Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 18:00 Martedì 09:00 - 18:00 Mercoledì 09:00 - 18:00 Giovedì 09:00 - 18:00 Venerdì 09:00 - 18:00

Istituto Italiano di Chirurgia della Mano

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L’Istituto Italiano di Chirurgia della Mano è uno dei pochi centri europei privati per pazienti d

01/09/2026

🏋️‍♀️ Settembre è il momento giusto per tornare in palestra… o per iniziare! 🦴

Se soffri di artrosi, l’attività fisica può essere una preziosa alleata per mantenere le articolazioni attive e rafforzare la muscolatura.

La palestra offre tante possibilità tra esercizi, corsi e macchinari, che possono essere adattati alle esigenze e alle condizioni di ciascuno.

👉 Il consiglio? Fatti seguire da un personal trainer o dal tuo fisioterapista per individuare gli esercizi più adatti a te ed evitare di sovraccaricare le articolazioni.

💪 Riparti con il movimento, ma nel modo giusto!

07/08/2026

I C148 Poliambulatori vi augurano buone vacanze☀️🍉🏖️!

Vi ricordiamo che i nostri uffici e il dipartimento di fisioterapia rimarranno chiusi dal 10 al 21 agosto e riapriranno lunedì 24 agosto.

🖥️ Potete sempre verificare le disponibilità e prenotare gli appuntamenti tramite il sito www.c148.it

04/08/2026

☀️ Con l'arrivo dell'estate passiamo più tempo all'aria aperta e grazie all'esposizione al sole, il nostro organismo può produrre più facilmente vitamina D, contribuisce al mantenimento di ossa sane e supporta la funzione muscolare.

⚠️ Attenzione però a un equivoco frequente: la vitamina D non cura l'artrosi e non sostituisce le terapie o i percorsi di trattamento indicati dagli specialisti, che vanno seguiti anche d'estate.

24/07/2026

🐟 Il pesce azzurro: un alleato per le articolazioni 🦴

Sardine, sgombro e alici sono ricchi di Omega-3, acidi grassi essenziali noti per i loro numerosi benefici, tra cui la capacità di contribuire alla normale risposta infiammatoria dell'organismo.

📌 Inserire il pesce azzurro nella propria alimentazione 2–3 volte a settimana può essere una buona abitudine, soprattutto per chi soffre di artrosi, all'interno di una dieta equilibrata.

🥗 Una corretta alimentazione, associata a uno stile di vita attivo, è un valido supporto per il benessere delle articolazioni.

24/07/2026

i capita di avere uno di questi sintomi?

🔹 Un dito che si blocca o fatica ad aprirsi
🔹 Sensazione di “scatto” durante il movimento
🔹 Rigidità o fastidio soprattutto al mattino

👉 Se hai risposto “sì” a una o più domande, potrebbe essere utile una valutazione specialistica.

Il Dito a scatto è una condizione abbastanza comune. legata allo scorrimento dei tendini della mano, che può rendere difficili anche i piccoli movimenti quotidiani.

📍 Presso il nostro poliambulatorio è possibile effettuare una visita dedicata.

24/07/2026

Ti capita di notare uno di questi segnali?

🔹 Piccoli noduli o ispessimenti nel palmo della mano
🔹 Difficoltà a stendere completamente una o più dita
🔹 Sensazione di tensione nel palmo quando apri la mano

👉 Se hai risposto “sì” a una o più domande, potresti soffrire del Morbo di Dupuytren, una condizione che può evolvere gradualmente nel tempo, limitando alcuni movimenti della mano.

📍 Presso il nostro poliambulatorio è possibile effettuare una visita dedicata.

Per informazioni e contattaci telefonicamente allo 02 49518492 o visita www.c148.it

05/06/2026

Il sovrappeso porta ad aumentare il carico sulle articolazioni, in particolare a livello di ginocchia, anche, caviglie e colonna vertebrale, favorendo l'insorgere di dolori, infiammazioni e difficoltà di movimento.
Prendersi cura del proprio peso aiuta le tue ossa e il tuo benessere in generale.

29/05/2026

Vi informiamo che, in occasione della Festa della Repubblica, i nostri uffici rimarranno chiusi lunedì 1 e martedì 2 giugno.

☎️ Vi ricordiamo che comunque è sempre possibile avere informazioni e prenotare gli appuntamenti sul sito prenotazioni.iicm.it

26/05/2026

Gli asparagi, soprattutto quelli selvatici, sono una verdura primaverile ricca di proprietà:

✅ stimolano la diuresi e forniscono fibre che promuovono il funzionamento regolare dell'intestino
✅ contengono vitamine (A, C ed E) e sali minerali, in particolare fosforo e calcio, importante per le ossa
✅ sono ricchi di fitonutrienti importanti per l'organismo, tra cui per esempio le saponine, che hanno proprietà antinfiammatorie e anticancerogene.

19/05/2026

🩺 Presso il nostro studio di Viale Certosa 148 a Milano è possibile effettuare, direttamente in sede di visita:

✔️ Radiografie della mano
✔️ Elettromiografie, per lo studio della conduzione nervosa
✔️ Ecografie di diversi distretti corporei, tra cui:
• mammelle
• addome
• tiroide
• parti molli

👩‍⚕️ Gli esami ecografici vengono eseguiti presso il Centro Ecografico Certosa, guidato dalla dottoressa Piragine.

📞 Per maggiori informazioni e appuntamenti contattaci allo 02 49518492
🌐 oppure visita prenotazioni.iicm.it

Indirizzo

Viale Certosa 148
Milan
20156

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 18:00
Martedì	09:00 - 18:00
Mercoledì	09:00 - 18:00
Giovedì	09:00 - 18:00
Venerdì	09:00 - 18:00

Telefono

+390249518492

Sito Web

https://www.iicm.it/

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