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Julie Chapron - Naturopatia

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Molfetta
Julie Chapron - Naturopatia

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Julie Chapron - Naturopatia, Naturopata, Banchina San Domenico, 19, Molfetta.

🇮🇹 NATUROPATA OLISTICA E FUNZIONALE
Fibromialgia, endometriosi, PMOS/PCOS, SPM
Digestione, stress
Consulenze a Molfetta, Bari & online

🇫🇷 NATUROPATHE HOLISTIQUE ET FONCTIONNELLE
Fibromyalgie, endométriose, SMOP/SOPK, digestion...
Consultations online

16/06/2026

Fibromyalgie et ménopause : deux conditions qui se recoupent et s’amplifient mutuellement.

Les troubles liés à la fibromyalgie ont tendance à s’aggraver avec la périménopause. Ce que tu ressens a une explication biologique précise, et la recherche le confirme : la baisse des œstrogènes réduit l’efficacité des neurotransmetteurs de la douleur, déjà altérée par la fibromyalgie.

Si tu as plus de mal en cette période, ce n’est pas un pas en arrière. C’est un terrain plus complexe qui nécessite une approche plus ciblée.

Tu as des questions ? Écris-moi dans les commentaires ou en privé.

Je suis Julie Chapron, naturopathe en Italie et en ligne.
Suis-moi pour ne pas manquer les prochains contenus sur la fibromyalgie et la santé féminine.

16/06/2026

Fibromialgia e menopausa: due condizioni che si sovrappongono e si amplificano a vicenda.

I disturbi della fibromialgia tendono a peggiorare con la perimenopausa. Quello che senti ha una spiegazione biologica precisa, e la ricerca lo conferma: il calo degli estrogeni riduce l’efficacia dei neurotrasmettitori del dolore già compromessi nella fibromialgia.

Se in questo periodo fai più fatica, non è un passo indietro. È un terreno più complesso che richiede un approccio più mirato.

Hai domande? Scrivimi nei commenti o in privato.

Sono Julie Chapron, naturopata in Italia e online.
Seguimi per non perdere i prossimi contenuti sulla fibromialgia e sulla salute femminile.

10/06/2026

Tu as déjà entendu au moins un de ces commentaires.

La fibromyalgie, l’endométriose, le SOPK/SMOP, le SII (syndrome du côlon irritable)… ce sont des maladies bien réelles, souvent invisibles, souvent minimisées, souvent remises en question par les autres.

Ces phrases font mal, pas parce qu’elles sont dites avec méchanceté (bon ok, parfois oui…), mais parce qu’elles te tombent dessus alors que tu en as déjà marre d’expliquer, de te justifier, de prouver que tu souffres vraiment.

Parfois, tu laisses couler. Parfois non, et tu as raison.

💬 Dis-moi en commentaire : c’est quoi le pire qu’on t’ait dit ? On alimente le best-of… et je ferai peut-être un 2e post sur ce sujet 😅

Je suis Julie Chapron, naturopathe en Italie et en ligne. Suis-moi pour ne pas manquer les prochains posts sur la santé féminine.

10/06/2026

Hai già sentito almeno una di queste frasi.

Fibromialgia, endometriosi, PCOS/PMOS, IBS... sono condizioni reali, spesso invisibili, spesso minimizzate, spesso messe in dubbio dagli altri.

Queste frasi fanno male non perché siano dette con cattiveria (ok, a volte si…), ma perché arrivano quando sei già stanca di spiegare, di giustificarti, di dimostrare che stai davvero male.

A volte lasci perdere. A volte no, e fai bene.

💬 Dimmi nei commenti: qual è la frase peggiore che ti hanno detto? Aggiungiamo qualcosa al best-of. E magari scriverò un secondo post su questo argomento 😅

