Self Bioenergetica - Marco Di Giovanni

28/09/2026

Ho scoperto la bioenergetica 5 anni fa, e da allora cerco di frequentare le classi del lunedì sera con Marco il più regolarmente possibile. Le classi di bioenergetica sono tante cose: a volte sono intense, altre volte sono tranquille, alcune volte sono diverse da come te le aspetti, altre volte ancora sei tu che esci diverso da quando sei entrato. Spesso è quello che ci vuole per iniziare la settimana. Una bella scoperta, una cosa che ho trovato e che mi ha fatto tanto bene in diversi momenti, e che spero continuerà a farmene a lungo.

Federico Vegetti

A MIlano Ogni Lunedì h20,
A Pescara Ogni Giovedì, h19.

Prima Classe Gratuita.

28/09/2026

Ho scoperto la bioenergetica 5 anni fa, e da allora cerco di frequentare le classi del lunedì sera con Marco il più regolarmente possibile. Le classi di bioenergetica sono tante cose: a volte sono intense, altre volte sono tranquille, alcune volte sono diverse da come te le aspetti, altre volte ancora sei tu che esci diverso da quando sei entrato. Spesso è quello che ci vuole per iniziare la settimana. Una bella scoperta, una cosa che ho trovato e che mi ha fatto tanto bene in diversi momenti, e che spero continuerà a farmene a lungo.

Federico Vegetti

A MIlano Ogni Lunedì h20,
A Pescara Ogni Giovedì, h19.

Prima Classe Gratuita.

13/09/2026

A domani? Studio Self Bioenergetica, Milano, Via Casoretto, 8, h. 20:00, MM Loreto o Pasteur.

Ogni Lunedì sera, Classe di Bioenergetica, in questa sede per il 20° anno consecutivo!

Ci si può iscrivere in ogni settimana dell’anno.

Prima prova gratuita.

26/08/2026

"Dalla sera in cui ho messo piede nello studio Self per la prima volta, la mia vita è cambiata. Le classi di bioenergetica, i workshop, le terapie individuali e di gruppo: tutto questo mi ha aiutato a crescere, a cambiare atteggiamento, a migliorarmi, ad addentrarmi in luoghi del mio sé inesplorati per guardarli con più consapevolezza e abbracciare finalmente la gioia profonda e il benessere".
Letizia Persico Mollica

A Milano e Pescara dal 14 Settembre.

25/08/2026

https://analisibioenergetica.com/prendere-corpo/

Prendere Corpo. Da Settembre, a Milano e Pescara.

13/08/2026

L’identità Ferita è

recitata, condannata, trascinata, grottesca, offesa, ripetuta, dimezzata, deprivata.

L’identità Sana è

incorrotta, pulita, intera, entusiasta, gioiosa, coinvolta, aperta, intensa, libera, auto determinata.

Non si puo arrivare a.

Si può solo partire da.

05/08/2026

Bella lista di azioni da fare prima o poi, molto vera, per sentirci vivi.

Ma perché non funziona tutto come nei film? Perché gli estranei in metropolitana, invece che limitarsi a guardarti, non attaccano bottone dicendoti che hai un sorriso bellissimo? Perché dopo trent’anni, in un caffè del centro, non rincontri mai la persona per cui hai lottato? Perché le madri fanno fatica a capire i propri figli e i padri ad accettarli? Perché la frase giusta arriva sempre durante il momento sbagliato? Perché non ti capita mai di correre sotto la pioggia, di arrivare davanti al portone di qualcuno, farlo scendere, scusarti e iniziare a parlare a vanvera per poi trovarti labbra a labbra e sentirti dire: ‘non importa, l’importante è che sei qui’? Perché non vieni mai svegliato durante la notte da una voce al telefono che ti dice: ‘non ti ho mai dimenticato’? Se fossimo più coraggiosi, più irrazionali, più combattivi, più estrosi, più sicuri e se fossimo meno orgogliosi, meno vergognosi, meno fragili… non dovremmo pagare nessun biglietto del cinema per vedere persone che fanno e dicono ciò che non abbiamo il coraggio di esternare, per vedere persone che amano come noi non riusciamo, per vedere persone che ci rappresentano, per vedere persone che, fingendo, riescono ad essere più sincere di noi.

David Grossman