27/05/2026
È il momento di ribaltare la tua pratica!
Le inversioni non sono solo una sfida fisica, ma un’opportunità incredibile per cambiare prospettiva, sviluppare forza e, soprattutto, fiducia in te stesso.
Che tu stia cercando di staccare i piedi da terra per la prima volta o che voglia perfezionare la tua verticale, questo workshop è il tuo prossimo passo. In 3 ore di lavoro intenso e consapevole esploreremo:
🔸Preparazione: Esercizi mirati per core, spalle e schiena.
🔸Tecnica: Allineamenti precisi per volare in totale sicurezza.
🔸Il Viaggio: Da Sirsasana (e le sue varianti) fino alla transizione a Tripode.
🔸Evoluzione: Pincha, Scorpione e le basi della Handstand (al muro e non).
Non serve “saperlo già fare”, serve solo la voglia di mettersi in gioco e scoprire nuove possibilità del proprio corpo.
📍 Dove: Centro Marghera 43, Milano
🗓️ Quando: Sabato 27 giugno 2026 | ore 10:00 – 13:00
Link in bio.
