I giardini dell'ES

21/08/2026

Quando perdiamo una persona cara, una delle domande più profonde che possono nascere è questa:

"Il nostro legame continua?"

Non possiamo dimostrare scientificamente ciò che accade oltre la morte.

Possiamo però condividere ciò che abbiamo appreso attraverso gli insegnamenti dello Spiritualismo e l'esperienza maturata nel lavoro medianico.

Secondo questa prospettiva, il legame d'amore non si interrompe con la morte del corpo fisico.

Può continuare in una forma diversa.

Più sottile.

Più silenziosa.

Questo non significa interpretare ogni sogno, ogni coincidenza o ogni sensazione come un messaggio.

Richiede sempre equilibrio, discernimento e rispetto.

✨ Il piccolo passo di consapevolezza di oggi è questo:

l'amore può continuare anche quando cambia la forma della relazione.

Nel video YouTube di questa settimana approfondiamo cosa accadrebbe allo spirito dopo la morte secondo gli insegnamenti spirituali.

📺 Guarda il video completo sul nostro canale.

📖 Trovi anche l'articolo sul blog dei Giardini dell'ES.

💬 Hai mai vissuto un'esperienza che ti ha fatto sentire ancora vicino a una persona cara?

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Elena&Sara

18/08/2026

La domanda su cosa accada dopo la morte accompagna l'essere umano da sempre.

È una domanda che nasce dal dolore, dall'amore, dalla speranza e dal desiderio di comprendere ciò che oggi non possiamo vedere con gli occhi.

Nel nostro percorso di studio della medianità e dello Spiritualismo abbiamo incontrato una prospettiva diversa.

Secondo questi insegnamenti, la morte non rappresenterebbe una fine definitiva, ma un passaggio verso una nuova condizione dell'esistenza.

Questo non significa avere tutte le risposte.

E non significa chiedere a tutti di condividere la stessa visione.

Significa aprirsi alla possibilità che l'amore possa continuare anche oltre la separazione fisica.

✨ Il piccolo passo di consapevolezza di oggi è questo:

forse la morte non interrompe ciò che conta davvero.

Nel video YouTube di questa settimana approfondiamo le principali fasi che, secondo gli insegnamenti spirituali, accompagnerebbero il viaggio dello spirito dopo la morte.

📺 Guarda il video completo sul nostro canale YouTube.

📖 Sul blog trovi anche l'articolo dedicato a questo tema.

💬 Qual è la domanda che ti sei posto più spesso pensando alla vita dopo la morte?
Ti aspettiamo
Elena&Sara

14/08/2026

Quando senti la parola trance, probabilmente immagini qualcosa di straordinario.

Eppure, nella vita quotidiana, tutti sperimentiamo stati di coscienza diversi.

Ti è mai capitato di essere completamente assorto nella lettura di un libro?

Oppure di guidare per alcuni chilometri e renderti conto di essere arrivato a destinazione senza ricordare ogni singolo tratto del percorso?

O ancora di essere così concentrato da perdere la percezione del tempo?

Queste esperienze non sono la trance medianica, ma ci aiutano a comprendere che la nostra coscienza può naturalmente modificare il proprio stato.

La trance utilizzata nella medianità è qualcosa di diverso, ma parte proprio dalla capacità della mente di entrare in livelli differenti di attenzione e presenza.

✨ Il piccolo passo di consapevolezza di oggi è questo:

la trance non è così lontana dalla tua esperienza come potresti pensare.

Nel video di questa settimana approfondiamo le differenze tra gli stati naturali della coscienza e la trance medianica.

📺 Guarda il video completo sul nostro canale YouTube.

📖 Approfondisci l'argomento anche sul blog dei Giardini dell'ES.

11/08/2026

Quando sentiamo parlare di trance, molte persone pensano subito a qualcosa di misterioso, inquietante o fuori dal proprio controllo.

È comprensibile.

Per anni questa parola è stata raccontata attraverso film, spettacoli e immagini che hanno contribuito a creare molta confusione.

Ma la realtà è molto diversa.

