25/06/2026
Ti capita mai di reagire a una situazione e poi chiederti: “Ma perché l’ho preso così sul personale?” O di accorgerti che, quasi senza volerlo, tendi a ripetere gli stessi schemi nelle relazioni o sul lavoro? 🔄
Se la risposta è sì, sappi che è del tutto normale. Gran parte di ciò che facciamo, pensiamo e proviamo è guidato da dinamiche profonde: una sorta di “regia invisibile” che si è strutturata nel tempo, a partire dalle nostre prime esperienze e relazioni importanti.
Ma cosa significa, in parole semplici, fare un percorso con una psicologa ad orientamento psicodinamico?
Significa che nei nostri colloqui non ci limiteremo a guardare il problema del momento in superficie, ma faremo un viaggio di esplorazione un po’ più profondo. Insieme lavoreremo su:
- I Copioni Invisibili: Capiremo quali “storie” o copioni impliciti stai mettendo in scena nella tua vita, per capire se ti appartengono ancora o se è il momento di scriverne di nuovi.
- Il Mondo Interiore: Daremo spazio e ascolto a quelle parti di te che cercano di comunicare attraverso l’ansia, i blocchi o il disagio emotivo.
- Le Relazioni come Specchio: Esploreremo come il modo in cui ti relazioni con gli altri (e come interagiamo nello spazio protetto del colloquio) rifletta i tuoi bisogni più autentici.
Non si tratta di andare a caccia di colpe nel passato, ma di trovare le chiavi nel presente per comprendere le tue dinamiche attuali e liberarti da automatismi che oggi ti vanno stretti. È un lavoro di profonda consapevolezza e alleanza.
🌿 In questa foto mi vedi nel mio spazio di quiete, cerco di riprodurre lo stesso tipo di spazio sicuro, accogliente e senza giudizio ogni giorno in studio a chi sceglie di dedicarsi un momento di ascolto e di crescita.
Se senti che è il momento di esplorare cosa si muove sotto la superficie e riprendere in mano la tua storia, la mia porta è aperta.
✨ E tu, hai mai notato un “copione” o un automatismo che tendi a ripetere? Se ti va, parliamone nei commenti o in privato.
