Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 16:00 - 20:00 Martedì 17:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Sabato 09:00 - 13:00

Elena Sceusa Psicologa

Casa
Italia
Monfalcone
Elena Sceusa Psicologa

🌳Psicoterapeuta in formazione
Cammino al tuo fianco per farti ritrovare la tua melodia interna 🎵
Monfalcone/Online

11/02/2026

🌳 Condivido con voi questa bella novità!

Con la biologa nutrizionista dott.ssa Amina Carli, stiamo iniziando un viaggio unite da un obiettivo comune: accompagnare le persone in un percorso di guarigione dai disturbi alimentari.

💭 Crediamo che ogni relazione con il cibo racconti una storia fatta di emozioni, pensieri, bisogni e vissuti. Per questo integriamo competenze psicologiche e nutrizionali, lavorando in modo coordinato per sostenere sia il corpo che la mente.

Cosa facciamo?
• Valutazioni psicologiche e nutrizionali specialistiche
• Percorsi di guarigione dai DCA personalizzati rivolti ad
adolescenti e adulti
• Supporto alla ricostruzione di un rapporto più libero e
gentile con il cibo
• Educazione alimentare non prescrittiva e non
giudicante
• Spazi di ascolto, sostegno e prevenzione

🤗 La guarigione è possibile, e non deve essere affrontata da soli.
Siamo qui per offrirti competenza, ascolto e un cammino costruito passo passo.

🏩 Ci trovate presso il Centro Medico Alto Verde, fissa un appuntamento!

Per ulteriori informazioni:
📧 [email protected]
☎️ 0481-1802870
📞 3454642165
📍 Via Nazario Sauro, 43- Loc. Pieris, San Canzian d’Isonzo (Go)

29/06/2025

Un bellissimo progetto 💙
Orgogliosa di fare parte di questo team ☺️

14/12/2024

🌳 Quando ho deciso di aprire il mio studio non sapevo bene come lo volevo.
Pian piano ho scoperto la bellezza di avere uno spazio da poter arredare a mio gusto, dove potermi sentire a mio agio mentre lavoro e che potesse trasmettere serenità anche a chi decide di ve**re e iniziare un percorso assieme.

🌳 A distanza di un anno lo sento sempre più un luogo sicuro, per me e per chi sceglie di ve**re da me ed essere accompagnato in un percorso.

31/10/2024

Hai mai pensato a quanto spesso si parli dell’io, del tu ma quanto meno del “noi”?

Quando c'è l' “io” e il “tu” si tende ad avere la percezione di non aver bisogno dell’altro, e nella società d’oggi diventa sempre più difficile la relazione.

Questo ci porta a creare legami dove non c'è un noi e dove tutto diventa più faticoso. Perchè? Perché nell’incontrarci con l’altro effettivamente non riusciamo a sentire un contatto e una relazione piena.

La terapia aiuta anche nel poter riscoprire quei “noi” che siano paritari, in cui si possa sentire di avere un contatto pieno con l’altro e in cui si senta di poter dire e ascoltare tutto.

“Io ti ascolto pienamente, mi esprimo pienamente, e lascio che tu possa esprimerti pienamente” ha come risultato diretto il fatto di sentirsi profondamente ascoltati in un legame che finalmente è pieno nella sua parità.

27/10/2024

Di cosa sto parlando? Di quei momenti in cui pensi in continuazione, in cui ti arrovelli, in cui si affacciano pensieri continuativi nati da preoccupazioni o ansie della vita quotidiana.

Sono quei momenti in cui sembra di non avere soluzione a portata di mano, e che sfociano spesso in malessere psicologico ma anche fisico (mal di testa, insonnia…).

Ci si sente letteralmente bloccati.

👉🏻Cosa possiamo fare?

🌱Per prima cosa può essere estremamente utile rendersi conto che si sta rimuginando, portare quindi attenzione e consapevolezza sull’azione stessa.

🌱Preso atto di ciò che succede, può aiutare chiedersi quali siano delle azioni concrete che mi aiutino a bloccare questo tipo di pensieri.

🌱Ultima, ma non per importanza, è l’azione di darsi il giusto tempo per farlo, purché sia un tempo limitato. Questi pensieri sono utili alle nostra salute? Ci portano a una reale risoluzione?

Molto spesso la cosa più efficace è portare questa energia interna all’esterno attraverso l’azione del fare: uscire, fare sport, immergersi nella natura…🌳

Il passaggio finale sarà quello di dare spazio e attenzione alle sensazioni fisiche di benessere che questo “fare” ci regala.

Semplice? No. Fattibile? Assolutamente sì e io sono qua per aiutarti a farlo.

18/10/2024

Spesso si sente in giro gran confusione rispetto alla professione dello psicologo, soprattutto quando si inizia a parlare anche di psichiatra e psicoterapeuta.

Rispetto allo psichiatra forse c'è maggiore chiarezza: si tratta di un medico che si specializza in psichiatria e che può prescrivere farmaci.

La cosa si complica quando invece si cerca di capire cosa cambia tra psicologo e psicoterapeuta.

Lo psicologo è un laureato in psicologia, e che dopo tirocini ed esami di stato si iscrive all’albo. Può poi occuparsi di valutazioni, servizi come quelli con minori in difficoltà, può lavorare quale sostegno psicologico, può in pratica muoversi in diversi ambiti inerenti la psicologia appunto.

