Dott.ssa Paola Capitanio - Psicologa

01/07/2026

Un onore aver avuto il prof. Ciulli come docente 🤩. Il dibattito che è scaturito è stato estremamente interessante e attuale https://www.instagram.com/reel/DaPttCXscNe/?igsh=ODd5Y3g3bHVldDhl

30/05/2026

28/05/2026

Appena pubblicato, buona lettura.

28/05/2026

“Mio figlio è intelligentissimo, ma riduce sempre tutto all'ultimo minuto.” La procrastinazione non è un difetto di carattere. È una strategia di sopravvivenza del cervello di fronte a un blocco emotivo o a un deficit di dopamina. Per una mente iper-attiva, la prospettiva di un compito noioso o la paura di non farlo in modo perfetto attiva una vera e propria risposta di stress: il cervello si difende scappando verso lo stimolo più vicino (lo smartphone).

Per sbloccare la situazione non servono le punizioni o i discorsi sul futuro. Servono strategie tecniche, come i timer visivi e le ricompense immediate (il cosiddetto "Dopamenu").

⏩ Sfoglia la gallery per capire come funziona il cervello di tuo figlio e scopri i primi passi pratici per aiutarlo a gestire il tempo senza più litigi pomeridiani.

Temi che tuo figlio si trovi in questo circolo vizioso? Parliamone nei commenti. 👇