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Dott.ssa Federica Longarzo Nutrizionista

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Dott.ssa Federica Longarzo Nutrizionista

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Biologa Nutrizionista
Laureata triennale in Scienze Erboristiche Laureata magistrale in Scienze della Nutrizione Umana
Perfezionata in
• Nutrizione in condizioni fisiologiche
• Piante officinali e preparazioni fitoterapiche

21/01/2026

Oggi ti parlo del percorso di una ragazza di 28 anni, che si è rivolta a me perchè voleva modificare la sua composizione corporea.

Il dimagrimento è stato graduale ed accompagnato da un po' di attività fisica che ha permesso di ridurre la massa grassa mantenendo quasi inalterata la componente muscolare💪🏼

Adesso il percorso continua con un'attività fisica ancora più strutturata e costante...continua a seguirmi per scoprire come evolverà! 🏋️‍♀️

Vorresti iniziare anche tu un percorso nutrizionale? 👩🏼‍⚕

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