Studio ProSalute, Via Marcona 45, Milan (2026)

04/06/2026

INTERVENTO CLINICO INTEGRATO

Sistema nervoso • metabolismo • funzioni corporee

Il dolore non è un evento isolato.
È l’espressione di un sistema complesso.

Sintomi persistenti come dolore muscoloscheletrico, affaticamento o rigidità
non dipendono da una sola causa, ma dall’interazione tra:

- sistema nervoso
- stato metabolico
- controllo del movimento

Le neuroscienze dimostrano che il dolore è un output del sistema nervoso, modulato da fattori periferici, cognitivi ed emotivi (Tracey & Mantyh, Neuron, 2007; Moseley, 2013).

Allo stesso tempo, lo stato metabolico e infiammatorio influenza la capacità di adattamento e recupero dei tessuti (Hotamisligil, Nature, 2017).

👉 Cosa significa nella pratica

Intervenire solo sulla struttura può portare a un miglioramento temporaneo.

Per ottenere risultati stabili è necessario integrare la regolazione del sistema nervoso, il supporto metabolico e la rieducazione del movimento.

• Approccio clinico

Ogni percorso parte da una valutazione integrata che mette in relazione:

→ sistema nervoso

→ funzioni corporee

→ adattamento allo stress

Per costruire un intervento mirato, non un protocollo standard.

Il sintomo è solo una parte del problema.
Il cambiamento reale avviene quando si lavora sull'organismo nel suo insieme.

📍 Studio ProSalute® Via Marcona 45 - Milano

www.studioprosalute.it

03/06/2026

PSICHE E POSTURA

L’approccio dell’embodied cognition afferma che mente e corpo non sono separati e distinti, come erroneamente pensava Cartesio (Damasio, 1995), ma che il nostro corpo e il cervello come parte del corpo, concorra a determinare i nostri processi mentali e cognitivi (Borghi, 2013).

Il rapporto tra mente e corpo è bidirezionale: la nostra mente influenza il modo in cui il corpo reagisce e, allo stesso tempo, la “forma” del nostro corpo (anche la postura che assumiamo) attiva la nostra mente.

Il metodo applicato in Studio Prosalute® si basa su una concezione di unitarietà della persona, vista attraverso le Funzioni relative a tutti i processi psico-corporei dell’organismo umano, le quali concorrono in modo paritetico a costituire il Sé (senza più scissioni tra mente e corpo).

Per info&consulenze:

Via Marcona 45 Milano

www.studioprosalute.it

01/06/2026

DIAGNOSI ACCURATA. TRATTAMENTO INTEGRATO. BENESSERE REALE.

Il dolore non è solo un segnale locale.
È un output del sistema nervoso che riflette l’interazione tra corpo e mente (Lorimer Moseley, 2013).

Postura, sistema nervoso ed emozioni influenzano insieme l’esperienza dolorosa e il recupero funzionale.

Le evidenze mostrano che approcci integrati, che includono dimensioni fisiche e psicologiche, migliorano gli esiti clinici e la qualità della vita nei disturbi muscoloscheletrici (Foster et al., The Lancet, 2018).

Le tecniche manuali e riabilitative non agiscono solo sui tessuti, ma anche sulla percezione interna del corpo:

- nell'osteopatia, il trattamento può favorire la regolazione neurovegetativa e la consapevolezza corporea (Licciardone et al., BMC Musculoskeletal Disorders, 2013)

- nella massoterapia, il contatto e la stimolazione dei tessuti contribuiscono a modulare stress e risposta autonoma (Field, Frontiers in Psychology, 2014)

- nella riabilitazione cognitiva e psicomotoria, il lavoro su movimento e percezione migliora l’integrazione tra corpo e cervello (Mehling et al., PLoS ONE, 2012)

Le evidenze mostrano che integrare questi livelli migliora la gestione del dolore cronico e riduce le recidive (Nicholas et al., Pain, 2019).

👉 Non si tratta di “spegnere il sintomo”.
Si tratta di comprendere il sistema che lo genera.

📍 Studio ProSalute® Via Marcona 45 - Milano

www.studioprosalute.it

01/06/2026

Il numero telefonico 116117 è il Numero Europeo Armonizzato (NEA) per l’accesso alle cure mediche non urgenti e ad altri servizi sanitari territoriali a bassa intensità/priorità di cura.
È uno strumento di comunicazione rivolto a tutti i cittadini senza alcuno obbligo di registrazione preventiva ma non può essere chiamato da un telefono cellulare bloccato in quanto non è un numero di emergenza sanitaria.

