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Consultorio CEMP

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Italia
Milan
Consultorio CEMP

Il Cemp è un consultorio privato laico, nato nel 1966. O anche solo per vedere che cos’è.

Il Cemp è un’associazione senza scopo di lucro. È un consultorio privato, laico autorizzato dalla Regione Lombardia dal 1981, ma nato nel lontano 1966, quando l’educazione sessuale era un miraggio e parlare di contraccezione era illegale. Il consultorio è un punto di riferimento per singoli, coppie e famiglie, per uomini e donne di qualsiasi età. Si occupa di tutti i problemi che riguardano la ses

sualità, la prevenzione, la maternità, la vita di relazione in generale, i rapporti di coppia o familiari, i problemi medici, psicologici o legali. Offre molti servizi ma in primo luogo molte informazioni: da quelle telefoniche ai colloqui con operatori qualificati che aiutano a capire di che cosa o di chi abbiamo bisogno. Che indirizzano alla struttura o all’esperto giusto oppure continuano l’assistenza trasformando i primi incontri informativi in un counselling d’appoggio. Potete passare dal Cemp per fare qualche domanda, per prendere (gratis) un opuscolo, per individuare l’esperto giusto, consultare un libro in biblioteca.

28/08/2026

Durante l'estate parliamo spesso di tempo libero.

Di vacanze.

Di rallentare.

Di staccare.

Ma non tutte le persone hanno lo stesso accesso al tempo.

C'è chi continua a lavorare mentre gli altri sono in ferie.
Chi si occupa dei bambini.
Chi assiste una persona anziana.
Chi organizza tutto quello che permette agli altri di riposarsi.

E spesso questo lavoro rimane invisibile.

Il tempo di cura è tempo.

Anche quando non viene pagato.

Anche quando viene considerato "naturale".

Anche quando lo fa una madre, una compagna, una figlia, una sorella.

Forse allora dovremmo smettere di chiederci soltanto quanto tempo abbiamo per noi.

E iniziare a chiederci:

chi sta pagando il prezzo del tempo libero degli altri?

La cura non può essere sostenuta da una sola persona.

E nemmeno da un solo genere.

26/08/2026

Ci sono persone che ricordano le visite mediche di tutti, organizzano gli appuntamenti dei figli, fanno la spesa, preparano il pranzo, ascoltano i problemi degli amici e si accorgono immediatamente quando qualcuno sta male.

E poi, quando si tratta di loro, rimandano.

"Adesso non posso."
"Ci penserò più avanti."
"Non è niente."

Non è soltanto una questione individuale.

Per molte donne, la cura degli altri è stata insegnata come una responsabilità quasi naturale. Essere disponibili, presenti, attenti ai bisogni altrui.

Ma la cura non dovrebbe essere un compito assegnato in base al genere.

E soprattutto non dovrebbe diventare invisibile quando riguarda noi stesse.

Forse una delle domande più importanti che possiamo farci è questa:
chi si prende cura di chi si prende cura degli altri?

24/08/2026

La prevenzione ha un problema: spesso non dà nessuna soddisfazione immediata.

Non "sentiamo" di stare facendo prevenzione.

Una visita quando stiamo bene non produce una sensazione evidente di miglioramento. Un controllo che dà esito negativo può sembrare quasi tempo perso.

Eppure è proprio questo il punto.

La prevenzione serve anche quando non abbiamo sintomi.

Perché aspettare che qualcosa faccia male significa, in alcuni casi, aspettare che un problema sia già comparso.

Naturalmente non significa sottoporsi indiscriminatamente a qualsiasi esame o visita: la prevenzione efficace è quella appropriata all'età, alla storia personale e ai fattori di rischio.

Ma c'è una differenza importante tra non avere sintomi e non avere bisogno di attenzione.

La salute non dovrebbe diventare una priorità soltanto quando qualcosa non funziona.

21/08/2026

Oggi possiamo parlare di contraccezione, sessualità e procreazione responsabile con una libertà che diamo quasi per scontata.

Ma non è sempre stato così.

Quando il Cemp nasce, nel 1966, la possibilità di accedere liberamente a informazioni sulla contraccezione era tutt'altro che garantita. Il Cemp si inserisce proprio in questo terreno: quello dell'informazione, della consapevolezza e della possibilità di scegliere.

Tra il 1968 e il 1972 il Cemp viene ospitato dall'Unione Femminile Nazionale, realtà storicamente impegnata sui diritti delle donne e sulle trasformazioni sociali.

Guardare oggi a quella storia significa ricordare una cosa importante.

La salute non è mai soltanto una questione medica.

È anche accesso alle informazioni.

È possibilità di scegliere.

È autonomia.

È libertà di costruire la propria vita secondo i propri desideri e non secondo quelli stabiliti da qualcun altro.

Per questo, raccontare i 60 anni del Cemp significa anche raccontare una parte della storia dei diritti sessuali e riproduttivi in Italia.

Una storia che non è finita.

19/08/2026

Quando nasce un bambino, tutto sembra concentrarsi su di lui.

Come mangia.
Quanto dorme.
Se cresce.
Se piange troppo.

E la madre?

Dopo il parto inizia un periodo di grandi cambiamenti fisici, emotivi e relazionali che merita attenzione tanto quanto la nascita stessa.

Il puerperio non è semplicemente il tempo necessario per "tornare come prima".

È una fase di trasformazione.

Il corpo recupera dalla gravidanza e dal parto, cambiano gli equilibri ormonali, possono comparire dolore e stanchezza, mentre contemporaneamente ci si trova a costruire una nuova relazione con il proprio bambino e con la propria identità.

Per questo non dovrebbe esistere soltanto una cultura dell'assistenza alla nascita.

