21/09/2024
Ecco 3 consigli utili:๐ฅ ๐ก๐ผ๐ป ๐ฎ๐น๐น๐ฎ๐ฟ๐บ๐ฎ๐ฟ๐๐ถ! Se ti si โbloccaโ il collo, prima di pensare a problemi gravi del midollo spinale o dei nervi (come ernie e stenosi) sappi che la causa piรน comune รจ quella muscolare.Infatti il collo รจ formato da piรน strati di muscoli e ciascuno di essi puรฒ, in caso di minore elasticitร e estensibilitร , provocare rigiditร e dolore.๐จ ๐ก๐ผ๐ป ๐๐๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐ณ๐ฒ๐ฟ๐บ๐ผ ๐ฒ ๐บ๐ฎ๐ป๐๐ถ๐ฒ๐ป๐ถ๐๐ถ ๐ฎ๐๐๐ถ๐๐ผ. Una prima strategia preliminare per gestire i sintomi in attesa della propria visita con il fisioterapista, รจ quella di rimanere attivi e cercare di muovere per quanto possibile il collo.๐ฉ ๐๐ณ๐ณ๐ถ๐ฑ๐ฎ๐๐ถ ๐ฎ๐ฑ ๐๐ป ๐ณ๐ถ๐๐ถ๐ผ๐๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐ฝ๐ถ๐๐๐ฎ ๐๐ฝ๐ฒ๐ฐ๐ถ๐ฎ๐น๐ถ๐๐๐ฎ๐๐ผ. Esso saprร educarti e informarti sulla patologia, la prognosi e le strategie di gestione del dolore, oltre che ๐ฟ๐ถ๐ฑ๐๐ฟ๐ฟ๐ฒ ๐ถ๐น ๐ฑ๐ผ๐น๐ผ๐ฟ๐ฒ e ๐บ๐ถ๐ด๐น๐ถ๐ผ๐ฟ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐น๐ฎ ๐บ๐ผ๐ฏ๐ถ๐น๐ถ๐๐ฎฬ grazie a tecniche manuali ed esercizi che dovrai imparare a svolgere anche a casa.๐ Ricevo a Mola di Bari su appuntamento๐ โจ393 502 0374โฉ (anche via WhatsApp)
