Dott Antonio Fabozzi Psicoterapeuta e Founder Positive Therapy

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Dott Antonio Fabozzi Psicoterapeuta e Founder Positive Therapy Psicologia del Miglioramento
- Ti aiuterò a diventare ciò che hai sempre desiderato ma temevi di diventare.

Fondatore e Responsabile di Positive Therapy srl-Nola
Guido un'équipe multidisciplinare per il trattamento dei Disturbi dell'umore, Ansia
DSA, ADHD, Autismo
Disturbi psicosomatici
Psicoterapia Neuropsichiatria Logopedia
Mente&Corpo in un unico centro Ti aiuterò a costruirti una vita indipendente, più serena e soddisfacente.

- Se sei disposto a farlo, ti aiuterò ad andare oltre i tuoi limiti e

ti sarà impossibile poi farne a meno. . . Psicologia dello Sport
- Se sei un atleta, un dirigente o un allenatore, posso aiutarvi nella definizione precisa e chiara degli obiettivi (reali e concreti) da raggiungere a breve, medio e lungo termine. Incontri individuali e di gruppo, volti ad aiutare gli atleti a:
- conoscere la relazione tra attivazione e prestazione;
- gestire lo stress, l'ansia da prestazione e come raggiungere lo stato di attivazione ottimale per raggiungere elevate prestazioni ( Peak Performance);
- conoscere le diverse forme di attenzione e apprendere strategie pratiche per migliorare la concentrazione, fondamentale per prestazioni elevate. Lavoro sul gruppo squadra, al fine di:
- far conoscere le dinamiche di gruppo, che influenzando il clima emotivo - sia nello spogliatoio sia in campo-, si riflettono sulla prestazione in gara;
- aiutare i tecnici e i leader ad apprendere e utilizzare una forma di comunicazione efficace per la gestione ottimale del gruppo e dei conflitti;
- conoscere le modalità efficaci per gestire le sconfitte, prestazioni deludenti e infortuni, minimizzando il rischio che si instaurino dei
loop viziosi, che compromettano le successive gare. Nei casi in cui, si sono già instaurati circoli viziosi che compromettono le prestazioni dei singoli e del gruppo, lavoro con tecnici, atleti e dirigenza, al fine di eliminarne i fattori e le dinamiche disturbanti e disfunzionali.

🌳 "Impariamo a sentire: il mondo delle emozioni"Quando: 25 Luglio 2026, dalle 9:30 alle 11:30A chi è rivolto: Bambini e ...
23/07/2026

🌳 "Impariamo a sentire: il mondo delle emozioni"
Quando: 25 Luglio 2026, dalle 9:30 alle 11:30

A chi è rivolto: Bambini e ragazzi dai 5 ai 15+ anni

A cura delle Dottoresse:

1) Dott.ssa Camilla Allocca
2) Dott.ssa Angela Busiello

Dove: Via Amilcare Boccio 2, Nola (Na)
Quota di iscrizione simbolica: €10

Un ambiente sicuro e protetto dove la crescita personale diventa un'esperienza concreta, espressiva e relazionale.

I posti sono limitati ( ultimi due disponibilità) per garantire la qualità dello spazio e l'attenzione a ogni partecipante.

Se desideri riservare un posto, puoi contattarci al 351 16 85 003 o scriverci qui in privato.

Eh...questo è!
22/07/2026

Eh...questo è!

16/07/2026
Buongiorno. . . 😘
13/07/2026

Buongiorno. . . 😘

22/05/2026

L'ansia fino a quando la vedi come un problema e ne hai paura...ti creerà Il Problema.

Spesso è proprio questa paura dell'ansia, di cosa sia, da cosa viene e perchè viene, ad attivare il sistema di allarme dell'amigdala e di altre strutture.

Tuttavia, l'ansia ha degli interruttori molto specifici, che se li conosci e li "premi", hai la possibilità di ridurla fino a farla scomparire. . .

Quali sono questi interruttori? 🫨

20/05/2026

🧠 E se l'ansia non fosse un "difetto di fabbrica", ma un segnale da decodificare?

Quando si sente parlare di Psicoterapia Positiva, il rischio è di pensare subito alla positività tossica del tipo "sorridi alla vita e tutto andrà bene".

-- Spoiler: non è assolutamente questo --

La Psicoterapia Positiva (un approccio terapeutico consolidato e profondo) non ignora la sofferenza e non nega i problemi.

Semplicemente, cambia il punto di partenza: invece di concentrarsi esclusivamente su "cosa non funziona", mette al centro le risorse e le potenzialità che ognuno di noi già possiede, usandole come leva per il cambiamento.

🎯 Come può aiutare concretamente contro l'ansia?

Chi soffre d'ansia conosce bene quella sensazione di una mente che viaggia a mille, anticipando scenari catastrofici e amplificando i pericoli.

La Psicoterapia Positiva interviene ribaltando la prospettiva attraverso tre passaggi chiave:

- La ristrutturazione del sintomo:
In questo approccio, l'ansia non è un nemico da distruggere. Ad esempio, l'ansia è spesso il "superpotere" della lungimiranza, della prudenza o di una profonda sensibilità. Capire questo toglie il senso di colpa e la paura di essere "sbagliati".

Il Modello del Bilanciamento:
L'ansia spesso si nutre di squilibri. Questo modello aiuta a mappare come distribuiamo le nostre energie in quattro aree della vita:
1) Corpo/Salute;
2) Attività/Lavoro,
3) Relazioni/Contatti
4) Fantasia/Futuro.

Spesso l'ansia compare proprio quando stiamo investendo tutto su un'area (es. il rendimento lavorativo) trascurando le altre.

Ritrovare l'equilibrio disinnesca il cortocircuito.

Andare a caccia delle "Eccezioni Positive":
Invece di analizzare solo i momenti di crisi, si esplorano i momenti in cui l'ansia non ha vinto.

Cosa hai fatto di diverso in quel caso? Quali tue forze personali hai attivato? Spesso le soluzioni migliori le abbiamo già applicate in passato, dobbiamo solo imparare a renderle consapevoli e replicabili.

💡 Un piccolo spunto di riflessione per oggi
La prossima volta che senti l'ansia salire, prova a non combatterla subito.

Fai un respiro profondo e chiediti:

"Cosa sta cercando di proteggere questa ansia in questo momento? Di cosa ho davvero bisogno adesso?"

La psicoterapia non serve a cancellare le emozioni difficili, ma a darti la bussola e la fiducia nelle tue risorse per navigare anche le tempeste più forti.

👇 E tu, hai mai provato a guardare l'ansia da un punto di vista diverso? Scrivimelo nei commenti!

Aver paura del giudizio dell'altro è il modo più inutile per sprecare il proprio tempo. . .
19/05/2026

Aver paura del giudizio dell'altro è il modo più inutile per sprecare il proprio tempo. . .

Ecco. . . !
16/05/2026

Ecco. . . !

Indirizzo

Amilcare Boccio 2
Nola
80035

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