita
👣 Benessere e sollievo duraturo per i tuoi piedi
Non rimandare il tuo benessere!
📍 Prenota una consulenza o richiedi maggiori informazioni:
📩 Scrivici in DM
📲 Clicca sul link in bio

Podologo CamminaConLeggerezza SalutePiedi

23/08/2026

🦶 La prevenzione è la migliore cura, specialmente per il piede diabetico.

Chi convive con il diabete lo sa: piccoli dettagli possono fare una grande differenza. Un’ipercheratosi (calletto) trascurata, una scarpa poco adatta o una piccola lesione inosservata possono trasformarsi rapidamente in complicanze più serie.

👌La buona notizia? La maggior parte delle problematiche si può prevenire.

Ecco 4 buone abitudini da integrare subito nella routine quotidiana:
1️⃣ Ispeziona i piedi ogni giorno: controlla attentamente la pianta, il tallone e gli spazi tra le dita per individuare rossori, tagli o vesciche.
2️⃣ Igiene e idratazione: lava i piedi con acqua tiepida, asciuga benissimo tra le dita e applica una crema idratante (evitando gli spazi interdigitali).
3️⃣ Scelta delle calzature: indossa scarpe comode, senza cuciture interne prominenti, e controlla sempre l'interno prima di calzarle.
4️⃣ Controlli periodici: non aspettare di sentire dolore per fare una visita podologica. La prevenzione specialistica è il tuo miglior alleato per mantenere i piedi in salute.
Prenditi cura dei tuoi passi, ogni giorno. ❤️

👨‍⚕️ Dott. Bordina Marco – Podologo |
📍 Ricevo su appuntamento
📩 Contattami in DM o al link in bio per informazioni o per prenotare una visita di controllo.

DottBordinaMarco SaluteEDisabete CuraDelPiede FootCare

23/08/2026

Tutto parte dai tuoi piedi! 🦶✨

Sapevi che molti dei dolori a schiena, ginocchia e bacino nascono proprio da un'appoggio scorretto del piede?

Una postura errata è come un edificio con fondamenta storte: prima o poi, tutto il corpo ne risente. 🏛️
💡 Perché scegliere un plantare SU MISURA?
Un plantare generico non può risolvere un problema unico come il tuo. Il plantare personalizzato è realizzato al 100% sulla tua anatomia e serve a:
🎯 Riequilibrare la postura e la distribuzione dei carichi.
⚡ Ridurre i dolori a piedi, caviglie e colonna vertebrale.
🏃‍♂️ Migliorare la performance nello sport e prevenire infortuni.
👟 Garantire massimo comfort nelle attività di tutti i giorni.
"Una postura corretta inizia dai tuoi piedi."
Prenditi cura del tuo benessere partendo dalle fondamenta!
👉 Hai mai effettuato un'analisi del passo? Scrivimelo nei commenti o contattami in DM per prenotare la tua valutazione posturale! 📩

Indirizzo

Milan
20100

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 20:00
Martedì	08:30 - 20:00
Mercoledì	08:30 - 20:00
Giovedì	07:30 - 20:00
Venerdì	08:30 - 20:00
Sabato	08:30 - 14:00

Sito Web

http://www.podologobordina.it/

Notifiche

Lascia la tua email e sarai tra i primi a sapere quando Dott. Bordina Marco - Podologo pubblica novità e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.