Il Libero Sentiero laboratorio olistico per il benessere psicofisico

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Milan
Il Libero Sentiero laboratorio olistico per il benessere psicofisico

Il Libero Sentiero vuole essere un luogo dedicato alla pratica delle discipline olistiche dove armon

Il Libero Sentiero è la proposta dello Spazio di BeA, per promuovere percorsi di benessere psico/fisico rivolti a tutte le età, avvalendosi di insegnanti e terapisti preparati e motivati. La nostra proposta attualmente comprende incontri di gruppo e trattamenti individuali:

Corsi di Qi Gong, sia per principianti sia per esperti praticanti
Incontri di ginnastica dolce per la terza età
Hata Yoga
L

ezioni di Metodo Feldenkrais®
Pilates, Ginnastica Posturale e Antalgica sia individuale che di gruppo
Corso di Thai Chi e Shaolin
Lezioni e trattamenti individuali
Trattamenti Shiatsu;
Lezioni individuali di Metodo Feldenkrais®
Tra gli obiettivi che ci prefiggiamo, anche l’attività culturale e divulgativa ha la sua importanza, iniziando in marzo 2012 con la presentazione di due importanti seminari, uno sull’incontro tra di Meditazione taoista e cristiana e uno di Qi Gong “avanzato” e Nel 2013 abbiamo tenuto un incontro da titolo La Via e la Virtù. Qi Gong e alimentazione strumenti quotidiani di benessere e la presentazione del libro "Il Tao e l'arte dei fornelli" con una delle autrici, Valeria Tonino.

10/08/2026

28/07/2026

19/06/2026

19/06/2026

🌿 Ultimo appuntamento YogANDOS prima della pausa estiva 🌿

Giovedì 18 giugno ci ritroveremo per l’ultima sessione di meditazione yoga della stagione insieme alla nostra preziosa insegnante Sara Damascelli.

È stata un’esperienza fatta di ascolto, respiro, consapevolezza e condivisione, che ha accompagnato alcune di noi in questi mesi con delicatezza e competenza.

Un grazie di cuore a tutte le partecipanti per aver camminato insieme in questo percorso e un ringraziamento speciale a per la sua generosità, la sua competenza e il tempo che ha dedicato alla nostra comunità.

Ci salutiamo per l’estate, con la promessa di ritrovarci presto per riprendere insieme questo spazio di benessere e cura di sé.

10/05/2026

CARA MAMMA...
https://www.leviedellessenza.com/cara-mamma/

26/04/2026

HCC Milano del Venerdì è in presenza 😃
Online è bello, certo! Ma in presenza, si sa, è tutta un'altra cosa!! 😉
Potersi guardare negli occhi e percepire l'energia durante le pratiche con le persone presenti è qualcosa di potente che impatta profondamente sul benessere.

L'appuntamento è alle 17:00 al Il Libero Sentiero laboratorio olistico per il benessere psicofisico, in via Tolentino 5.

L'incontro è aperto a tutti e gratuito ❤
Più siamo meglio è!!

Sei non sei in zona o per qualsiasi motivo non puoi partecipare in presenza, c'è sempre la possibilità di collegarsi online dal link 🔗💻📱che trovi nel primo commento 💬 😊

Ti aspetto con gioia 🤗🤩😍
Antonella

Indirizzo

Via Tolentino, 5
Milan
20155

Sito Web

http://www.liberosentiero.it/

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