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Studio a MILANO di Osteopatia, Fisioterapia, Massoterapia, Tecar, Onde d'urto, Linfodrenaggi, Psicologia

02/10/2026

Dal 2027 potrebbe esserci una novità importante per il lipedema 📅

L'Italia sta completando il passaggio alla nuova classificazione diagnostica ICD-10-IM, prevista in adozione dal 1° gennaio 2027. All'interno di questo percorso si sta lavorando a una codificazione più specifica del lipedema.

Perché è importante?
👉Perché avere una diagnosi identificabile attraverso un codice specifico può facilitare la raccolta dei dati, il monitoraggio della patologia e la programmazione sanitaria.

⚠️Ma c'è una precisazione fondamentale: avere un codice diagnostico non significa automaticamente che il lipedema entrerà nei LEA o che tutte le prestazioni diventeranno garantite dal SSN.
Sono due passaggi distinti.

La possibile nuova codificazione rappresenta quindi un passaggio importante, ma non il punto di arrivo.

Per chi vive con il lipedema, il tema resta quello di una presa in carico adeguata, personalizzata e costruita sulle caratteristiche della persona. Ed è anche per questo che conoscere la patologia, aggiornarsi e lavorare in collaborazione tra professionisti è così importante.

Per informazioni sui nostri percorsi di massoterapia e linfodrenaggio, chiamaci, scrivici in DM o su WhatsApp.

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25/09/2026

“Non vado dallo psicologo, non saprei che dirgli...”

È una frase che molte persone dicono, molte più di quante pensi.
E forse nasce anche da un'idea un po' distorta di cosa sia un percorso psicologico: entrare in una stanza, raccontare i propri problemi e ricevere in cambio una soluzione.

In realtà, il lavoro psicologico non consiste nel dirti cosa dovresti fare. Può aiutarti a comprendere meglio
🤍 ciò che stai vivendo,
🤍 riconoscere schemi che si ripetono,
🤍 dare un nome a ciò che senti,
🤍 costruire maggiore consapevolezza del modo in cui pensieri, emozioni e comportamenti si influenzano tra loro.

E non è necessario essere in una situazione di crisi per iniziare un percorso, a volte ci si rivolge a uno psicologo proprio quando ci si accorge che “da soli non riesco più a capire come gestire questa cosa”.

Il percorso viene costruito in base alla persona, alla sua situazione e agli obiettivi condivisi con il professionista.
E, quando indicato, possono essere integrate anche pratiche di mindfulness come strumento di consapevolezza all'interno del percorso psicologico.

Chiedere supporto non significa non essere capaci di affrontare le cose da soli, bensì scegliere di non doverle necessariamente affrontare da soli🫂

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22/09/2026

Abbiamo ampliato gli orari di ambulatorio del nostro fisioterapista e della nostra massoterapista.

Da oggi saranno ancora più presenti presso OsteoFisio Frattini, con più disponibilità per chi vuole iniziare un percorso o proseguire un trattamento per il proprio benessere.

La fisioterapia e la massoterapia possono avere obiettivi diversi e, in alcuni percorsi, possono anche integrarsi con il lavoro degli altri professionisti dello studio.
Per questo, il primo passo è sempre capire di cosa hai bisogno e quale percorso può essere più adatto a te.

Vuoi prenotare una visita con il nostro fisioterapista o la nostra massoterapista?
👉 Scrivici su WhatsApp o chiamaci per conoscere le disponibilità e fissare il tuo appuntamento.

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18/09/2026

Dopo un intervento chirurgico, il corpo ha bisogno di tempo per recuperare.
👉In questa fase, il linfodrenaggio manuale può essere utilizzato come supporto al percorso post-operatorio, quando indicato dal medico o dal chirurgo.

Nel post-chirurgico, il trattamento è particolarmente delicato, lento e ritmico: l’obiettivo è favorire il drenaggio dei liquidi e accompagnare il recupero dei tessuti, rispettando sempre i tempi e le condizioni della persona.

Il linfodrenaggio può essere indicato, sotto indicazione medica, soprattutto dopo alcuni interventi di chirurgia estetica, come liposuzione, addominoplastica e mastoplastica, ma anche nel post-operatorio di interventi ortopedici e di chirurgia vascolare e, in specifici percorsi, nell’ambito della chirurgia oncologica.
Non si tratta quindi di un trattamento uguale per tutti: tipo di intervento, fase del recupero e condizioni individuali devono essere valutati prima di iniziare.