Rispondono operatori in lingua italiana e in lingua inglese.

Il numero è a chiamata rapida e non necessita di prefisso. Le chiamate possono essere effettuate da telefono fisso o mobile, non è limitato nel tempo ed è gratuito.
La struttura organizzativa del servizio in Italia può avere delle variazioni da Regione a Regione.

https://www.regione.lombardia.it/sanita/prenotazioni-e-tempi-d-attesa/numero-europeo-armonizzato-116-117

https://www.salute.gov.it/new/it/tema/nuova-assistenza-distrettuale/numero-europeo-cure-non-urgenti-116117/

30/05/2026

IL SONNO NON È TEMPO PERSO. È UNA FORMA DI PREVENZIONE!

Per molto tempo il sonno è stato considerato una semplice pausa tra una giornata e l’altra.
Oggi le neuroscienze dimostrano che è uno dei principali processi biologici di regolazione e mantenimento della salute psicofisica.

Durante il sonno, il cervello consolida la memoria, regola le emozioni, modula la risposta allo stress e favorisce il recupero neurofisiologico.
Quando il sonno è insufficiente o di scarsa qualità, aumentano infiammazione, disregolazione dell’asse ipotalamo-ipofisi-surrene (HPA) e vulnerabilità a disturbi dell’umore e dell’ansia (Goldstein & Walker, 2014; Walker, 2017).

Le evidenze più recenti mostrano, inoltre, che migliorare il sonno non è utile soltanto come trattamento, ma rappresenta un vero e proprio intervento preventivo.
Una meta-analisi pubblicata sul Journal of Affective Disorders ha evidenziato che gli interventi mirati a migliorare la qualità del sonno riducono significativamente il rischio di sviluppare sintomi depressivi e favoriscono il benessere psicologico generale (Bei et al., 2022).

In altre parole, il sonno non è semplicemente una conseguenza della salute mentale: è uno dei suoi principali regolatori biologici.

Dormire bene non è un lusso.

È un bisogno neurobiologico fondamentale e uno degli strumenti più efficaci che abbiamo per proteggere cervello, corpo ed equilibrio emotivo.

👉 Il sonno non è tempo perso.

È prevenzione.

📍 Studio ProSalute® – Milano
🌐 www.studioprosalute.it

30/05/2026

"Tutti vedono la violenza del fiume in piena, nessuno vede la violenza degli argini che lo costringono." - Bertolt Brecht

Una riflessione profonda sulle strutture invisibili che condizionano le nostre vite e le nostre risposte.

A volte, comprendere la vera natura di ciò che ci circonda significa guardare oltre l'evidenza del momento e analizzare ciò che, silenziosamente, ci costringe.

29/05/2026

SONNO E SALUTE MENTALE: IL CERVELLO NON RECUPERA SENZA RIPOSO

Dormire meno di 7 ore per notte non rappresenta soltanto una cattiva abitudine.

Le evidenze scientifiche mostrano che la deprivazione cronica di sonno è associata a un aumento significativo del rischio di depressione, ansia e disturbo post-traumatico da stress (Zhou et al., 2023).

Durante il sonno, il cervello non “si spegne”: regola memoria emotiva, equilibrio neurochimico, risposta allo stress e processi di recupero neurofisiologico.

La riduzione del sonno altera infatti l’attività dell’asse ipotalamo-ipofisi-surrene (HPA), aumenta l’infiammazione sistemica e modifica la regolazione del sistema nervoso autonomo, influenzando direttamente tono emotivo, attenzione, resilienza e percezione corporea (Walker, 2017; Goldstein & Walker, 2014).

Le neuroscienze mostrano, inoltre, che sonno e regolazione emotiva condividono circuiti cerebrali comuni coinvolgendo amigdala, corteccia prefrontale e sistemi limbici.
Quando il sonno è insufficiente, il cervello diventa progressivamente meno efficiente nella gestione dello stress e delle emozioni.

Dormire non significa “staccare”.

Significa permettere al sistema nervoso di recuperare regolazione, equilibrio e flessibilità psicofisica.

👉 Il sonno non è tempo perso.

È prevenzione neurobiologica.

