Studio Pilates Milano

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Studio Pilates Milano

www.milanostudiopilates.com Per questo è una disciplina che si addice a tutti…esperti e non!

Il metodo Pilates è una disciplina di allenamento del corpo pensato e concepito per sviluppare la forza e la flessibilità muscolare, per aiutare a mantenere l'equilibrio tra corpo e mente e per assicurare un’esecuzione precisa dei movimenti. Il Pilates propone esercizi specifici che si basano su principi precisi di respirazione, controllo, equilibrio, allineamento degli arti, puntando al rinforzo,

alla flessibilità e all'elasticità muscolare ponendosi come obiettivi la funzionalità e il corretto uso del corpo nella vita di tutti i giorni.

02/09/2023

𝗙𝗼𝗰𝘂𝘀 🎯
𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀 ➡️➡️➡️
𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 🟣
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15/08/2023

Buon 🏖️ ovunque voi siate 😉
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Ci vediamo tra qualche settimana!
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05/06/2023

‼️Cerchiamo istruttori certificati Pilates Matwork e Reformer per la stagione 2023/24

Cerchiamo figure dinamiche e preparate in grado di gestire sia lezioni private che in gruppi da max quattro persone con Reformer e che abbiano cura e attenzione verso il cliente.

➡️ Invia la tua candidatura a [email protected]

05/06/2023

A lezione con Benedetta🤩, oggi focus su respirazione e mobilità… molto orgoglioso dei risultati di questi mesi 💪🏻

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20/02/2023

Grandi soddisfazioni a lezione con Silvia! Brava💪🏻

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17/02/2023

Che venerdì sarebbe senza ☀️?

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14/10/2022

Non allenarti per ottenere un corpo migliore, allenati per essere un corpo migliore.
(Nate Hamon)
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A lezione con Laura ❤️
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29/09/2022

Well done girls💪🏻
A lezione con
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Indirizzo

Viale Sarca 336/edificio 16/c/o Milano City Ballet
Milan
20126

Sito Web

http://www.milanostudiopilates.com/

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