Alice Sarto Massofisioterapia e postura

02/04/2026

Lezione speciale di Bioginnastica ®️ metodologia di riequilibrio posturale bioenergetico
🟡 Sabato 11 aprile 2026 alle ore 15
🟡Il riequilibrio dei nostri passi
La salute del nostro sistema posturale influenza il nostro cammino, riportando il corpo in equilibrio sentiremo i nostri passi più sicuri e le gambe più leggere.
In questa primavera il corpo ha bisogno di riprendere vitalità e l'obiettivo di questa lezione speciale è esattamente questo: ritrovare un movimento più morbido, piacevole e sicuro delle nostre gambe.
🟡 Presso centro Synergia via Callegherie 27 Imola (BO)
Per info
Alice Sarto massofisioterapista, laureata in scienze motorie e bioperatore di Bioginnastica ®️
📞3317501863
📧 [email protected]
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07/03/2026

Lezione speciale di Bioginnastica® metodologia di riequilibrio posturale bioenergetico:
BOCCA ED EQUILIBRIO POSTURALE
Bocca e postura hanno una stretta relazione sempre in cerca di equilibrio: alleggerire la tensione della bocca e della lingua ci permette di sentire il corpo più leggero e i movimenti più fluidi.
Presso centro Olos e Synergia via Callegherie 27 Imola BO
Dott.ssa Alice Sarto massofisioterapista, laureata in scienze motorie e BioOperatore di Bioginnastica®
3317501863
[email protected]
www.bioginnastica.com

06/02/2026

🔴La prevenzione passa anche dal prendersi cura del perineo, questa zona è conosciuta soprattutto per i problemi che presenta in certi momenti della vita come, per esempio, la gravidanza. In realtà il perineo è un punto che merita molta più attenzione perché è legato a moltissime azioni quotidiane: dalla stabilità del movimento, all'elasticità della zona lombare e collabora continuamente col nostro diaframma.
🟢Sedute on line e in presenza, individuali o di gruppo ti permettono di prenderti cura del corpo nella sua globalità, ma anche, nello specifico, del tuo pavimento pelvico.
Se vuoi saperne di più visita il mio profilo Instagram o la pagina Facebook Bioginnastica Lucca
Alice Sarto laureata in Scienze motorie, Massofisioterapista ese, Bio operatore di Bioginnastica ®️
[email protected]
3317501863

04/02/2026

Per mantenerti in buona salute hai bisogno di costanza e le sedute on line ti aiutano in questo. Nella tranquillità di casa puoi fare esercizi personalizzati che mirano al tuo benessere.
Una soluzione comoda e a portata di mano per sentirti meglio
Dott.ssa Alice Sarto laureata in Scienze motorie, massofisioterapista
[email protected]

27/01/2026

Che sia per studio, lavoro o divertimento stare alla scrivania, al PC, per tante ore ci irrigidisce. La soluzione sono pochi, efficaci, minuti di stacco....

02/12/2025

ll respiro nella sua funzione mantiene in equilibrio il sistema posturale, ci da forza e sostegno. Ha anche un'azione importante su vari aspetti fisiologici, per esempio sul livello del ph corporeo e sull'equilibrio idrico-salino dei fluidi corporei.
Attraverso il respiro modifichiamo le pressioni e i volumi del corpo aiutando i fluidi di muoversi, permettiamo all'ossigeno di raggiungere i tessuti e alle tossine di essere espulse.
Un sano movimento respiratorio garantisce una buona salute e un buon livello di vitalità. Alice Sarto Massofisioterapista, Laureata in Scienze Motorie. Per info 3317501863

05/11/2025

🔵Lezione speciali di Bioginnastica ®️ metodologia di riequilibrio posturale bioenergetico
🔵 sabato 8 novembre presso Biolife Imola avrai l'occasione di sciogliere le tue rigidità articolari e muscolari con i giusti esercizi.
Dott.ssa Alice Sarto Massofisioterapista, Laureata in Scienze motorie, Bioperatore di Bioginnastica ®️
Per info 331 750 1863

23/10/2025

23/10/2025

Un giusto approccio posturale prende in considerazione anche il perineo come parte essenziale del tuo sistema di riequilibrio. Per migliorare le tue funzioni fisiologiche, l'elasticità della schiena e delle anche o, semplicemente, per sentirti meglio ti propongo lezioni di Bioginnastica ®️ che trattano questo argomento. Mi trovi a Montecarlo (LU) con Bioginnastica Lucca. Per info Alice Sarto 3317501863
www.bioginnastica.it

Michela Panattoni

06/10/2025

Una bellissima novità! Con molto piacere ho dato il via alla collaborazione con Bioginnastica Lucca, io e Michela siamo pronte ad accogliervi proponendo percorsi di Bioginnastica®️,metodologia di riequilibrio posturale bioenergetico, sia attraverso sedute individuali che di gruppo. Per maggiori informazioni 331 750 1863
www.bioginnastica.it