Studio ViDa Massaggi e Riflessologia Plantare

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𝑹𝑰𝑻𝑼𝑨𝑳𝑬 𝑩𝑰𝑶𝑬𝑵𝑬𝑹𝑮𝑬𝑻𝑰𝑪𝑶 𝑺𝑻𝑼𝑫𝑰𝑶 𝑽𝑰𝑫𝑨𝑼𝒏 𝒑𝒆𝒓𝒄𝒐𝒓𝒔𝒐, 𝒕𝒓𝒆 𝒅𝒊𝒔𝒄𝒊𝒑𝒍𝒊𝒏𝒆, 𝒖𝒏 𝒇𝒊𝒍𝒐 𝒄𝒐𝒏𝒅𝒖𝒕𝒕𝒐𝒓𝒆.Negli anni ho studiato e approfondito d...
23/10/2026

𝑹𝑰𝑻𝑼𝑨𝑳𝑬 𝑩𝑰𝑶𝑬𝑵𝑬𝑹𝑮𝑬𝑻𝑰𝑪𝑶 𝑺𝑻𝑼𝑫𝑰𝑶 𝑽𝑰𝑫𝑨

𝑼𝒏 𝒑𝒆𝒓𝒄𝒐𝒓𝒔𝒐, 𝒕𝒓𝒆 𝒅𝒊𝒔𝒄𝒊𝒑𝒍𝒊𝒏𝒆, 𝒖𝒏 𝒇𝒊𝒍𝒐 𝒄𝒐𝒏𝒅𝒖𝒕𝒕𝒐𝒓𝒆.

Negli anni ho studiato e approfondito discipline diverse, ognuna con i propri principi e il proprio modo di entrare in relazione con la persona. Ho cercato un modo per unirle in un percorso in cui si accompagnassero, trovando il filo conduttore nell'approccio olistico: considerare la persona nella sua interezza, compreso il legame tra corpo, centri energetici ed energia.

Il 𝐑𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥𝐞 𝐁𝐢𝐨𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞𝐭𝐢𝐜𝐨 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐕𝐢𝐃𝐚 nasce da questo percorso, fatto di letture, ricerche, prove e tentativi, e dalla ricerca di una sequenza precisa in cui ogni elemento avesse il proprio significato.

Le 𝐂𝐚𝐦𝐩𝐚𝐧𝐞 𝐓𝐢𝐛𝐞𝐭𝐚𝐧𝐞 portano suono e vibrazione nel riequilibrio dei chakra.

La 𝐑𝐢𝐟𝐥𝐞𝐬𝐬𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚 𝐏𝐥𝐚𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 lavora sui punti riflessi e sulle corrispondenze energetiche, seguendo il filo della Kundalini.

Le 𝐇𝐨𝐭 𝐒𝐭𝐨𝐧𝐞𝐬 richiamano il legame con la Terra e il radicamento: il calore delle pietre accompagna il contatto con il corpo, mentre il percorso energetico si sviluppa verso l'alto.

Questo rituale racchiude ciò che ho imparato e compreso negli anni e il modo in cui ho scelto di mettere in relazione queste discipline attraverso le mie esperienze.

𝐑𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥𝐞 𝐁𝐢𝐨𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞𝐭𝐢𝐜𝐨 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐕𝐢𝐃𝐚 — 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐚𝐥 𝟐𝟔 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞.

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La Vita è Migliore dopo un Massaggio.

✨ ANCORA UNA NOVITÀ DA STUDIO VIDA! ✨Arriva il Nuovo Trattamento Armonico: Riequilibrio dei Chakra e dell’Aura con le Ca...
21/10/2026

✨ ANCORA UNA NOVITÀ DA STUDIO VIDA! ✨

Arriva il Nuovo Trattamento Armonico: Riequilibrio dei Chakra e dell’Aura con le Campane Tibetane 🧘‍♂️

Lasciati avvolgere dalle vibrazioni sonore e ritrova la tua armonia interiore e il tuo naturale equilibrio energetico. Un’esperienza di profondo benessere e rigenerazione per corpo, mente ed energia.

📌 Dettagli del trattamento:
⏱ Percorsi personalizzati: da 60 e 90 minuti
🗓 Prenotabile dal: 3 Novembre

📲 Vuoi saperne di più o prenotare la tua seduta?
Invia un messaggio in DM o scrivi su WhatsApp! 📩

💆‍♂️ La Vita è Migliore dopo un Massaggio.

SONO TORNATE LE HOT STONES!                                                                                        E’ ar...
19/10/2026

SONO TORNATE LE HOT STONES!
E’ arrivato il freddo e da oggi puoi di nuovo abbinare il calore delle pietre laviche alle manualità del Relax Antistress, con il massaggio HOT STONES.
Prenota il tuo trattamento direttamente dal sito o contattami per tutte le info.
LA VITA È MIGLIORE DOPO UN MASSAGGIO!

