14/08/2026
L'aperitivo di Ferragosto: come non pagarla il giorno dopo.
Alcol e caldo insieme disidratano più del previsto: il caldo fa sudare, l'alcol inibisce l'ormone che regola la ritenzione di acqua, e la sete arriva in ritardo.
Cosa evitare: bere a stomaco vuoto accelera l'assorbimento. Basta qualcosa di consistente prima, non serve un pasto intero.
Cosa fare invece:
🥂 Durante: un bicchiere d'acqua ogni drink, per reggere meglio
🧂 Dopo: reintegra i sali minerali, non solo acqua
🍊 Il giorno dopo: colazione leggera, carboidrati semplici e frutta
📍 Farmacia Sant'Antonio · Misano Adriatico