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Se sei approdato in questo porto virtuale è per la curiosità di scoprire in che modo la psicologia

Siamo quattro psicologhe, classe 1989, laureate in Psicologia clinica, iscritte all'Ordine della Regione Campania e specializzande in Psicoterapia sistemico-relazionale presso il Collegio Europeo di Scienze Psicosociali ECOPSYS. Sin dagli anni dell'Università, abbiamo intrapreso un viaggio che, attraverso la psicologia, ci ha permesso di costruire una solida barca dove poter incontrare l'altro e a

ccompagnarlo nel viaggio verso una maggiore consapevolezza di sé, delle proprie emozioni e delle proprie relazioni. Può succedere che un individuo, una famiglia, una coppia perdano la bussola, l'orientamento. Un percorso psicologico può aiutare a ritrovare la rotta, a ridefinirsi, a guardare il mondo con nuovi occhi. Psicologia4you nasce dal desiderio di dar vita ad un porto virtuale dove condividere il nostro sapere, qui troverai riflessioni ed informazioni utili a migliorare il tuo benessere. Sei pronto a spiegare le vele del cambiamento seguendo la bussola delle emozioni?

19/03/2018

Auguri a tutti i papà ❤️

08/11/2017

In diretta dal di

07/11/2017

Dopo l'emozionante esperienza di stamattina con i ragazzi del di , che ringraziamo per l'attiva partecipazione e l'interesse dimostrato, non vediamo l'ora di incontrare gli studenti del di !
L'incontro rientra nelle iniziative promosse dall' nell'ambito della e sarà condotto dalle Dott.sse De Rosa Francesca e Di Gloria Serena!

05/11/2017

Anche quest' anno torna la Settimana per il Benessere Psicologico organizzata dall'ordine degli psicologi della campania e Psicologia4you aderisce all'iniziativa proponendo dei laboratori esperenziali con gli alunni delle scuole del territorio per riflettere insieme sul fenomeno del cyberbullismo. Gli incontri si svolgeranno a Napoli e ad Afragola e saranno condotti dalle Dottoresse De Rosa Francesca e Di Gloria Serena.

31/10/2017

Buon Halloween 🦇🎃👻

19/10/2017

Stasera in prima visione assoluta su Rai 3 va in onda "Life, Animated", un emozionante documentario che racconta la storia di Owen, un ragazzo autistico di 23 anni, che grazie alla passione per i film Disney, è riuscito a trovare un modo per relazionarsi con il mondo esterno.
Non perdetevelo! ;)

07/08/2017

Buon giorno e buon inizio settimana

31/07/2017

Stanchi di un intero anno di lavoro, scadenze, impegni e responsabilità non vorremmo far altro che staccare la spina e goderci un po’ di meritato riposo…tuttavia spesso in valigia non mettiamo solo indumenti e scarpe, ma ci portiamo dietro il nostro bagaglio emotivo con tutto ciò che abbiamo vissuto e provato, preoccupazioni comprese.
Se questo bagaglio diventa troppo pesante per essere trasportato è d’ingombro nel nostro cammino e dobbiamo alleggerirlo!
Ma come fare?
Prima di tutto NIENTE “SOSPESI”: il pensiero di cose incompiute, si sedimenta nella mente e rimane come un pungolo che può impedire di rilassarsi.
Ricorda anche che NON TUTTO SERVE: il bisogno irrazionale di portarsi dietro "tutto il proprio mondo", ingombra la mente e rende le valigie stracolme…Concentrati su di te e lascia dentro armadi e cassetti i pesi della vita quotidiana…
Infine NON IMMAGINARTI COME UN FUGGITIVO, le idee di fuga aumentano l'ansia della partenza e le preoccupazioni per il rientro…goditi il presente!
Buone vacanze a tutti!

26/07/2017

Questo video, semplice e commovente, è la storia di un legame speciale, di un’intesa discreta e nascosta, di un rapporto fatto di dispetti e di tanto affetto.
Quella con i nostri fratelli e sorelle è una delle relazioni più significative della nostra vita.
E’ con loro che impariamo a cooperare, negoziare e competere, con loro, come in un laboratorio sociale, ci facciamo le ossa mentre esploriamo il mondo, ci confrontiamo, litighiamo, ci divertiamo e cresciamo insieme…
Grazie a Codcast Channel per questa bella storia da condividere con i nostri fratelli :)

26/07/2017

“La felicità non è esuberante né chiassosa, come il piacere o l’allegria. È silenziosa, tranquilla, dolce, è uno stato intimo di soddisfazione che inizia dal voler bene a se stessi.”
Isabel Allende

20/07/2017

"Psicopatologia delle principesse Disney"
Parte 2
Cenerentola è una ragazza di buoni sentimenti, remissiva e decisamente incline al sacrificio: non si è mai sottratta al crudele sfruttamento impostole dalla matrigna e dalle sorellastre. La sua attitudine a servire e ad anteporre gli altri a se stessa e ai propri bisogni ricorda la tipologia di Personalità Masochistica. Tendenzialmente questo tipo di personalità caratterizza persone che non riescono a fare a meno di ritrovarsi in condizioni di sofferenza. Secondo il senso comune, il masochista è colui che “gode nel soffrire”. Eppure non si tratta di godimento, ma di individui che, per le loro storie affettive, sono stati abituati o costretti a ricoprire il ruolo della persona sofferente; il più delle volte sono stati accettati solo in virtù di ciò, o, ancora, sono stati abituati alla condizione che l’unico modo per meritare amore o considerazione sia proprio soffrire.

19/07/2017

IL TRAUMA COME OPPORTUNITA’ DI CRESCITA

Sapevi che esiste la possibilità di un “guadagno” nell’esperienza della sofferenza?

Secondo Richard Tedeschi e Lawrence Calhoun, psicologi dell’Università del North Carolina, che hanno introdotto il concetto di crescita post traumatica, un evento traumatico è come un “terremoto psicologico” che può far vacillare, minare o ridurre in macerie le nostre credenze e molte delle strutture schematiche che hanno guidato la comprensione di noi stessi e del mondo. Ma è proprio quando le nostre strutture di base sono state sconvolte, che siamo costretti a rivedere i nostri punti vista, ad abbandonare ciò che era scontato e banale, in altre parole siamo pronti per inseguire nuove e forse più produttive opportunità. Quanto più le nostre convinzioni sono state demolite, tanto più ricominceremo da zero nella costruzione di una nuova personalità, che sarà sicuramente migliore.

È importante sottolineare che la tristezza, il dolore, la rabbia, l’ansia sono reazioni molto comuni al trauma e che la crescita si presenta insieme a tali emozioni contrastanti, non al loro posto. La ricostruzione può essere, infatti, un procedimento incredibilmente difficile, ma può aprire la porta a nuove occasioni, ad un senso di forza interiore, ad una maggiore riconoscenza verso la vita e a relazioni più gratificanti.

"Le anime più forti sono quelle temprate dalla sofferenza. I caratteri più solidi sono cosparsi di cicatrici" Khalil Gibran

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Martedì	10:00 - 19:00
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