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Physio Wellness

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Studio di Fisioterapia, Riabilitazione e Benessere Corporeo

29/10/2026

21/09/2026

08/09/2026

𝗚𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝟮𝟬𝟮𝟲
Il valore del movimento, la forza della prevenzione

Ogni 8 settembre, in tutto il mondo, si celebra la nostra professione.
Per OFI CZ KR VV, questa data rappresenta una promessa rinnovata ogni giorno al fianco dei cittadini e della comunità.

Il tema globale di questo World PT Day 2026 ci trasmette un messaggio fondamentale: "Siediti di meno e muoviti di più".
I programmi di movimento personalizzati e guidati con cura, non solo solo riabilitazione ma una vera e propria arma di prevenzione strategica.

La Fisioterapia gioca un ruolo cruciale nella salute del cuore e nella prevenzione delle malattie cardiovascolari, così come nella riduzione del rischio di contrarre patologie neurovascolari.
Attraverso l'Esercizio Terapeutico sicuro, personalizzato e scientificamente validato, il Fisioterapista aiuta le persone di ogni età a salvaguardare la propria salute, a preservare l'indipendenza e a migliorare la qualità della vita.

Siamo la mano che accompagna i primi passi di un bambino, la forza che restituisce sicurezza a un atleta, il supporto che protegge l'autonomia di un anziano e il presidio fondamentale nella gestione delle patologie croniche, complesse e cardiorespiratorie. Siamo presenti in tutte le fasi della vita, perché il diritto al movimento e al benessere appartiene a ciascuno di noi.

Oggi festeggiamo la competenza, la ricerca scientifica e la dedizione dei professionisti della salute laureati e abilitati, che mettono la persona al centro di ogni scelta di cura. Festeggiamo una professione che ascolta, protegge e lavora per ricostruire non solo funzioni del corpo, ma progetti di vita.

Per approfondire questi ed altri temi e celebrare insieme il valore della nostra salute, vi aspettiamo 𝗦𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼 𝟭𝟮 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗮 𝗖𝗮𝘁𝗮𝗻𝘇𝗮𝗿𝗼, 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗶𝗹 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗠𝗼𝗻𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗦𝗮𝗻 𝗚𝗶𝗼𝘃𝗮𝗻𝗻𝗶, 𝗽𝗲𝗿 𝗹'𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗙𝗜𝗦𝗜𝗢 𝟯𝟲𝟬.

SCARICA QUI IL VADEMECUM:
https://www.fnofi.it/ofi-catanzaro/wp-content/uploads/sites/14/2026/09/Invio-e-mail-Vademecum-per-la-Libera-Professione1_compressed.pdf

25/07/2026

😁 Pausa Estiva!! 😎

28/04/2026

🔥 IL MUSCOLO CHE TI TI TIENE LE SPALLE TUTTO IL GIORNO

Hai mai sentito la **stretta tra collo e spalla** dopo una lunga giornata?

Questa sensazione è estremamente comune durante attività come:

• lavorare al computer per ore
• portare uno zaino pesante
• tenere un telefono tra orecchio e spalla
• seduti con una postura scarsa

A volte la tensione può anche diffondersi verso il collo o la parte superiore della schiena.

🦴 L'ANATOMIA

Uno dei principali muscoli responsabili di questa zona è il **Muscolo Trapezio**.

La porzione superiore di questo muscolo collega l'**osso occipitale** del cranio al **Clavicola** e alla **Scapula**.

Svolge un ruolo importante nel sostenere la spalla e stabilizzare il collo.

⚙️ LA BIOMECCANICA

Durante le attività quotidiane, il trapezio superiore aiuta a sollevare la spalla e assistere ai movimenti del collo e della testa.

Tuttavia, sedute prolungate, stress o ripetitive sollevazioni della spalla possono sovraccaricare questo muscolo.

Quando il muscolo rimane contratto per lunghi periodi, può sviluppare aree strette che causano fastidio o rigidità.

Ecco perché molte persone sentono tensione tra collo e spalla dopo lunghe sessioni di lavoro.

⚠️ QUANDO PRESTARE ATTENZIONE

Ogni tanto la stretta alla spalla è comune.

Ma sintomi come:

• tensione collo-spalla persistente
• mal di testa dovuti ai muscoli del collo
• movimento limitato delle spalle
• fastidio quando si solleva il braccio

può indicare un eccessivo sforzo sul trapezio superiore.

💡 L'ASPORTO

Il muscolo trapezio superiore aiuta a sostenere collo e spalle durante molte attività quotidiane.

Ridurre la tensione prolungata delle spalle e migliorare la postura possono aiutare a prevenire il sovraccarico muscolare.

21/04/2026

20/12/2025

Lo studio sarà chiuso dal 24 Dicembre al 03 Gennaio
Vi auguriamo Buone Feste ✨

02/12/2025

➡ SHOULDER CASE REPORT
Un viaggio nella pratica clinica delle patologie di spalla
Giovedi 4 Dicembre 2025 📅
📌hotel 501 - sala congressi - Vibo Valentia

➡L'innovazione incontra l'eccellenza.
la Dr.ssa, fisioterapista, Silvia Bellachioma ed il Dr., ortopedico, Luigi Piscitelli, ci condurranno in un viaggio emozionante nel cuore della pratica clinica, dedicato alle patologie di spalla e firmato OFI CZ KR VV.
Una immersione completa nelle più recenti tecniche ed approcci terapeutici per garantire ai nostri pazienti solo il meglio della Fisioterapia.
Prepariamoci ad esplorare nuove frontiere, condividere esperienze e crescere insieme. ➡La spalla non avrà più segreti.

🔎 Scopri come difenderti: visita https://fisionet.fnofi.it/albo-professionale
e controlla l’iscrizione.

💙 La fisioterapia è una professione sanitaria: rispetto, competenza e sicurezza non sono mai un optional.

Indirizzo

Via Milite Ignoto 129
Monterosso Calabro
89819

Orario di apertura

Lunedì	08:45 - 20:00
Martedì	08:45 - 20:00
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Venerdì	08:45 - 20:00

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