MASSAGGIO POST-GARA: ACCELERARE E OTTIMIZZARE IL RECUPERODopo una gara, una partita o un periodo di preparazione intensa...
15/10/2026

MASSAGGIO POST-GARA: ACCELERARE E OTTIMIZZARE IL RECUPERO

Dopo una gara, una partita o un periodo di preparazione intensa, nelle ore e nei giorni successivi possono comparire affaticamento, rigidità e tensioni muscolari, che rendono i movimenti meno fluidi e possono influire sulla ripresa degli allenamenti.

Il massaggio sportivo post-gara può essere un valido supporto in questa fase, aiutando ad alleviare le tensioni, ridurre la sensazione di rigidità e favorire il rilassamento della muscolatura. Le manovre, l'intensità e le zone trattate vengono adattate al tipo di attività svolta e alle condizioni dell'atleta, rispettando i tempi di recupero dei muscoli particolarmente affaticati.

Un buon recupero è fondamentale per affrontare gli allenamenti successivi nelle migliori condizioni possibili. Il massaggio sportivo, inserito in una corretta routine di recupero, può contribuire al benessere muscolare e alla gestione delle tensioni accumulate durante lo sforzo.

Vuoi migliorare la gestione del recupero dopo allenamenti e competizioni? Possiamo valutare insieme un trattamento adatto alla tua attività sportiva e alle tue esigenze.

Link in bio per prenotare il tuo appuntamento direttamente dal sito
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LA VITA È MIGLIORE DOPO UN MASSAGGIO

TI ALLENI CON COSTANZA. E IL RECUPERO?Allenarsi con regolarità significa seguire un programma, aumentare gradualmente i ...
14/10/2026

TI ALLENI CON COSTANZA. E IL RECUPERO?

Allenarsi con regolarità significa seguire un programma, aumentare gradualmente i carichi e lavorare per migliorare la propria condizione fisica. Ma per sostenere questo impegno nel tempo è importante dedicare la stessa attenzione anche al recupero muscolare.

Stretching e massaggio sportivo non dovrebbero essere riservati soltanto ai momenti in cui compaiono rigidità, tensioni o affaticamento. Inseriti con regolarità e adattati alle proprie esigenze, possono contribuire a mantenere una buona mobilità, alleviare le tensioni muscolari e favorire una piacevole sensazione di recupero dopo lo sforzo.

Allenamento, stretching e massaggio: tre elementi da integrare nella propria routine sportiva, rispettando i tempi e le necessità del corpo.

Perché prendersi cura della muscolatura fa parte della preparazione, non soltanto del recupero dopo una gara.

LA VITA È MIGLIORE DOPO UN MASSAGGIO

MASSAGGIO PRE-GARA: NON SOLO ALL'ULTIMO MINUTONella preparazione a una gara, a una partita o a un periodo di allenamenti...
13/10/2026

MASSAGGIO PRE-GARA: NON SOLO ALL'ULTIMO MINUTO

Nella preparazione a una gara, a una partita o a un periodo di allenamenti intensi, ogni dettaglio ha la sua importanza: allenamento, alimentazione, riposo e recupero muscolare. Anche il massaggio sportivo e lo stretching devono diventare parte integrante della preparazione.

Nei giorni precedenti la competizione, il massaggio può aiutare ad alleggerire le tensioni accumulate, ridurre la rigidità muscolare e favorire una maggiore libertà nei movimenti, adattando il trattamento alle condizioni dell'atleta e allo sport praticato.

Il giorno della gara, invece, si utilizzano manovre più brevi, dinamiche e stimolanti, per accompagnare l'attivazione muscolare e prepararsi allo sforzo insieme a un adeguato riscaldamento.

Grazie all’ esperienza nel massaggio sportivo maturata in questi anni, posso aiutarti a integrare il trattamento nella tua preparazione, individuando insieme i momenti e le tecniche più adatti alle tue esigenze. Contattami per informazioni o per programmare il tuo trattamento.

tutti i link in bio!

LA VITA È MIGLIORE DOPO UN MASSAGGIO

QUANTE ORE AL GIORNO METTI ALLA PROVA IL TUO COLLO?Ore davanti al computer, lo sguardo continuamente rivolto verso il te...
08/10/2026

QUANTE ORE AL GIORNO METTI ALLA PROVA IL TUO COLLO?

