31/07/2026
☀️ Il colpo di sole (o insolazione) e il colpo di calore sono due problemi legati alle alte temperature, ma la causa scatenante è diversa:
📍 il primo dipende dall'esposizione diretta ai raggi solari sulla testa,
📍mentre il secondo avviene per il surriscaldamento generale del corpo anche all'ombra o al chiuso.
☀️ Colpo di Sole (Insolazione)
Causa: i raggi del sole colpiscono a lungo e in modo diretto la testa e la nuca.
Contesto: succede all'aperto, sotto il sole, spesso senza un cappello.
Segni particolari: la pelle è molto arrossata e calda, a volte con vere e proprie scottature o ustioni.
Sintomi: forte mal di testa, vertigini, nausea e stanchezza.
☀️ Colpo di Calore
Causa: il corpo si surriscalda e non riesce più a liberarsi del calore accumulato.
Contesto: può succedere anche al chiuso, in luoghi molto umidi, senza sole diretto o durante uno sforzo fisico.
Segni particolari: la sudorazione si blocca, la temperatura interna sale molto (anche oltre i 40°C) e la pelle è spesso asciutta.
Sintomi: confusione mentale, svenimento, tachicardia e forte debolezza.
Per curare un colpo di sole o un colpo di calore bisogna spostarsi in un luogo fresco, bere acqua a piccoli sorsi e raffreddare il corpo con panni umidi. ❓Cosa fare subito (Primo Soccorso)
📍Spostati all'ombra: Vai in un posto fresco, ventilato o con l'aria condizionata.
📍Raffredda il corpo: Metti panni bagnati con acqua fresca (non gelata) sulla fronte, sul collo, sotto le ascelle e sui polsi.
📍Reintegra i liquidi: Bevi acqua a piccoli sorsi se sei sveglio e vigile. Non bere cose troppo fredde o zuccherate.
📍Sdraiati comodi: Riposa con le gambe un po' sollevate per favorire la circolazione.
📍Togli i vestiti stretti: Aiuta il corpo a liberare il calore in eccesso.
Poliambulatorio Baby Medical Giò
Via Garibaldi 13 Olgiate Molgora LC
Tel. 039/5980795
[email protected]