Ganapati

05/08/2026

🌿 Preparati. Rilassati. Prenditi un momento per te. 🌿

Settembre è il momento perfetto per ritrovare il tuo equilibrio.

Al Centro Yoga Ganapati Monterotondo stanno per ripartire i nostri corsi con insegnanti qualificati, pronti ad accompagnarti in un percorso di benessere, consapevolezza e crescita personale.

📍 Ti aspettiamo nella nostra scuola a Monterotondo, in Via Goffredo Mameli 37.

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02/08/2026

"Il Qi Gong è una pratica che si concentra sulla respirazione, sul movimento e sulla meditazione per migliorare la salute e il benessere, ridurre lo stress, migliorare la funzione immunitaria e alleviare sintomi di malattie croniche"

02/08/2026

Con quale qualità stai vivendo questo momento?

Spesso siamo così presi da pensieri, impegni e preoccupazioni da perdere il contatto con ciò che è più semplice e più vicino: il respiro.

Questa meditazione guidata è un invito a fermarsi per qualche minuto e a ritrovare una presenza più calma, stabile e viva. Non c'è nulla da ottenere e nulla da dimostrare: solo l'esperienza di incontrare il respiro così com'è, lasciando che diventi un punto di appoggio per ritornare al corpo, al qui e ora.

Se senti il bisogno di uno spazio di quiete, di ascolto e di riconnessione con te stesso, questa pratica può accompagnarti con semplicità.

🎥 Trovi il link nel primo commento

Se il video ti è utile, lascia un commento, condividilo con chi pensi possa averne bisogno e iscriviti alla pagina e al canale youtube per seguire le prossime meditazioni.

Presenza Benessere CrescitaPersonale

01/08/2026

Con quale qualità stai vivendo questo momento?

Spesso siamo così presi da pensieri, impegni e preoccupazioni da perdere il contatto con ciò che è più semplice e più vicino: il respiro.

Questa meditazione guidata è un invito a fermarsi per qualche minuto e a ritrovare una presenza più calma, stabile e viva. Non c'è nulla da ottenere e nulla da dimostrare: solo l'esperienza di incontrare il respiro così com'è, lasciando che diventi un punto di appoggio per ritornare al corpo, al qui e ora.

Se senti il bisogno di uno spazio di quiete, di ascolto e di riconnessione con te stesso, questa pratica può accompagnarti con semplicità.

🎥 Trovi il link nel primo commento

Se il video ti è utile, lascia un commento, condividilo con chi pensi possa averne bisogno e iscriviti alla pagina e al canale youtube per seguire le prossime meditazioni.

31/07/2026

Prima di ricominciare questo splendido percorso del "prendersi cura di se" ti presentiamo i nostri Insegnanti, che seguiranno con cura e attenzione ogni necessità e fragilità di cui avrai bisogno, ognuno incentrato in un percorso che varia a seconda delle tue esigenze.
Puoi conoscere i nostri Insegnanti nella sezione "Gli insegnanti" che puoi trovare sul nostro sito, in più vantiamo la collaborazione con il "Centro Psicologia Monterotondo" che troverai a tua disposizione presso la struttura.
Per maggiori info visita il nostro sito https://www.ganapatimonterotondo.it/ dove troverai tutte le indicazioni per i corsi ed i seminari disponibili da Settembre.
Siamo a Monterotondo Via Goffredo Mameli 37.
[email protected]
WhatsApp 3348339380

31/07/2026

🌿 I Chakra: un viaggio verso l'equilibrio

I chakra rappresentano i nostri centri energetici e ci aiutano a ritrovare armonia tra corpo, mente ed emozioni. Attraverso lo yoga, la meditazione e il respiro consapevole possiamo imparare ad ascoltarci, sciogliere le tensioni e prenderci cura del nostro benessere.

✨ Da settembre ripartono i nostri corsi.

Sul nostro sito troverai il calendario aggiornato con tutte le attività dedicate a yoga, meditazione, mindfulness e discipline olistiche.

🌐 www.ganapatimonterotondo.it

Ti aspettiamo per iniziare insieme un nuovo percorso di benessere.

30/07/2026

30/07/2026

Con grande piacere volevamo informarti che finalmente siamo anche su Instagram! Un nuovo spazio dove condividere con te yoga, meditazione, eventi e momenti di benessere. Seguici per conoscere i nostri corsi, eventi e percorsi dedicati alla persona. Ti aspettiamo per Settembre! Siamo a Monterotondo Via Goffredo Mameli 37, puoi per maggiori info contattarci anche via WhatsApp al 3348339380 .