Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 22:00 Martedì 08:00 - 22:00 Mercoledì 08:00 - 22:00 Giovedì 08:00 - 22:00 Venerdì 08:00 - 22:00 Sabato 08:00 - 14:00

Studio di Psicologia Dott. Michele Facci

Home
Italia
Milano, Lombardia
Studio di Psicologia Dott. Michele Facci

Indicazioni Sito Web

Sede di Milano - Studio di Psicologia dott. Michele Facci

25/09/2026

Quanto pesa davvero quel numero?

Siamo stati abituati per anni a considerare il peso sulla bilancia come la verità assoluta sulla nostra forma fisica e sul nostro valore. Ci hanno insegnato che dobbiamo rientrare in una determinata cifra, trasformando quella misura in una fonte costante di ansia o giudizio.

La realtà è un’altra: il peso sulla bilancia è soltanto una misura antropometrica grezza.

Da solo, quel dato non dice nulla sulla nostra salute, sul nostro stato nutrizionale o sul nostro benessere. Non distingue tra massa magra, massa grassa, idratazione o ritenzione idrica. Un giorno la bilancia può oscillare per motivi del tutto fisiologici (ormoni, stress, digestione, allenamento), senza che sia cambiato nulla nella composizione corporea reale.

Il peso è un dato da prendere con le pinze, un semplice punto di riferimento tra i tanti, e mai un verdetto.

Ciò che conta davvero è come ci sentiamo, come ci muoviamo, il livello di energia quotidiana e la qualità della nostra composizione corporea.

Smettere di delegare la propria serenità a un display digitale è il primo passo per ricostruire un rapporto sano con il proprio corpo. 🌿

23/09/2026

Attività fisica e adhd: possono andare d’accordo con un percorso psicologico?

L’attività fisica può rappresentare una risorsa importante per alcune persone con ADHD, anche per i possibili effetti su attenzione, funzioni esecutive e regolazione dell’attivazione.

Non sostituisce una valutazione o un percorso psicologico, ma può diventare una parte del lavoro sulla quotidianità e sul benessere della persona.

In questo carosello, a cura della dott.ssa , approfondiamo cosa sappiamo e cosa è importante non confondere.

Se hai dubbi sull’ADHD o riconosci alcune di queste difficoltà, presso lo Studio è possibile effettuare valutazioni ADHD e percorsi di supporto psicologico personalizzati.

💌 Contattaci per maggiori informazioni 👉🏻 link in bio
📌 Ci trovi in Lombardia a e in Trentino a , e .

18/09/2026

“È normale quello che mi succede?”
“Perché non riesco più a desiderare?”
“Perché il sesso mi mette ansia?”
“Perché provo dolore?”
“Come posso sentirmi più libera/o nella mia sessualità?”

A volte impariamo a convivere con il dolore prima ancora di imparare ad ascoltarlo. Lo normalizziamo. Lo minimizziamo. Ci convinciamo che passerà. Oppure pensiamo che sia “solo stress”, “solo tensione”. Ma il dolore è un'esperienza reale, anche quando non è immediatamente visibile o quando gli esami non spiegano tutto.

Parlare di dolore pelvico significa poter parlare anche di ciò che spesso rimane fuori dalla stanza: il rapporto con il proprio corpo, la paura, la vergogna, le relazioni, la stanchezza.
Non tutte le domande hanno una risposta immediata. Ma fare la domanda giusta può essere già un modo per smettere di sentirsi sole dentro ciò che si sta vivendo.

💌 Contattaci per maggiori informazioni.
📌 Ci trovi in Lombardia a e in Trentino a , e .

14/09/2026

“Ma perché gioca invece di fare esercizi?”

È una domanda che molti genitori si pongono, soprattutto quando osservano una seduta di neuropsicomotricitá dall’esterno.

In neuropsicomotricità, però, il gioco non è semplicemente un momento di svago: è uno degli strumenti attraverso cui il bambino può sperimentare, mettersi alla prova e sviluppare nuove competenze.

