Dott.ssa Mina Lo Cascio Psicologo Psicoterapeuta

18/10/2022

27/07/2022

Un boom di domande per il bonus psicologico che dimostra un bisogno reale e diffuso. La politica deve riflettere su questa situazione e capire l’importanza sia di potenziare la rete psicologica pubblica sia di finanziare adeguatamente il bonus.
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22/07/2022

Ecco tutte le informazioni utili su come ottenere il bonus psicologi

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27/02/2022

18/02/2022

Un giorno ho deciso di lasciare andare, ho lasciato andare tutto, il mio lavoro, il mio compagno, la mia vita.
Andai in un bosco per parlare con una vecchia che si diceva fosse molto saggia.
- Puoi darmi una buona ragione per non arrendermi?- ho chiesto
- Guarda intorno a te.- mi ha detto: - Vedi le felci ed i bambù?-
- Si.- ho risposto
- Quando ho piantato i semi di felce e bambù ero molto felice. La felce è cresciuta rapidamente, il suo verde brillante ha coperto tutto il terreno. Ma il seme di bambù non spuntava.
Il secondo anno la felce è cresciuta abbondante ma nulla dal seme di bambù.
Ma non ho desistito nell'aspettare di vederlo spuntare.
Il terzo anno ancora nulla dal seme di bambù, così il quarto anno ma anche nel dubbio non ho mai smesso di prendermi cura del terreno dove era piantato il seme.
Il quinto anno un piccolo germoglio di bambù è spuntato dalla terra, piccolo e tenero, molto fragile e delicato, rispetto alla felce era insignificante.
Il sesto anno il bambù è divenuto alto 20 metri.
Cinque anni erano serviti alle radici per sostenerlo.
Ma proprio grazie alle forti radici ora il bambù poteva crescere e sopravvivere.
Sai che per tutto quel tempo il bambù aveva rafforzato e fatto crescere le sue radici?
Il bambù ha uno scopo diverso da quello della felce, eppure entrambi sono necessari per rendere il bosco meraviglioso.
Non pentirti di nessun giorno della tua vita.
I giorni belli ti donano la felicità.
I giorni difficili ti donano l'esperienza.
Entrambi sono essenziali per la vita.
La felicità ti addolcisce, i tentativi ti rafforzano, il dolore ti rende umano, le cadute ti rendono umile, il successo ti incendia.
Se non ottieni subito quello di cui hai bisogno, non disperare, forse stai solo facendo crescere le radici.

03/02/2022

“Se cresci senza nessuno che ti dica che sei bello o che sei bravo, senza una parola di conforto che ti rassicuri dandoti il tuo posto al sole nel mondo, niente sarà mai abbastanza per ripagarti di quel silenzio.
Dentro resterai sempre un bambino affamato di gentilezza, che si sente brutto, incapace e manchevole, qualsiasi cosa accada.
E non importa se, nel frattempo, sei diventato la più bella delle creature.”
Ferzan Ozpetek da Il Libro Rosso di Jung

02/02/2022

Alcune persone pensano che non si possa paragonare l'amore che sente una madre per suo figlio, all'amore che potrebbe sentire un padre per lui. Dicono che la vita di una donna cambia, il suo corpo cambia, per far spazio al bambino.

L'amore di una madre e di un padre diventerà diverso, ma uno non è inferiore all'altro. Infatti molti non capiscono che anche il corpo dell'uomo si trasforma, la sua mente non è mai più la stessa.

Spesso mentre la madre si dedica h24 al figlio, per aiutarlo a sopravvivere, il padre si dedica corpo e anima ad aiutare entrambi affinché, nel cammino della vita, non gli manchi nulla.

Essere padre comporta lo stesso obiettivo: la madre veglia eternamente sui suoi figli, il padre veglia eternamente sulla sua famiglia.

La famiglia è amore e lavoro di squadra.

10/11/2020

«Si potrebbe ipotizzare, come inizia ad emergere in letteratura, una sindrome da stress legato alla pandemia, caratterizzata da effetti duraturi del trauma relazionale che si riattiva ad ogni ondata in cui il virus riprende forza e trasforma radicalmente il mondo in cui tutti noi viviamo».

È quello che emerge da una prima rilevazione fatta dagli psicologi di Fondazione Soleterre su 65 dei 91 casi beneficiari del Fondo Nazionale per il supp…

01/08/2020

Tutte le attività saranno sospese fino al 2 settembre 2020.
Auguro a tutti Buone Vacanze!!!

06/06/2020

09/03/2020

🔴Proviamo a condividere tutti questo messaggio?
Facciamolo moltiplicare sulle nostre bacheche, passiamolo ai nostri amici. Il gesto d’amore più bello e altruista che possiamo fare in questo momento non è tornare a casa o uscire per stare in compagnia, ma è seguire alla lettera le disposizioni del Governo. Aiutiamoci l’un l’altro a superare questo momento, diffondiamo la responsabilità!

26/02/2020

VADEMECUM PSICOLOGICO CORONAVIRUS PER I CITTADINI
Perché le paure possono diventare panico e come proteggersi con comportamenti adeguati, con pensieri corretti e emozioni fondate

03/08/2019

E’ ormai ben noto a tutti, come lo stress psicologico possa contribuire allo sviluppo di specifiche malattie ‘fisiche’, in particolare quelle ... Leggi tutto

02/01/2019

http://www.ansa.it/canale_saluteebenessere/notizie/salute_65plus/medicina/2018/12/05/il-morbo-alzheimer-e-in-realta-sei-malattie-diverse_30d24583-b2c6-42b9-85bb-6cae168f9950.html

Proprio come alcuni tumori non esiste un solo tipo di morbo di Alzheimer, ma almeno sei, che differiscono sia per i sintomi che per le caratteristiche biologiche. (ANSA)

25/08/2018

http://www.askanews.it/cronaca/2018/08/22/crollo-genova-emdr-italia-attiva-nel-sostegno-psicologico-pn_20180822_00214

Roma, 22 ago. (askanews) – L’associazione EMDR Italia subito al lavoro dopo il crollo del ponte Morandi a Genova. Si parla sempre più di post trauma dopo una tragedia importante, ferite profonde che si aprono improvvisamente, spesso, però, ripartire come se nulla fosse è sempre molto difficil...

25/05/2018

https://psicologolocascionapoli.it/2018/05/trauma/

I traumi possono essere legati a relazioni traumatiche, soprattutto se vissute in età infantile e all’interno della famiglia. In psicoterapia è sempre stato importante identificare e focalizzarsi sugli eventi di vita traumatici o con un grande impatto emotivo per capire i fattori ...

23/05/2018

https://psicologolocascionapoli.it/2018/05/aborto-spontaneo/

Circa il 15% delle gravidanze riconosciute va incontro ad una interruzione spontanea la quale si verifica per lo più nel primo trimestre. Nella maggior parte dei casi le gravidanze successive vanno a buon fine. Psicologicamente, per la donna e la coppia, può essere comunque un’esperienza stressa...

22/05/2018

https://psicologolocascionapoli.it/2018/05/le-fasi-del-lutto/

Il lutto non consiste solamente nel decesso o nella perdita di una persona cara. Infatti, comprende diverse altre situazioni in cui una persona è esposta a cambiamenti o perdite, come il lavoro, divorzi o separazioni, aborti, perdite economiche e di status sociale, pensionamento, trasferimento dall...