Lo psicoterapeuta invece è uno psicologo o un medico che decide di fare una scuola post Laurea in psicoterapie. Di queste scuole ne esistono diverse, ognuna delle quali ha strumenti e teorie proprie rispetto alle altre. Non esiste scuola migliore o giusta, ognuna ha le sue specificità e aiuta lo psicoterapeuta ad intraprendere metodi diversi rispetto al paziente.

Io? Io sono una psicoterapeuta in formazione nella scuola gestaltica🌱

08/10/2024

Ti sei mai chiesto che differenza c'è tra un bisogno e un desiderio?

👉🏻Il bisogno è unidirezionale, l’esempio perfetto sono i bambini: il bambino ha un bisogno, piange, lo esprime perchè ha necessità che il suo bisogno venga soddisfatto. E' sano.

👉🏻Crescendo però questo bisogno si trasforma spesso in desiderio. Il desiderio necessita dell’altro, si nutre di reciprocità. Non è più a senso unico come il bisogno.

Si sente il desiderio di avere una relazione soddisfacente per esempio, piena non solo dal mio punto di vista ma anche da parte del partner. Si richiede fluidità.

Le relazioni stesse sono il punto in cui parte o meno un desiderio. Se tutto va bene non ci poniamo domande o dubbi, ma quando qualcosa si inceppa nascono non solo le perplessità ma tutta una serie di nuovi desideri di relazione con l’ambiente che ci circonda.

Hai mai notato questa differenza?

04/10/2024

Che cos è la patologia? 👇🏻

E' il non sentire qualcosa che in realtà dentro è vivo: ci sentiamo bloccati, immobilizzati, ci sentiamo quasi desensibilizzati…non sentiamo quella spinta che ci porta a soddisfare quello che è il nostro desiderio interno.

🖐🏻Facciamo un passo indietro…

Ascoltare il nostro corpo è la cosa più importante che possiamo fare. Il corpo ci comunica, il corpo con i suoi segnali se viene ascoltato ci aiuta ad arrivare in profondità. Ed è sempre il corpo colui il quale ci fa capire anche se siamo soddisfatti nelle relazioni🫂

Quando nella relazione percepiamo di non esser sostenuti, allora emerge la patologia.

Quest’ultima nasce quando il nostro corpo inizia a fare delle cose al posto di altre, ci porta a fare delle azioni al posto di ciò che vorremmo davvero.

I disturbi alimentari possono essere un esempio. L’abbuffata o il non mangiare spesso parlano di bisogni diversi rispetto a quello del cibo. Vi è un desiderio di affettività, si tenta di colmare qualcosa aumentando o diminuendo il cibo. A lungo andare ogni volta che emerge un desiderio di affetto emerge anche la voglia di cibo, e le due cose iniziano a confondersi.

👉🏻La patologia si configura come “qualcosa di inconsapevole” che ci porta a fare delle cose al posto di ciò che desidereremmo davvero fare.

L’ascolto di noi stessi è l’autostrada per raggiungere una maggiore consapevolezza🛣️ Nessuno dice che il percorso sia facile, ma già iniziare ad individuare questo genere di patologie è un modo per ingranare la marcia🚙

25/09/2024

Molto spesso in psicologia si parla di interpretazione dei sogni ed è interessane sapere che tutti noi sogniamo e che solitamente anche se non ne ricordiamo, ne facciamo circa 5/6 a notte e ognuno dura circa 30 minuti.

Il sogno ha la funzione di aiutare a consolidare la memoria, di assimilare tutte quelle esperienze che abbiamo vissuto nella quotidianità.

Il sogno ci permette di elaborare la nostra storia, i nostri obiettivi. Può far emergere cose che sono rimaste aperte o ci può portare ad interrogarci su alcune cose della nostra vita che ci fanno stare scomodi. Il sogno è un’opportunità di lavoro.

Nel campo della psicologia molti si sono interrogati sui significati, sull’importanza e sul perchè dei sogni.

Più che fermarci sui contenuti però, è fondamentale restare curiosi di fronte a ciò che sogniamo, sul come ci fa sentire e in che modo si collega al nostro quotidiano.

Pur essendo molti convinti del contrario, in terapia non capita così spesso di parlare di sogni. Ma può succedere che ve ne siano subito prima o subito dopo il nostro incontro. Il cervello elabora, anticipa e fa emergere punti su cui poi si può lavorare.

La terapia è lo spazio per ripristinare ciò che è bloccato o aperto e i sogni in questo caso sono grandissimi alleati🌱

21/09/2024

Ti sei mai chiesto cosa succede nella nostra mente mentre siamo in uno stato di veglia o di sonno più o meno profondo?🛏️

La veglia e il sonno sono stati della coscienza speculari: durante il sonno infatti si attiva una parte del nostro cervello che solitamente durante il giorno non utilizziamo.

👉🏻Perche? Perchè durante il sonno si completa il lavoro che il cervello ha fatto durante il giorno, si attua una sorta di pulizia delle informazioni selezionando ciò che non serve più da ciò che invece è utile trattenere e assimilare.

Durante il giorno e nello stato di veglia ci sono poi neurotrasmettitori che supportano la memoria, il pensiero e l’attenzione, e gli stessi si riducono o addirittura si azzerano durante il sonno.

🔄Tutto questo serve a dare continuità: serve a fare in modo che la memoria possa mantenere ed elaborare le informazioni importanti e lasciare andare tutto il resto.

Ancora convinto che qualche ora di sonno sia sufficiente?

Indirizzo

Via XXV Aprile 23
Monfalcone
34074

Orario di apertura

Lunedì	16:00 - 20:00
Martedì	17:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Sabato	09:00 - 13:00

Sito Web

https://www.elenasceusa.it/

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