Dietro un gioco scelto e proposto c’è sempre un’intenzionalità: lavorare sull’attenzione, sulla coordinazione, sulla pianificazione, sulla regolazione, sulla flessibilità, sulla relazione… in base ai bisogni e agli obiettivi di quel bambino.

🧩Perché non è importante solo cosa fa il bambino, ma anche perché lo sta facendo.

E allora forse la domanda non è più “Perché sta giocando?”, ma:
“Cosa sta imparando attraverso questo gioco?”

💌 Contattaci per maggiori informazioni.

📌 Ci trovi in Lombardia a e in Trentino a , e presso lo Studio di Psicologia del Dott. Michele Facci.

07/09/2026

🌱 Bentornata scuola!🎒📚

Si ricomincia: zaini da preparare, sveglie da puntare, compiti, nuovi insegnanti, nuove sfide e, per qualcuno, anche un po’ di emozione o di preoccupazione. Che si inizi il nido, la scuola dell'infanzia, la primaria, le medie o le superiori, il rientro può essere un momento importante per ritrovare gradualmente i propri ritmi.

Una delle cose più importante da ricordarci è che ogni bambino e ogni ragazzo ha i propri tempi. Un po’ di fatica nei primi giorni è normale: l’importante è accompagnarli con serenità, senza trasformare il rientro in una corsa alla perfezione. 💛

✨ Che questo nuovo anno scolastico sia fatto di curiosità, scoperte, piccoli traguardi e tanta voglia di imparare.

Buon inizio scuola a tutti i nostri bambini, ragazzi… e anche ai loro genitori! 🎒📚

💌 Contattaci per maggiori informazioni 👉🏻 www.studiopsicologiafacci.it
📌 Ci trovi in Lombardia a e in Trentino a , e .

07/09/2026

Per chi vive una situazione di violenza, denunciare non è sempre un passo semplice.
💜 Alla paura possono aggiungersi la dipendenza economica, la preoccupazione per i figli, il timore di non essere credute o la necessità di cambiare casa e abitudini.
Comprendere queste difficoltà significa riconoscere quanto sia importante non lasciare sola la persona. Chiedere aiuto può essere il primo passo: i centri antiviolenza offrono ascolto, accoglienza e informazioni.
Il dott. Michele Facci ci aiuta a comprendere perché denunciare può essere così difficile e quanto sia importante chiedere aiuto.

💌 Contattaci per maggiori informazioni 👉🏻 www.studiopsicologiafacci.it
📌 Ci trovi in Lombardia a e in Trentino a , e .

04/09/2026

Stare da soli con se stessi non è sempre semplice. E non perché ci sia qualcosa che non va.
💭 Siamo abituati a rispondere continuamente agli stimoli esterni, ma molto meno ad ascoltare ciò che accade dentro di noi. Per questo il silenzio e la solitudine possono risultare difficili da tollerare.
Imparare a entrare in contatto con il proprio mondo interiore è un processo che richiede tempo e allenamento, ma può aiutare a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé.
Il dott. Michele Facci approfondisce questo tema nel video.

💌 Contattaci per maggiori informazioni 👉🏻 www.studiopsicologiafacci.it
📌 Ci trovi in Lombardia a e in Trentino a , e .

02/09/2026

💪 Crescere significa affrontare ogni giorno nuove richieste: a scuola, nello studio, nelle relazioni e nelle piccole attività quotidiane. In alcuni momenti può essere utile accompagnare bambini e ragazzi nello sviluppo di strategie più efficaci, aiutandoli a conoscere meglio il proprio modo di apprendere e ad utilizzare al meglio le proprie risorse.
📍 Presso la sede di Cles, la dott.ssa Giulia Rizzardi si occupa di potenziamento cognitivo in età evolutiva, attraverso percorsi personalizzati costruiti sulla base dell’età, delle caratteristiche e dei bisogni del singolo bambino o ragazzo.
Attraverso attività strutturate, giochi ed esercizi mirati, il percorso può lavorare su:
- attenzione e concentrazione;
- memoria e memoria di lavoro;
- pianificazione e organizzazione;
- flessibilità cognitiva e problem solving;
- strategie di apprendimento e metodo di studio;
- autonomia e consapevolezza delle proprie risorse.
L’obiettivo non è semplicemente “allenare” singole abilità, ma aiutare bambini e ragazzi a sviluppare strategie che possano utilizzare concretamente nella scuola e nella vita quotidiana, favorendo una maggiore autonomia e fiducia nelle proprie capacità.
Il potenziamento cognitivo non è rivolto esclusivamente a chi presenta una difficoltà specifica: può essere utile anche per consolidare competenze già presenti, valorizzare i punti di forza e sostenere lo sviluppo delle proprie potenzialità.