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07/06/2026

L’effet nocebo montre à quel point les attentes peuvent influencer l’expérience de la douleur.
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En termes simples : ce n’est pas “dans la tête”. Il y a une interaction réelle entre le cerveau et le corps, en particulier dans les mécanismes d’apprentissage et de prédiction de la douleur.
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Des années de souffrance difficile à expliquer et de sentiment d’incompréhension laissent des traces neurologiques et peuvent amener le corps à s’attendre au pire, même lorsque l’intervention est la bonne.
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Comprendre ces mécanismes ne signifie pas “psychologiser” la douleur, mais reconnaître l’une de ses nombreuses dimensions.
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Tu as des questions ? Écris-moi en commentaire ou en privé.
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Je suis Julie Chapron, naturopathe en Italie et en ligne. Suis-moi pour ne pas manquer les prochains posts sur la fibromyalgie et la santé féminine.
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Pour en savoir plus sur la fibromyalgie, consulte mon blog. J’ai écrit 2 articles qui s’appuient sur des sources scientifiques : https://www.juliechapron-naturopatia.com/index/accueil-fr/blog-mon-carnet-de-naturopathe
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Source : Karacaoglu M, Peerdeman K, Numans ME, et al. Nocebo Hyperalgesia in Patients With Fibromyalgia and Healthy Controls. The Journal of Pain, 2023; 24, 1696-1711.
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07/06/2026

L’effetto nocebo ci mostra quanto le aspettative possano influenzare anche l’esperienza del dolore.
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In parole semplici: non è “tutto nella testa”, ma un’interazione reale tra cervello e corpo, soprattutto nei meccanismi di apprendimento e previsione del dolore.
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Anni di malessere difficile da spiegare e di sentirsi incomprese lasciano una traccia neurologica, e possono portare il corpo ad aspettarsi il peggio, anche quando l’intervento è quello giusto.
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Capire questi meccanismi non significa “psicologizzare” il dolore, ma riconoscere una delle sue molte dimensioni.
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Hai domande? Scrivimi nei commenti o in privato.
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Sono Julie Chapron, naturopata in Italia e online. Seguimi per non perdere i prossimi post sulla fibromialgia e la salute femminile.
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Per saperne di più sulla fibromialgia, consulta il mio blog. Ho scritto 2 articoli con fonti scientifiche: https://www.juliechapron-naturopatia.com/index/home-it/blog-il-mio-quaderno-di-naturopata
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Fonte: Karacaoglu M, Peerdeman K, Numans ME, et al. Nocebo Hyperalgesia in Patients With Fibromyalgia and Healthy Controls. The Journal of Pain, 2023; 24, 1696-1711.
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30/05/2026

Tu as déjà évité de faire certains mouvements parce que tu étais convaincue que ça te ferait mal ?

Dans la fibromyalgie, ce n’est pas seulement la douleur qu’on ressent qui compte, mais aussi celle que le système nerveux “anticipe”.

Cette peur du mouvement a un nom : la kinésiophobie. Et elle est bien plus fréquente qu’on ne le pense.

La comprendre ne signifie pas ignorer la douleur, mais plutôt casser un cercle vicieux qui peut alimenter la peur, l’évitement et la perte de confiance en son propre corps.

Travailler sur la kinésiophobie fait autant partie de l’approche naturopathique de la fibromyalgie que de travailler sur l’alimentation, le stress ou les compléments alimentaires.

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Pour en savoir plus sur la fibromyalgie, consulte mon blog. J’ai écrit 2 articles qui s’appuient sur des sources scientifiques : https://www.juliechapron-naturopatia.com/index/accueil-fr/blog-mon-carnet-de-naturopathe
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⁣Source : Koçyigit BF, Akaltun MS. Kinesiophobia Levels in Fibromyalgia Syndrome and the Relationship Between Pain, Disease Activity, Depression. 2020 (PMID : 32851370)
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30/05/2026

Hai mai evitato un movimento perché eri già convinta che avrebbe fatto male?
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Nella fibromialgia, non conta solo il dolore che si prova, ma anche quello che il sistema nervoso si aspetta di provare.
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Questa paura del movimento ha un nome: chinesiofobia. Ed è molto più frequente di quanto si pensi.
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Capirla non significa ignorare il dolore, ma significa interrompere un circolo vizioso che può alimentare paura, evitamento e perdita di fiducia nel proprio corpo.
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Lavorare sulla chinesiofobia fa parte dell’approccio naturopatico alla fibromialgia quanto l’alimentazione, lo stress o gli integratori.
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Hai domande? Scrivimi nei commenti o in privato.⁣

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Fonte: Koçyigit BF, Akaltun MS. Kinesiophobia Levels in Fibromyalgia Syndrome and the Relationship Between Pain, Disease Activity, Depression. 2020 (PMID: 32851370)
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28/05/2026

✨ CONCORSO CONCLUSO / CONCOURS TERMINÉ ✨

🇮🇹 A volte basta poco per iniziare a prendersi davvero cura di sé… 🌿

Per questo ho deciso di offrire 2 CONSULENZE DI NATUROPATIA in regalo (una su Facebook e una su Instagram).
Puoi partecipare a entrambi i concorsi per aumentare le tue possibilità! Le due vincitrici saranno diverse.

