Alessandro Cavelzani Studio di Psicoanalisi

26/03/2026

Insegnando a University of Macao

19/03/2026

Ti tengo la mano.
Senza stringertela troppo forte per non farti male, ma neanche troppo debole perché non pensi che sono disinteressato.
Ti scaldo, con la mia mano calda.
Accarezzo la tua manina.
Ti sorreggo e sostengo se inciampi e barcolli.

E tu, piccola stella, fai lo stesso con me.

Saremo sempre insieme, anche quando non ci vediamo. Nel cuore. Nella mente.

23/01/2026

“Non farti incantare!”

Parliamo spesso dei rischi dello smartphone per i bambini, ma raramente ci interroghiamo sull’impatto del “nostro” telefonino sulla relazione con loro.

Il continuo flusso di “notifiche” interrompe e frammenta i momenti di sintonizzazione tra noi e i nostri figli. Ne conseguono:

🔴 Lo “STILL-FACE” (Volto immobile) DIGITALE: Quando ci immergiamo nello schermo, il nostro viso diventa improvvisamente inespressivo e assente.

L’effetto: Il bambino percepisce un’improvvisa interruzione del legame. Se accade spesso, può generare ansia, insicurezza e il senso di non essere abbastanza importante per attirare la nostra attenzione come genitori.

🔴 RISPOSTE EMOTIVAMENTE ASSENTI e RITARDATE: Mentre scrolliamo, rispondiamo ai figli con “Mmh-mmh”…
”Sì, dopo”… senza guardarli negli occhi.

Il danno: Una buona relazione (attaccamento sicuro) si basa sulla sintonia. Se il bambino sente di dover competere con un telefonino per avere il nostro sguardo, manifesterà maggiori comportamenti di capricci o chiusura pur di ripristinare quel contatto.


Cosa possiamo fare?

✅ L’importanza dei “MICRO-MOMENTI”: Una buona relazione si costruisce nei piccoli sguardi, nell’ascoltare il bambino mentre fa un disegno, nelle attenzioni mentre gioca.
Lo smartphone ruba la nostra attenzione proprio in quei momenti, rendendoci “presenti fisicamente, ma assenti emotivamente”.

✅ Momenti “SMARTPHONE -FREE”: stabiliamo delle fasce orarie (pasti, gioco, prima di dormire) in cui siamo disponibili solo per il nostro bambino.

I bambini non hanno bisogno di genitori perfetti, ma di genitori “sintonizzati”.
Il regalo più grande che possiamo fargli oggi è il nostro sguardo e il nostro ascolto sinceri 😉

Per approfondire:
Tronick 2007 The Neurobehavioral and Social-emotional Development of Infants and Children. Norton Series, US.

Cavelzani, Tronick 2016 Mismatching and Reparation in Multiple Different Meanings. Psychoanalytic Dialogues 26 (5)

10/07/2024

Ho creato una nuova pagina Instagram

cavelzani_psicoanalisi

dove troverete video e post, soprattutto per genitori.

Da tempo non uso più invece facebook, quindi chi è interessato può seguirmi su Instagram!

Un caro saluto!
Alessandro

22/10/2022