💌 Contattaci per maggiori informazioni
📌 Ci trovi in Lombardia a Milano e in Trentino a Trento, Rovereto e Cles presso lo Studio di Psicologia dott. Michele Facci

31/08/2026

“Più glielo dico, più lo fa!”

Quante volte ci è capitato di ripetere la stessa regola ancora, ancora e ancora… senza ottenere il risultato sperato?

Il punto non è semplicemente "rimproverare di meno", ma provare a comunicare in modo più efficace.

Quando diciamo continuamente “non correre”, “non urlare”, “non toccare”, “smettila”, stiamo dando molta attenzione proprio al comportamento che vorremmo ridurre.
E soprattutto, spesso diciamo al bambino cosa "non" fare, senza spiegargli concretamente cosa fare al suo posto.

Una comunicazione efficace può partire da poche cose:
• regole chiare e realistiche;
• richieste brevi e concrete;
• indicazioni formulate in positivo, quando possibile;
• conseguenze coerenti;
• attenzione e riconoscimento quando il comportamento adeguato compare.

Perché una regola non serve soltanto a fermare un comportamento: serve ad insegnare qualcosa di più efficace e funzionale.

E forse, prima di ripetere per la decima volta “NON FARLO!”, possiamo fermarci un momento e chiederci:
“Gli ho davvero insegnato qual è il comportamento più adeguato?”

26/08/2026

Quali sono gli ingredienti essenziali per resistere al trascorrere del tempo insieme a un'altra persona?

Condividere lo stesso spazio o la quotidianità non significa necessariamente essere una coppia. Una relazione affettiva, per essere sana e duratura, richiede requisiti profondi e una progettualità comune che vanno ben oltre la semplice vicinanza.

Quando questi elementi di base iniziano a mancare, la stabilità del legame può vacillare. In questo scenario, la consulenza psicologica o la psicoterapia di coppia non rappresentano un fallimento, ma diventano una preziosa opportunità per riscoprire quegli ingredienti fondamentali e ricostruire un terreno d'incontro solido e rinnovato.

Presso il nostro studio, la terapia di coppia è affidata alla dott.ssa de Martini di Valle Aperta, psicoterapeuta e consulente in sessualità tipice a atipica, specializzata nel supportare i partner a ritrovare armonia e comprensione reciproca.

💌 Contattaci per maggiori informazioni.
📌 Ci trovi in Lombardia a Milano e in Trentino a Trento, Rovereto e Cles presso lo Studio di Psicologia dott. Michele Facci.

10/10/2022

Amati, ricordati di volerti bene, di apprezzarti. Oggi è la giornata per ricordarci che ogni giorno dobbiamo pensare alla nostra salute mentale. Una mente in equilibrio consente una vita sana, permette di affrontare le difficoltà sfruttando tutte le nostre risorse. La favorisce la salute fisica e il benessere socio-relazionale e lavorativo. Se soffri, chiedi aiuto: ognuno di noi soffre, qualcuno più apertamente, qualcuno di nascosto, ma è normale. Lasciati aiutare, dai valore alla tua vita.

Indirizzo

Piazza Emilia 5
Milan
20135

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 22:00
Martedì	08:00 - 22:00
Mercoledì	08:00 - 22:00
Giovedì	08:00 - 22:00
Venerdì	08:00 - 22:00
Sabato	08:00 - 14:00

Sito Web

https://www.studiopsicologiafacci.it/

Notifiche

Lascia la tua email e sarai tra i primi a sapere quando Studio di Psicologia Dott. Michele Facci pubblica novità e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.