💚 Cosa puoi ricevere: una prima consulenza di naturopatia pensata su di te, per aiutarti a fare chiarezza su ciò che stai vivendo e capire come sostenere la tua salute e il tuo benessere in modo naturale.

- Valore: 70€
- Durata: 1 ora e mezza
- Nel mio studio a Molfetta (BA) o online

Per partecipare è semplice:
1️⃣ Segui il mio profilo
2️⃣ Metti like a questo post
3️⃣ Rispondi a questa domanda nei commenti ⇒ Cosa vorresti migliorare naturalmente? 🌿
Anche solo una parola va benissimo: stress, digestione, sonno, energia, ciclo, equilibrio emotivo, dolore cronico…

Leggo sempre con attenzione i vostri commenti. Ogni risposta racconta qualcosa di importante 🌷

⏳ Chiusura concorso: mercoledì 3 giugno 2026 alle 23:59
📢 Risultati: giovedì 4 giugno
📅 Le consulenze saranno effettuabili entro il 04/07/2026

Questo concorso non è in alcun modo sponsorizzato, sostenuto o gestito da Instagram o Facebook, né ad essi associato. Partecipando, sollevi Instagram e Facebook da qualsiasi responsabilità.

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🇫🇷 Parfois, il suffit de peu pour commencer à prendre vraiment soin de soi… 🌿

C’est pourquoi j’ai décidé d’offrir 2 CONSULTATIONS DE NATUROPATHIE (une sur Facebook et une sur Instagram).
Tu peux participer aux deux concours pour multiplier tes chances ! Les deux gagnantes seront différentes.

- Valeur : 70 €
- Durée : 1h30
- À mon cabinet à Molfetta (Italie) ou en visio

Pour participer, c’est simple :
1️⃣ Suis mon profil
2️⃣ Like cette publication
3️⃣ Réponds à cette question en commentaire ⇒ Qu’aimerais-tu améliorer naturellement ? 🌿
Un ou deux mots suffisent : stress, digestion, sommeil, énergie, cycle, équilibre émotionnel, douleur chronique…

Je lis toujours vos commentaires avec beaucoup d’attention. Chaque réponse a quelque chose d’important à nous apprendre 🌷

⏳ Clôture du concours : mercredi 3 juin 2026 à 23h59
📢 Résultats : jeudi 4 juin
📅 Les consultations sont à effectuer d’ici au 04/07/2026

Ce concours n’est en aucun cas sponsorisé, soutenu ou administré par Instagram ou Facebook, ni associé à ces derniers. En y participant, vous dégagez Instagram et Facebook de toute responsabilité.

25/05/2026

Beaucoup de personnes atteintes de fibromyalgie se découragent parce que les résultats tardent à venir.
Mais ça ne veut pas dire que l’approche naturopathique ne marche pas.

Le système nerveux central, le sommeil, le stress chronique, les comorbidités, les carences nutritionnelles… chaque facteur peut ralentir la réponse aux changements mis en place, même les plus ciblés.

Comprendre pourquoi, c’est la première étape pour ne pas baisser les bras.

Tu as des questions ? Écris-moi en commentaire ou en privé.

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Je suis Julie Chapron, naturopathe en Italie et en ligne. Suis-moi pour ne pas manquer les prochains posts sur la fibromyalgie et la santé féminine.

Pour en savoir plus sur la fibromyalgie, consulte mon blog. J’ai écrit 2 articles qui s’appuient sur des sources scientifiques.
https://www.juliechapron-naturopatia.com/index/accueil-fr/blog-mon-carnet-de-naturopathe
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Indirizzo

Banchina San Domenico, 19
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Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 19:00
Martedì	08:30 - 19:00
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Venerdì	08:30 - 19:00
Sabato	09:00 - 13:00

Sito Web

https://www.juliechapron-naturopatia.com/, https://www.juliechapron-naturopatia.com/index/home-it/info-e-contatti-it, ht

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