28/05/2026

STUDIO PROSALUTE®

Studio Professionale di Riabilitazione Cognitivo-Psicomotoria e Salute Integrata

Per persone con dolore persistente, stress e disturbi legati allo stile di vita.

Lavoriamo secondo un approccio clinico integrato basato su evidenze scientifiche.
L’obiettivo non è trattare il sintomo isolato, ma comprendere e intervenire sui processi che lo generano e lo mantengono.

Studio ProSalute®, fondato dal Dott. Alfonso Anzalotta, è uno studio professionale di riabilitazione cognitivo-psicomotoria e salute integrata che promuove un approccio scientifico e multidisciplinare alla salute della persona.

Lo studio nasce con l’obiettivo di integrare competenze in riabilitazione funzionale, osteopatia, massoterapia e comportamento alimentare, offrendo percorsi personalizzati orientati al recupero delle funzioni, al miglioramento della qualità della vita e
al trattamento dei disturbi legati allo stile di vita.
Attraverso una valutazione attenta e interventi basati sulle evidenze scientifiche, aiutiamo le persone con dolore e stress correlati attraverso un approccio clinico integrato mente-corpo.

📍 Studio ProSalute® Via Marcona 45 - Milano

www.studioprosalute.it

28/05/2026

CHE COS'È LA RIABILITAZIONE COGNITIVO-PSICOMOTORIA?

La riabilitazione cognitivo-psicomotoria è un intervento terapeutico sistematico, multimodale e orientato all'obiettivo, volto a ottimizzare l'efficienza dei sistemi neurali condivisi tra i domini motori e cognitivi.

Sfruttando i meccanismi di neuroplasticità dipendente dall'esperienza (Kleim & Jones, 2008), l'approccio impiega l'azione corporea e l'esposizione a compiti complessi simultanei (dual-task) come catalizzatori dello sviluppo o del recupero funzionale dell'individuo.

L'intervento agisce in modo integrato sulle componenti emergenti attentive, esecutive, motorie ed emotivo-relazionali (SINPIA, 2013), al fine di strutturare risposte adattive stabili e garantire il massimo livello di autonomia, funzionamento e partecipazione sociale nei contesti di vita del paziente (Cicerone et al., ACRM, 2019).

28/05/2026

IL DOLORE NON È SOLO UN SINTOMO FISICO

Il dolore non nasce sempre soltanto da un tessuto lesionato.

Spesso rappresenta il modo con cui il sistema nervoso esprime esperienze di stress, adattamenti cronici, tensioni emotive e traumi rimasti irrisolti.

Le neuroscienze mostrano che dolore, emozioni, memoria e regolazione corporea condividono reti neurofisiologiche comuni coinvolgendo sistema limbico, corteccia prefrontale, asse dello stress e sistema nervoso autonomo (Thayer & Lane, 2009; Van der Kolk, 2014).

Anche eventi traumatici precoci possono modificare nel tempo la sensibilità del sistema nervoso, aumentando vulnerabilità a dolore cronico, ipervigilanza corporea e disregolazione emotiva.
Una recente meta-analisi ha evidenziato una correlazione significativa tra traumi infantili e maggiore rischio di sviluppare dolore cronico in età adulta (Davis et al., 2021).

In questa prospettiva, il sintomo non rappresenta semplicemente un problema “fisico” o “psicologico”, ma l’espressione di un sistema complesso in cui corpo, emozioni e neurofisiologia sono profondamente interconnessi.

Per questo motivo, nel mio approccio clinico integro osteopatia, massoterapia e riabilitazione cognitivo-psicomotoria con l’obiettivo di lavorare non solo sul dolore, ma sui processi di regolazione che lo sostengono nel tempo.

👉 Il trauma non vive solo nella mente.

Può imprimersi nel corpo, nel respiro, nella postura e nel modo in cui il sistema nervoso impara a proteggersi.

E comprendere il dolore significa, spesso, imparare ad ascoltare quella storia più profonda.

📍 Studio ProSalute® – Milano

Studio ProSalute

04/06/2026

03/06/2026

01/06/2026

01/06/2026

30/05/2026

30/05/2026

29/05/2026

28/05/2026

28/05/2026

28/05/2026

Indirizzo

Telefono

Sito Web

Notifiche

Contatta Lo Studio

Scelte rapide

Condividi

Digitare