Dott.ssa Anna Giangregorio

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Dott.ssa Anna Giangregorio Psicologa e Counselor sistemico-relazionale, esperta nella relazione di aiuto.

18/10/2026
18/10/2026

Un NO è un NO!

18/10/2026
18/10/2026

Per educare con efficacia servono pochi principi essenziali, da comprendere e coltivare nella vita quotidiana.

Questo è uno di quelli: imparare a fermarsi e pensare prima di reagire.

Tra l'emozione che proviamo e ciò che facciamo possiamo introdurre una pausa. È in quello spazio che possiamo scegliere come rispondere, senza lasciare che siano la rabbia, la paura o la stanchezza a decidere per noi.

Non è facile, ma è la capacità che dobbiamo educare ed esercitare. Soprattutto noi adulti.

18/10/2026

«Se voi non mi sentite tanto in radio è perché c'è una spiegazione che coinvolge tante parti e che significa una cosa: io che non voglio vendere l'anima. A certi giochi non voglio giocare.

È una cosa che ho imparato dieci anni fa: appena mi sono affacciato a quello che si può chiamare il Campionato di Serie A della musica, c'ho messo poco a capire qual era il giro che faceva il fumo e il toc-toc sulla spalla è stato abbastanza veloce, ma il mio no è stato altrettanto veloce. Fine.

Ci sono cose che non si dovrebbero fare, è una questione etica e morale. Ci sono artisti che le accettano perché il mondo è vario e ognuno fa le proprie scelte, ma io ho deciso di sentirmi a posto con la mia coscienza.»

[Ermal Meta]

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