11/08/2026
“Prima non ero un atleta a 360 gradi. Poi ho iniziato a curare anche l’alimentazione.”
Così Rolando Bianchi racconta il momento in cui, dopo un infortunio al crociato, ha capito che allenamento e talento da soli non bastano.
Un percorso graduale, non una rivoluzione dall’oggi al domani.
È proprio questo il punto: la nutrizione funziona quando entra nella vita reale, non quando la stravolge.
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