Nel nostro percorso di studio e di pratica abbiamo imparato che la trance non significa perdere il controllo.

È uno stato naturale della coscienza che, se vissuto con preparazione, disciplina e consapevolezza, può favorire un ascolto più profondo di sé e, nel contesto della medianità, una connessione più autentica con il mondo dello Spirito.

✨ Il piccolo passo di consapevolezza di oggi è questo:

non avere paura della parola "trance".

Prima di giudicarla, impariamo a comprenderla.

Nel video YouTube di questa settimana approfondiamo il suo vero significato e sfatiamo alcuni dei falsi miti più diffusi.

📺 Guarda il video completo sul nostro canale YouTube.

📖 Trovi anche l'articolo di approfondimento sul blog.

💬 Qual è stata la prima cosa che hai pensato quando hai sentito la parola "trance"?
Ti aspettiamo
Elena&Sara

07/08/2026

Quando iniziamo a sviluppare la medianità è quasi inevitabile confrontarci con gli altri.

Qualcuno racconta di vedere immagini molto nitide.

Qualcun altro riceve nomi, date o dettagli che sembrano incredibili.

E noi iniziamo a pensare:

"Perché io non percepisco così?"

È una domanda che, prima o poi, si pongono quasi tutti.

Con il tempo abbiamo imparato una cosa importante:

non esiste un solo modo di percepire.

Ogni persona possiede una sensibilità diversa.

C'è chi riceve immagini.

Chi percepisce emozioni.

Chi sente sensazioni nel corpo.

Chi riceve parole.

Chi riconosce semplicemente una profonda certezza interiore.

Il tuo modo di percepire non è meno valido perché è diverso da quello degli altri.

Anzi, è proprio lì che inizia il tuo percorso.

✨ Il piccolo passo di consapevolezza di oggi è questo:

smetti di confrontarti.

Inizia a conoscere il tuo modo di entrare in connessione.

Nel nuovo video YouTube approfondiamo questo tema e scopriamo insieme il vero significato della parola MEDIUM.

📖 Sul blog trovi anche l'articolo dedicato allo sviluppo della medianità.

A ottobre inizierà il nuovo Corso di Connessione Spirituale e Medianità.

Lavoriamo con gruppi di massimo 6 partecipanti, per accompagnare ogni persona con attenzione, rispetto e gradualità.

💬 Ti è mai capitato di confrontare il tuo modo di percepire con quello degli altri?

Elena & Sara

24/07/2026

Ci sono domande che cambiano il modo di vedere le cose.

Per me, una di queste è stata:

Questo metodo funziona davvero anche nelle sessioni individuali?

Per anni ho cercato una risposta che non fosse basata su ipotesi, ma sull'esperienza, sull'osservazione e sulla pratica.

Da quella domanda è iniziato un percorso di ricerca che, nel tempo, ha dato origine al metodo delle Costellazioni Familiari Spirituali con l'acqua

Ogni esperienza, ogni sessione e ogni approfondimento hanno contribuito a costruire un approccio che oggi ci permette di lavorare in modo profondo anche negli incontri individuali.

Non è stato un punto di partenza, ma il risultato di un lungo cammino.

🎥 Se vuoi conoscere come è nata questa ricerca e perché utilizziamo l'acqua nelle Costellazioni Familiari Spirituali, ti invito a guardare il nuovo video pubblicato sul nostro canale YouTube igiardinidelles.

Hai mai pensato che una semplice domanda potesse dare origine a un intero metodo? Scrivimelo nei commenti.

CrescitaSpirituale Consapevolezza Spiritualità IGiardiniDellES

06/07/2026

Ci sono momenti della vita in cui le parole degli altri diventano luce sul nostro cammino.

Oggi condividiamo con gratitudine la testimonianza di Beatrice, che ha scelto spontaneamente di raccontare quanto il Sitting in the Power l'abbia sostenuta in un periodo particolarmente difficile della sua vita.

Non le abbiamo chiesto di registrare questo messaggio e non abbiamo modificato una sola parola. Abbiamo semplicemente il privilegio di condividerlo con voi.

