09/07/2026
La più grande fregatura che ci hanno propinato è che dobbiamo fare tutto da soli.
Ce la siamo mangiata a colazione per anni, soprattutto noi donne.
Sole, secondo questa prospettiva, significa più forti e indipendenti. "Io non ho bisogno di nessuno" è una frase che spesso ci siamo ripetute, magari non ad alta voce, ma che ci ha fatto sentire bene.
In realtà, è la più grande delle illusioni: sole significa dover fare il doppio della fatica e, a volte, semplicemente non farcela. È puro ego, di quello inutile.
In psicologia, si dice che le ferite si possono guarire solo all' interno di una relazione, qualsiasi essa sia.
Ci vuole un lungo lavoro di pulizia dai condizionamenti per riconoscere che chiedere aiuto è fondamentale e non sminuisce nessuno, anzi amplifica la nostra esistenza.
Non si può crescere se non in rapporto a un altra persona.
Non si può evolvere se non nel confronto.
E poi, quanto è splendido poter contare su qualcuno?
Questo sono tutte riflessioni che faccio a me stessa, perché sono la prima ad essere stata condizionata molto e sono isulka via della liberazione (ancora non definitiva, lo ammetto, perché la credenza è incrostata nel profondo).
Prendiamo ancora una volta la pratica yoga come una metafora della vita: come ti comporti sul tappetino? Vuoi fare a tutti i costi da sola o ad esempio accetti di usare i mattoncini? Oppure il muro in una posizione di equilibrio?
Sei più condizionata da questa idea nella vita e sul tappetino? Oppure in entrambe?
