11/10/2026
Il viso racconta ciò che proviamo e riflette le emozioni che attraversiamo. Attraverso la sua mimica esprimiamo sentimenti, tensioni e stati d’animo: la nostra storia si riflette anche nei tratti del volto.
Lo yoga del viso è una pratica che combina digitopressione, automassaggio ed esercizi specifici per stimolare i muscoli, favorire la circolazione e sostenere la vitalità della pelle.
Un momento dedicato a sé, per sciogliere le tensioni, ritrovare distensione e contribuire a mantenere il viso tonico e luminoso, favorendo al tempo stesso una sensazione di benessere fisico e mentale.
🌿 Nel primo incontro esploreremo alcuni cenni di anatomia del viso e sperimenteremo semplici esercizi corporei e un automassaggio levigante.
Un’occasione per conoscere meglio il proprio viso e imparare ad ascoltarlo attraverso piccoli gesti quotidiani.