Grazie, Beatrice, per la fiducia e per aver permesso che la tua esperienza possa essere d'ispirazione anche ad altre persone. ❤️

Vi lasciamo le parole di Fratello Orientale – Cerchio Firenze 77-1953:

"Sii sempre te stesso e conoscere te stesso.

L’autoconoscenza è una cosa molto complicata e complessa, e come tutte le cose complesse deve essere affrontata con semplicità.

E introspezionandosi, devi imparare a conoscere ogni tuo desiderio, ogni tuo pensiero.

Essi sono le cause di ogni separatività, quindi di ogni conflitto.

L’autoconoscenza stabilirà in te la pace ovverosia il silenzio, senza la quale non raggiungerai mai la Realtà. Ma questa conoscenza è cosa molto difficile a realizzarsi se non ti applichi con volontà.

…omissis. Non per divenire l’opposto di ciò che sei, ma per intima convinzione e consapevolezza.

omissis ... non rimandare nel tempo omissi .....La conoscenza di te stesso ti condurrà a un puro sentire, un puro pensare, cioè ogni pensiero o sentimento sarà vero e soprattutto tuo.

…omissis…

Sei abituato a conoscere le cose comparandole con ciò che sai, perché credi; ora cercando di migliorarti senza la consapevolezza non fai che cambiare l’unità di misura della tua mente conservandone l’ottusità.

Conosci te stesso, ed allora saprai quali sono i pensieri che esprimono la tua verità e quelli che ripetono la verità altrui; in sostanza sarai sempre te stesso."

🎥 Se desideri approfondire cos'è il Sitting in the Power, come si pratica e perché è una disciplina così preziosa trovi un video dedicato sul nostro canale YouTube. Ti aspettiamo.

✨ A volte il passo più importante è semplicemente fermarsi... e ascoltarsi.

04/07/2026

Ciao condivido il nuovo articolo buona lettura

Vi siete mai chiesti se sia davvero possibile parlare con i nostri cari nell'aldilà? Ecco una guida per principianti

25/06/2026

Ogni settimana, il mercoledì sera, ci siamo seduti insieme.
In silenzio.
Senza dover dimostrare nulla.
Semplicemente imparando a essere presenti.

Il Sitting in the Power non è una tecnica da imparare.
È una pratica che, con costanza, trasforma il modo di vivere sé stessi.

In questo reel non troverai le mie parole.
Troverai le esperienze di chi ha scelto di dedicarsi, settimana dopo settimana, a questo percorso.

✨ "È diventata la mia oasi di pace."
✨ "Mi sento più centrata."
✨ "La mia medianità è cresciuta."
✨ "Più centratura, più serenità, più consapevolezza."
✨ "Affronto la quotidianità con maggiore calma."

Sono testimonianze diverse, ma hanno tutte un elemento in comune:
la trasformazione nasce dalla costanza.

Il Sitting in the Power è una pratica preziosa per chi desidera coltivare la propria spiritualità, sviluppare la medianità, rafforzare l'intuizione o semplicemente ritrovare uno spazio di quiete nella frenesia di ogni giorno.

💚 A ottobre inizierà il nuovo percorso annuale.

Se senti che è arrivato il momento di dedicare del tempo a te stesso e alla tua crescita interiore, scrivimi "SITTING" nei commenti oppure inviami un messaggio privato: ti invierò tutte le informazioni.

20/04/2026

L’acqua può rivelare ciò che nel sistema familiare è invisibile.

Da qui nasce il
✨ Master in Costellazioni Familiari con l’Acqua

Per lavorare in profondità anche nelle sessioni individuali.

Il Master è pensato per costellatori e operatori che desiderano ampliare i propri strumenti mantenendo profondità, presenza e connessione al campo.
📍 Il corso è disponibile:
– in presenza
– online
di gruppo o individuale
👥 Gruppi piccoli (max 6 persone)
📅 Edizioni limitate durante l’anno
📩 Per informazioni e iscrizioni puoi contattarmi direttamente o link in bio