Wilma Riolo - Psicologa e Insegnante di Bioenergetica -

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Milan
Wilma Riolo - Psicologa e Insegnante di Bioenergetica -

Lavoro interiore
www.lavitadentro.com
Wilma Riolo Psicologa e Insegnante di Bioenergetica

13/08/2026

Hai bisogno di tirar su il morale
Vedendo qualcosa di comico e intelligente allo stesso tempo?

C'è Romantiche
Di e con la poliedrica Pilar Fogliati
Su Netflix

Wilma Riolo - Psicologa e Insegnante di Bioenergetica -

12/08/2026

E poi ad un certo punto racconti qualcosa di personale di tuo e la relazione inizia a prendere un'altra piega

GIOIA MiA
Da vedere
Su Netflix

Trovi i miei altri suggerimenti qui

Wilma Riolo - Psicologa e Insegnante di Bioenergetica -

11/08/2026

Un' esigenza
Che si nasconde dietro al bisogno di essere perfetti, è l'imperturbabilità

Chi cerca di essere perfetto
In fondo pretende da se stesso
Anche questo:

Pretende di
Essere imperturbabile,
Ossia pretende di dimostrare a sé stesso che le cose in fondo non lo scalfiscono perché così dimostrerebbe a sé stessi di trovarsi al di sopra delle cose, accadimenti e persone

Ma questa è un'illusione:
Se le cose non ci toccano
Significa che non siamo vivi
Che abbiamo smesso di percepire le correnti della vita che toccano il nostro essere

Un conto è sviluppare la forza di attraversare le correnti, un altro è pretendere da se stessi di ergersi al di sopra di esse

La seconda richiesta è frutto del bisogno di perfezionismo di cui siamo quasi tutti vittime
E che genera rigidità e affaticamento cronico

Occhi aperti 👁 e più amore verso noi stessi

Wilma Riolo - Psicologa e Insegnante di Bioenergetica -

10/08/2026

LA VIA DEL CUORE

Non chiedere alla mente
Di accettare l'esperienza del dolore
Perché lei non ce la fa.
Lei risponde ai primi comandi che ha ricevuto
Oltre, da sola non può andare

La mente può cambiare la sua visione sul dolore
Solo se impara a seguire il cuore
Perché solo il cuore sa restare aperto alle difficoltà che ci fanno soffrire
Lui sa farlo perché ha occhi per vedere la luce nell'oscurità, la mente no, non può farlo da sola
Può riuscirci solo se impara a seguire il cuore.

Ecco perché la Vita ci dà prove
Perché è l'unico modo attraverso cui
Possoamo allenare e risccendere lo sguardo
Che passa attraverso la via del cuore

Ed una volta che quello sguardo si accende
Attraverso cadute e risalite, cadute e ancora risalite (il viaggio è lungo perché ciò che si conquista è importante) poi resta acceso, non lo perdi più.

A tutte le persone che stanno attraversando momenti dolorosi

Wilma Riolo - Psicologa e Insegnante di Bioenergetica -

09/08/2026

Nel professionista della relazione d'aiuto
Io voglio vedere l'umanità

Non l'ego
Ma l'umano
Che è lì per te

E da quel punto di fratellanza o sorellanza
Ti ascolta
Ti vede
E ti parla

Non c'è io sopra, tu sotto
C'è relazione

Per me è così
E io cerco questo

Wilma Riolo - Psicologa e Insegnante di Bioenergetica -

08/08/2026

Esistono ribellioni
Non aggressive

Son le ribellioni educate
Quelle che fanno leva sull'educazione ma che per questo non smettono di esser ribellioni

È ora di considerare le cose da prospettive più ampie: per ribellarsi ad ingiustizie non serve per forza di cose essere aggressivi

Serve esprimersi
Quel tanto che basta
A volte con grande educazione
Affinché la nostra parte che rivela le ingiustizie, che sovente nascono dall'ignoranza o dalla paura,
Possa aver voce in capitolo e lasciare il suo seme lì

Non sentirti inadeguata
Se ti senti bloccata in questo
È solo un blocco rispetto a questa funzione
Non sei tu ad essere inadeguata

Alle situazioni del quotidiano
Che ci stimolano ad Esserci
Con la parola che seppur gentile
Esprime un disappunto

Wilma Riolo - Psicologa e Insegnante di Bioenergetica -

07/08/2026

Ad un certo punto le personalità che come la mia hanno dovuto fin da tenera età riporre troppa fiducia nella perfezione -per via degli insegnamenti ricevuti che hanno sospinto la nostra psiche a considerare cio che è perfetto come ciò che garantisce il successo-

Devono rendersi conto che

La vita procede all’interno di cio che è imperfetto
e che infine viene continuamente a mutare proprio perché non è perfetto.

Se qualcosa lo fosse non vi sarebbe mutamento, non vi sarebbe evoluzione.

Tutto sarebbe sempre statico e raggiunto una volta per sempre.

Ma niente lo è veramente poiché tutto si muove, cresce, muta e viene in questo tempo a realizzare qualcosa che infine è estremamente creativo.

Creatività e perfezione sono due realtà inconcepibili e inconciliabili insieme

L'imperfezione della vita e dell'essere umano ci spinge a divenire creativi ossia figli del Creatore

Alla necessità umanamanente condivisa di uscire dalla gabbia della perfezione

Wilma Riolo - Psicologa e Insegnante di Bioenergetica -

05/08/2026

Ieri due ragazzi al fiume
Si divertono a sguazzare nell'acqua fredda
Le loro bici le hanno lasciate incustodite come si poteva fare un tempo

Nostalgia di quei tempi
Triste nostalgia
Wilma Riolo - Psicologa e Insegnante di Bioenergetica -

01/08/2026

I contenuti che qui propongo - ancora nella forma arcaica della scrittura - traggono ispirazione da fatti reali, siano essi propri della mia esperienza di vita sia di quella di coloro che frequentano il mio studio (faccio sempre fatica a chiamarli pazienti)

Eh sì
Tali contenuti non godono di effetti speciali come i real o quant'altro, semplicemente perché prepararli è un lavoro in più che dovrei sottrarre ad altro e non ne ho la possibilità.

Però sono molto legata alla divulgazione dei miei contenuti perché è comunque una mia forma di espressione e si spera di aiuto.

Come di prassi ad un certo punto, ogni anno chiedo a chi segue questa Pagina di aiutarla a non morire, lasciando segni del suo passaggio da qui, sotto ai contenuti di gradimento.

Solo in questo modo Facebook continuerà a mostrare i suoi contenuti. Grazie!

Ps: in foto colei che chiede sostegno al Cielo e che in questo momento lo chiede a Voi!

Tra Terra e Cielo: GRAZIE!
Wilma Riolo - Psicologa e Insegnante di Bioenergetica -

01/08/2026

L'amore
Si rafforza grazie alle differenze
Che portano alle crisi

Senza differenze
Non potremmo realmente amare

Perché l'amore non si fonda sulla separatività ma sull'integrazione dei poli opposti

L'amore
Si fonda sul fare spazio a tutto l'altro
Non solo a ciò che di lui o lei
Ci piace

Ad amare
Si impara nel corso del tempo

Wilma Riolo - Psicologa e Insegnante di Bioenergetica -

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Milan

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