Dovrebbe esistere anche una cultura dell'assistenza dopo la nascita.

Al Cemp l'ostetrica può accompagnare questo percorso offrendo ascolto, informazioni e supporto durante il puerperio.

Perché una nascita riguarda un bambino.

Ma riguarda anche una persona che sta diventando madre.

17/08/2026

"Sono solo ormoni."

Quante volte questa frase viene usata per spiegare, minimizzare o liquidare quello che prova una donna?

È vero: gli ormoni influenzano moltissimi processi del nostro organismo e attraversano cambiamenti importanti durante il ciclo mestruale, la gravidanza, il puerperio, la perimenopausa e la menopausa.

Ma trasformare qualsiasi sintomo, emozione o disagio in una questione di "ormoni" significa spesso smettere di ascoltare.

Dolore, stanchezza, cambiamenti del ciclo, alterazioni dell'umore o altri sintomi meritano di essere contestualizzati e, quando necessario, valutati.

Per troppo tempo la salute delle donne è stata raccontata attraverso formule semplici che finivano per rendere invisibili problemi reali.

Non tutto è "solo ormonale".

E anche quando lo è, merita comunque di essere preso sul serio.

14/08/2026

D'estate parliamo molto di abbronzatura.

Molto meno di quello che succede alla nostra pelle mentre ci esponiamo al sole.

I raggi ultravioletti fanno parte della nostra quotidianità e l'esposizione solare cumulativa può contribuire nel tempo all'invecchiamento cutaneo e aumentare il rischio di sviluppare alcune forme di tumore della pelle.

Per questo la protezione solare non dovrebbe essere considerata soltanto un gesto estetico o qualcosa da riservare alle giornate in spiaggia.

Crema solare, abbigliamento adeguato, ombra nelle ore di maggiore irradiazione e attenzione ai cambiamenti della pelle sono piccoli strumenti di prevenzione che possiamo portare con noi per tutta l'estate.

E c'è un'altra abitudine importante: conoscere la propria pelle.

Un nuovo neo, una lesione che cambia aspetto, una macchia che non avevamo mai notato meritano attenzione e, se necessario, una valutazione dermatologica.

La prevenzione non significa avere paura del sole.

Significa imparare a viverlo con maggiore consapevolezza.

13/08/2026

Ci sono racconti della maternità che conosciamo benissimo.

La gioia.
L'istinto.
La dedizione.
L'amore senza condizioni.

E poi ce ne sono altri, molto meno raccontati.

La fatica.
L'ambivalenza.
Il desiderio di avere uno spazio per sé.
La sensazione, a volte, di non riconoscersi più.

La figlia oscura, film tratto dal romanzo di Elena Ferrante e diretto da Maggie Gyllenhaal, entra proprio in quella zona meno rassicurante della maternità.

Non offre una rappresentazione "perfetta" della madre.

E forse è proprio questo il suo valore.

Perché parlare di maternità significa anche poter parlare delle contraddizioni, dei desideri che entrano in conflitto, del senso di colpa e dell'identità che continua a esistere oltre il ruolo genitoriale.

La maternità non cancella la persona che c'era prima.

E forse una delle forme più importanti di cura è proprio permettere alle madri di ricordarselo.

11/08/2026

Un consultorio non è semplicemente un luogo in cui si fanno visite.

È un luogo nato per mettere in relazione salute, informazione, ascolto e possibilità di scelta.

Il Cemp nasce a Milano nel 1966, in un momento in cui parlare apertamente di sessualità, contraccezione e procreazione responsabile significava confrontarsi con un contesto sociale e culturale molto diverso da quello di oggi. Era ancora vietata la propaganda della contraccezione e molte delle informazioni che oggi consideriamo fondamentali non erano facilmente accessibili.

Il Cemp nasce anche da questa necessità: creare uno spazio in cui poter fare domande, ricevere informazioni e parlare della propria vita affettiva e sessuale senza paura e senza giudizio.

Sessant'anni dopo, molte cose sono cambiate.

Ma una cosa continua a essere attuale: la salute non può essere separata dalla libertà di scegliere, dalla possibilità di informarsi e dal diritto di essere ascoltati.

È da questa storia che vogliamo partire per raccontare i nostri 60 anni.

Una storia che non riguarda soltanto il Cemp.

Riguarda anche il modo in cui, nel nostro Paese, abbiamo imparato a parlare di salute, sessualità, maternità e autodeterminazione.

07/08/2026

Del pavimento pelvico si parla spesso durante la gravidanza o dopo il parto. Ma la verità è che ci accompagna per tutta la vita.

È un insieme di muscoli che sostiene gli organi pelvici e contribuisce a funzioni fondamentali come la continenza, la sessualità e il benessere quotidiano.

Eppure, molte donne scoprono la sua importanza solo quando compare un problema.

Piccole perdite di urina, dolore durante i rapporti, senso di peso, difficoltà nel recupero dopo il parto: spesso vengono vissuti come qualcosa di inevitabile, quasi "normale".

Non lo sono.

Conoscere il proprio corpo è uno degli strumenti più importanti di prevenzione.

E la prevenzione, a volte, inizia semplicemente da una domanda che nessuno ci ha mai insegnato a fare.

"Come sta il mio pavimento pelvico?"

Al Cemp l'ostetrica accompagna le donne anche in questo percorso di consapevolezza, perché prendersi cura del proprio corpo significa conoscerlo prima ancora che curarlo.

Indirizzo

Via Eugenio Chiesa, 1
Milan
20122

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 18:30
Martedì	09:00 - 18:30
Mercoledì	09:00 - 12:30
	15:00 - 18:00
Giovedì	09:00 - 12:30
	15:00 - 18:30
Venerdì	09:00 - 18:30

Sito Web

http://www.consultoriocemp.org/

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