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Psiche in Armonia

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Psiche in Armonia

Psiche in Armonia è una pagina curata dalla dott.ssa Virna Fusaro, psicologa psicoterapeuta, con esperienza in ambito clinico, scolastico e formativo.

30/01/2025

Dopo due anni di formazione e supervisione, il primo ringraziamento va all'Associazione che consente ad ogni professionista di poter partecipare a corsi di formazione chiari, concreti e che consentono di apprendere sempre nuove tecniche per affrontare diverse problematiche.

Il ringraziamento più sentito va ai pazienti che hanno accettato di mettersi in gioco, fidarsi del terapeuta e affidarsi al metodo EMDR.

Uno speciale ringraziamento, non ultimo per importanza, va al supervisore, una luce preziosa nei momenti bui e di incertezza dinanzi ad un metodo così complesso ma straordinario.

Grazie a voi è stato possibile continuare a crescere come professionista e come persona e concludere il percorso come Practitioner.

18/01/2023

All’inizio di un nuovo anno tanti riflettono su quali potrebbero essere gli obiettivi da raggiungere. C’è chi ha le idee chiare, chi è in fase di decisione e chi, invece, deve solo definire i particolari. Tra il dire e il fare scorrono nel mezzo un’infinità di domande, dubbi, perplessità e l’elaborazione di tante strategie per arrivare al risultato perché, come sostengono Locke e Lathman, il raggiungimento di un obiettivo è un processo strutturato.

L’obiettivo deve essere:

📌Definito e preciso

📌Misurabile per verificare i progressi

📌Realizzabile valutando le risorse a disposizione

📌Realistico considerando se c’è una rete di supporto e gli eventuali ostacoli

📌Motivazionale individuando la motivazione sottostante l’obiettivo, se corrisponde ai propri valori e se è davvero importante per sé stessi

📌Efficace e cioè scandito nel tempo (a breve a medio e lungo termine), la suddivisione in step consentirà di apportare modifiche e di lavorare anche a progetti personali più complessi.

31/12/2022

Salutiamo il 2022 e concentriamoci su ciò per cui siamo grati.
La gratitudine ci aiutare ad accettare il momento presente e ad intervenire su ciò che possiamo cambiare!

"Non è la felicità a renderci grati ma è la gratitudine a renderci felici" Steindl-Rast

Tanti auguri di buon anno 🥂

29/12/2022

La famiglia è il primo sistema in cui impariamo a relazionarci, a creare legami di attaccamento, ad osservare e ad acquisire i ruoli sociali. Molti genitori pensano di essere bravi nel loro ruolo e che il loro atteggiamento è in funzione del bene verso il figlio. Seppur in buona fede, ogni comportamento non è detto che favorirà una crescita serena del bambino.

In questo post si farà riferimento ai casi in cui predomina la mancanza di ascolto dei genitori verso i figli.

📍Consideriamo, ad esempio, un genitore che sottolinea costantemente al figlio di aver sacrificato la propria vita per crescerlo. In questo sistema familiare predominano sacrificio e dovere e non c'è molto spazio per i momenti di gioia. Un giorno il genitore si aspetterà di essere ricompensato dei suoi sacrifici attraverso il successo del figlio.

📍Immaginiamo un'altra famiglia in cui un genitore è sempre permissivo. Il bambino in questo caso crescerà senza regole e nel corso del tempo assumerà un comportamento anarchico verso gli altri. Ciò causerà difficoltà a sviluppare legami e ad adattarsi nei vari contesti sociali.

📍Consideriamo, infine, una famiglia in cui predomina l'iperprotezione di un genitore verso un figlio. In quest'ultimo caso, il figlio spesso sarà ostacolato nella sua crescita in quanto il mondo viene percepito come un luogo pericoloso dal quale bisogna proteggersi. Questo ostacolerà la crescita evolutiva del bambino che inizierà a ribellarsi in modi diversi.

L'ascolto e l'accoglienza sono elementi preziosi in ogni relazione equilibrata.

Indirizzo

Via Tino Di Camaino, 9
Naples

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
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