Dr Francesco Sgarzi

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Dr Francesco Sgarzi

Aiuto a svelare il mistero del gonfiore addominale 🎭 tramite nutrizione e respirazione🧘.

10/07/2026

Se queste parole ti risuonano, il primo passo è cliccare il link nella mia bio ZERO GONFIORE - Dr Francesco Sgarzi. Prenota la tua chiamata gratuita e scopri come affrontare reflusso e intestino irritabile in modo duraturo, per tornare a mangiare, viaggiare e lavorare con più libertà e leggerezza.

08/07/2026

Quando arrivi alla fase Regola, non ti diamo un’altra lista di alimenti. Ti diamo un piano operativo su 6 aree, costruito sul tuo schema specifico. Ti mostro come è strutturato.

06/07/2026

Hai provato dieta, integratori, magari anche respirazione o tecniche di rilassamento. Ognuno per conto suo. E se il problema non fosse stato cosa hai provato, ma l’ordine? In questo carosello ti spiego il Metodo 6R Neurodigestivo: le 6 fasi, in sequenza, dal Loop di Sopravvivenza Digestiva alla Sequenza di Sicurezza Progressiva.

05/07/2026

Se queste parole ti risuonano, il primo passo è cliccare il link nella mia bio ZERO GONFIORE - Dr Francesco Sgarzi

03/07/2026

C’è un gesto di 30 secondi che può cambiare come il tuo corpo riceve il pasto. Non è meditazione. Ecco come funziona davvero, e come lo usiamo nella fase Rilascia.

01/07/2026

Ti riconosci in questa storia? Quante volte hai pensato che il problema fosse l’ultimo alimento che hai eliminato, e poi è successo di nuovo con qualcos’altro?

29/06/2026

Hai eliminato quasi tutto quello che potevi eliminare. E i sintomi restano. Forse il problema non è la lista. È quello che ogni eliminazione fa alla tua soglia di tolleranza. Te lo spiego in questo carosello.

17/06/2026

Se stai leggendo questo, probabilmente ti riconosci in qualcosa. Qual e’ il momento della tua giornata in cui i sintomi si fanno piu’ sentire?

15/06/2026

Gestisci tutto. La carriera, il team, i clienti, la famiglia. C’e’ una cosa sola che non riesci a gestire: il tuo intestino. E la cosa frustrante e’ che piu’ ci provi, piu’ sembra che peggiori. Non e’ nella tua testa. E’ fisiologia. Ti spiego cosa sta succedendo davvero.

14/06/2026

Stai ancora lavorando dentro il loop. Il loop non si rompe con un’altra eliminazione. Si rompe lavorando sul sistema nervoso. Se queste parole ti risuonano, il primo passo e’ cliccare il link nella mia bio ZERO GONFIORE - Dr Francesco Sgarzi. Prenota la tua chiamata gratuita e scopri come affrontare reflusso e intestino irritabile in modo duraturo, per tornare a mangiare, viaggiare e lavorare con piu’ liberta’ e leggerezza.

Indirizzo

Monteveglio

Telefono

+393770816717

Sito Web

https://www.zerogonfiore.com/, https://www.linkedin.com/in/francescosgarzi/, https://www.youtube.com/@ZeroGonfiore-Franc

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