Poliambulatorio Cascina Nonna Mariuccia

07/08/2026

🏃‍♂️☀️ Dopo le vacanze viene voglia di ripartire subito con allenamenti, sport e buoni propositi.

Ma il corpo ha bisogno di gradualità. 💪

Riprendere l’attività fisica non significa forzare: significa ascoltare i segnali, aumentare i carichi poco alla volta, recuperare bene e non sottovalutare eventuali fastidi. 🩺

Nel nuovo articolo del blog parliamo di ripresa sportiva dopo le vacanze, prevenzione e medicina sportiva a Moncalieri.

📌 Se vuoi prepararti al rientro o ai controlli di settembre, il Poliambulatorio sarà aperto anche ad agosto.

Leggi l’articolo:
https://cascinanonnamariuccia.com/riprendere-attivita-fisica-dopo-le-vacanze/

📞 Info e prenotazioni: 011 642899

06/08/2026

01/08/2026

🦷☀️ In vacanza cambiano gli orari, i pasti, gli snack e le abitudini.

Ma denti e gengive non vanno in pausa. 😄

Basta poco per proteggere il sorriso anche lontano da casa: uno spazzolino sempre con sé, attenzione agli zuccheri, una routine semplice e qualche controllo programmato al momento giusto. 🧳✨

Nel nuovo articolo del blog parliamo di igiene orale in vacanza: cosa portare, quali errori evitare e perché agosto può essere un buon momento per pensare alla prevenzione.

📌 Il Poliambulatorio sarà aperto anche ad agosto.

Leggi l’articolo sul blog:
https://cascinanonnamariuccia.com/igiene-orale-in-vacanza/

📞 Info e prenotazioni: 011 642899

11/07/2026

☀️ Sport e caldo: attenzione a non sottovalutare i segnali.

Allenarsi in estate può essere piacevole, ma caldo e umidità possono rendere lo sforzo più impegnativo.

🏃‍♂️ Stanchezza insolita
💧 Idratazione da non dimenticare
⏱️ Recupero più lento
⚠️ Fiato o debolezza diversi dal solito

Nel nuovo articolo parliamo di sport, caldo, gradualità e medicina sportiva.

👉 Leggi qui:
https://cascinanonnamariuccia.com/sport-e-caldo/

📌 Il Poliambulatorio sarà aperto anche ad agosto.
📞 Info: 011 642899

09/07/2026

🏖️ Invisalign in vacanza? Sì, ma con qualche attenzione in più.

Tra pasti fuori casa, viaggi, giornate lunghe e routine diverse, può essere facile dimenticare piccoli gesti importanti.

🦷 Custodia sempre con sé
🪥 Kit per l’igiene orale
🍽️ Attenzione durante pasti e spuntini
📅 Dubbi chiariti prima della partenza

Nel nuovo articolo parliamo di come gestire mascherine, igiene e controlli durante le ferie.

👉 Leggi qui:
https://cascinanonnamariuccia.com/invisalign-in-vacanza/

📌 Il Poliambulatorio sarà aperto anche ad agosto.
📞 Info: 011 642899

08/07/2026

🌊 Mare, piscina, docce frequenti: in estate può capitare di sentire le orecchie tappate.

👂 A volte è solo una sensazione passeggera. Ma se il fastidio resta, torna spesso o si accompagna a dolore, ovattamento o riduzione dell’udito, meglio non improvvisare.

L’orecchio è una zona delicata: manovre aggressive o strumenti non adatti possono irritarlo ancora di più.

👩‍⚕️ Una valutazione otorinolaringoiatrica può aiutare a capire cosa sta succedendo e come affrontare il problema nel modo più corretto.

📞 011 642899

Cascina Nonna Mariuccia, la tua salute, il nostro impegno!