Ore davanti al computer, lo sguardo continuamente rivolto verso il telefono, una postura mantenuta troppo a lungo o semplicemente un cuscino che non ci fa dormire nella posizione giusta: spesso basta la somma di tante piccole abitudini quotidiane per ritrovarsi con il collo rigido, le spalle contratte e quella sensazione di tensione che ci accompagna durante la giornata. Se poi ci muoviamo poco e dedichiamo poco tempo allo stretching, la muscolatura tende a perdere elasticità e il fastidio può diventare ancora più presente.

Ma non sempre il problema si ferma al collo. Le tensioni possono coinvolgere il trapezio e proseguire lungo la schiena, oppure essere proprio la muscolatura della schiena a contribuire alla rigidità che sentiamo nella zona cervicale. Per questo il massaggio cervicale, quando serve, può trasformarsi in un lavoro più ampio su spalle e schiena, senza concentrarsi esclusivamente sul punto in cui sentiamo il fastidio.

L'obiettivo è alleggerire le tensioni, rilassare la muscolatura e restituire maggiore libertà ai movimenti del collo e delle spalle, lavorando in modo più completo sulle zone coinvolte.

Prenota la tua seduta al +393440601206 o su www.studiovidamassaggi.it

LA VITA È MIGLIORE DOPO UN MASSAGGIO

Sabato 17 ottobre ci vediamo a Casale Litta per l'ALL IN Trail Run! 🏃Studio ViDa sarà presente con la postazione massagg...
07/10/2026

Sabato 17 ottobre ci vediamo a Casale Litta per l'ALL IN Trail Run! 🏃

Studio ViDa sarà presente con la postazione massaggi.

Due percorsi: ALL IN 23 km e SMALL IN 13 km, partenza alle 10:00.

Le indicazione per l'iscrizione le trovate sulla locandina, passate a trovarmi alla postazione. Vi aspetto!

📍 Casale Litta (VA)

MASSAGGIO LOMBARE: QUANDO LA SCHIENA INIZIA A FARSI SENTIRELa zona lombare può diventare rigida e dolorante dopo uno sfo...
06/10/2026

MASSAGGIO LOMBARE: QUANDO LA SCHIENA INIZIA A FARSI SENTIRE

La zona lombare può diventare rigida e dolorante dopo uno sforzo, un allenamento intenso, molte ore trascorse nella stessa posizione oppure a causa di una vita troppo sedentaria. Anche le nostre abitudini posturali possono contribuire a creare tensioni e sovraccarichi e, a volte, il fastidio non rimane confinato alla parte bassa della schiena, ma può coinvolgere anche i glutei e arrivare a farsi sentire lungo la gamba.

Spesso il problema non si trova solo nel punto in cui si sente il dolore. Per questo il massaggio lombare può estendersi anche ai glutei, alle cosce e arrivare fino ai piedi, così da non trattare la schiena come una zona isolata, ma lavorare in maniera più completa su tutto ciò che può contribuire alla tensione. Lo scopo è alleggerire le tensioni, rilassare la muscolatura e rendere i movimenti più liberi e meno faticosi, non solo nella schiena ma anche lungo tutto l’arto.

Per informazioni e prenotazioni
www.studiovidamassaggi.it
+39 344 060 1206

LA VITA È MIGLIORE DOPO UN MASSAGGIO

TRE ELEMENTI PER UN'UNICA, NUOVA ESPERIENZA.Nei giorni scorsi vi ho raccontato, uno alla volta, gli elementi che compong...
03/10/2026

TRE ELEMENTI PER UN'UNICA, NUOVA ESPERIENZA.
Nei giorni scorsi vi ho raccontato, uno alla volta, gli elementi che compongono la nuova esperienza di Studio ViDa.
Campane Tibetane — suono e vibrazione.
Riflessologia Plantare — respiro ed energia.
Hot Stones — calore e radicamento.
Un'esperienza di 90 minuti in cui massaggio, respiro, suono, vibrazione e calore si intrecciano e dove corpo, sensazioni ed emozioni tornano a essere parti dello stesso insieme, secondo l'approccio olistico che ho sempre seguito nel mio lavoro
Tre diverse tecniche che daranno vita ad un trattamento pensato per fare in modo che ogni elemento accompagni e completi quello successivo.
Questo è il pensiero alla base del nuovo
RITUALE BIOENERGETICO STUDIO VIDA
Dal 26 ottobre.

Indirizzo

Via Repubblica 10
Olgiate Comasco
22077

Orario di apertura

Lunedì 09:30 - 19:30
Martedì 09:30 - 19:30
Mercoledì 09:00 - 19:30
Giovedì 09:00 - 19:30
Venerdì 09:00 - 19:30
Sabato 09:00 - 14:30

Notifiche

Lascia la tua email e sarai tra i primi a sapere quando Studio ViDa Massaggi e Riflessologia Plantare pubblica novità e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

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