Nel reel, la nostra massoterapista ci spiega come funziona il trattamento linfodrenante e quali possono essere i suoi benefici.

Per informazioni o per capire se il linfodrenaggio può essere indicato nel tuo percorso post-operatorio, scrivici in DM o su WhatsApp.
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15/09/2026

🌬️Respirare è qualcosa che facciamo continuamente, ma il modo in cui respiriamo può cambiare insieme a come ci sentiamo.

La respirazione e il sistema nervoso autonomo sono strettamente collegati:⚠️quando siamo sotto stress o viviamo uno stato di ansia, il respiro può diventare più rapido, superficiale o irregolare.

Lavorare sulla respirazione può aiutare a favorire una maggiore regolazione e consapevolezza del proprio stato corporeo. Ecco perché imparare ad ascoltare il respiro può essere uno strumento prezioso anche nella gestione di stress e stati d’ansia.

Nel reel, questo tema viene affrontato attraverso il lavoro in sinergia tra osteopata e psicologa:
👉 L’osteopata lavora, attraverso il trattamento manuale, sulla funzionalità della respirazione e sulla partecipazione del diaframma al movimento respiratorio.
👉 La psicologa, invece, aiuta a comprendere il legame tra respirazione, attivazione del sistema nervoso, stress e vissuto emotivo, offrendo strumenti di consapevolezza e gestione.

Corpo e mente non sono due mondi separati e, per prenderci cura del nostro benessere, può essere utile guardarli insieme💜

Prenota un appuntamento con il tuo benessere.
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11/09/2026

Un piccolo esercizio di mindfulness per te 💜

Passare molte ore seduti può essere parte della quotidianità di chi lavora in ufficio: non sempre possiamo scegliere quanto stare alla scrivania, né possiamo interrompere ogni ora quello che stiamo facendo.

Ma possiamo, quando possibile, ritagliarci qualche minuto per tornare ad ascoltare il corpo.

Questa breve pratica di mindfulness di pochi minuti nasce proprio per aiutarti a lasciare andare un po’ di tensione e risvegliare il corpo dopo tante ore nella stessa posizione.

Prova ad ascoltare la pratica con calma, senza fretta e, se puoi, concediti questo piccolo momento per te.

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08/09/2026

La fisioterapia non è fatta solo di esercizi per recuperare da un infortunio.

È un percorso che parte dall'ascolto e dalla valutazione della persona, che può accompagnarti nel recupero del movimento, della funzione e dell'autonomia.
Perché ogni corpo ha una storia e obiettivi diversi

È questa l'idea di fisioterapia che vogliamo celebrare oggi: competenza, ascolto e lavoro personalizzato.
Buona Giornata Mondiale della Fisioterapia💜

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01/09/2026

🏋️‍♀️Se sei tornato in palestra dopo le vacanze estive, non avere fretta di recuperare tutto quello che hai lasciato in pausa!

Dopo un periodo di inattività il corpo ha bisogno di tempo per riadattarsi ai carichi, all'intensità e ai movimenti che prima erano abituali.

👉 Ripartire troppo velocemente
👉 Ignorare un dolore
👉 Riprendere automaticamente il vecchio programma
sono errori comuni, soprattutto quando la voglia di tornare in forma è tanta.

La ripresa migliore è, senza dubbio, quella progressiva e consapevole, adatta al tuo corpo di oggi.

Una valutazione con il nostro fisioterapista o con l'osteopata può aiutarti a capire come ripartire al meglio 💪
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28/08/2026

Dopo una pausa, ripartire può essere più difficile di quanto crediamo.

Questo perché il corpo, progressivamente, perde
💥Forza
💥Resistenza
💥Cordinazione

Ti è capitato di ricominciare ad allenarti dopo una pausa e faticare moltissimo? È assolutamente normale, ma forzare la mano può causare molti più danni che benefici

👉 Se hai bisogno di supporto per ritornare alla tua routine di allenamento, o anche solo per imparare a muovere al meglio il tuo corpo, contattaci per una prima visita conoscitiva.

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Indirizzo

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Milan
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Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 19:00

Telefono

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Sito Web

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