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Dr.ssa Alina Fiorillo - Biologa Nutrizionista

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Orta di Atella
Dr.ssa Alina Fiorillo - Biologa Nutrizionista

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dr.ssa Alina Fiorillo - Biologa Nutrizionista, Nutrizionista, Via Marconi, 8, Orta di Atella.

01/08/2026

Ci prendiamo una breve pausa per ricaricare le energie e tornare a settembre con la stessa cura di sempre.
Lo studio riaprirà Martedì 1 settembre.

Vi auguriamo una splendida estate ☀️

23/07/2026

Questa Bowl estiva con riso Venere, salmone e avocado racchiude ingredienti che trovano spazio all'interno di un'alimentazione ad azione antinfiammatoria.

🐟 Il salmone è una preziosa fonte di Omega-3, grassi che contribuiscono alla normale risposta infiammatoria dell'organismo.
🥑 L'avocado e l'olio extravergine d'oliva apportano grassi insaturi e composti bioattivi, mentre pomodorini e rucola arricchiscono il piatto con vitamine, minerali e sostanze antiossidanti. Il riso Venere, infine, completa la ricetta con fibre e naturalmente contiene antociani, pigmenti dal noto potere antiossidante.

🌿 Un piatto fresco, completo e gustoso, ideale da inserire in un'alimentazione antinfiammatoria, sempre come supporto alla terapia e nell'ambito di un percorso nutrizionale personalizzato, in presenza di condizioni in cui il controllo dell'infiammazione è importante.

📌 Salva la ricetta per provarla quest'estate!

16/07/2026

🗓️ 15.07.25

💪🏻 NUTRIZIONE SPORTIVA E SANI STILI DI VITA 🍎

Con i ragazzi del campo estivo E…stiAMO INSIEME CON LO SPORT!

29/06/2026

Leggere testimonianze come questa è la conferma di quanto sia importante ascoltare, approfondire e costruire un percorso realmente personalizzato. 💜

Dal benessere intestinale alla gestione dei sintomi della menopausa, il nostro obiettivo è accompagnare ogni paziente verso un equilibrio duraturo, senza rinunce inutili e con un approccio sostenibile nel tempo.

Grazie di cuore per la fiducia e per aver condiviso la tua esperienza. 🙏

25/06/2026

☀️ Con il caldo estivo può capitare di sentirsi più stanchi, spossati o di avvertire cali di pressione.

Quando le temperature aumentano, una corretta idratazione e il reintegro dei sali minerali diventano fondamentali per il benessere dell'organismo. 💧

Una bevanda semplice e rinfrescante a base di pompelmo (o limone, per chi assume farmaci che possono interagire con il pompelmo) può essere un valido supporto per favorire la reidratazione durante le giornate più calde.

🍊 Perché il pompelmo?
È ricco di acqua, vitamina C e potassio, nutrienti utili per sostenere l'equilibrio idro-salino e contrastare la sensazione di affaticamento legata al caldo.

Salva questo post per avere sempre a portata di mano una ricetta fresca e utile per l'estate! 🌿

16/06/2026

A volte i risultati non hanno bisogno di numeri per essere raccontati.
Qualche giorno fa una nostra paziente ci ha inviato questa foto: ha ritrovato dei pantaloncini che indossava la scorsa estate e ha voluto condividere con noi questi scatti.

Il suo percorso non è ancora terminato, ma ha già raggiunto un traguardo straordinario: 𝗠𝗘𝗡𝗢 𝟯𝟬 𝗞𝗚!

Dietro a questo risultato non c'è una soluzione veloce, ma mesi di costanza, impegno, determinazione e fiducia nel percorso intrapreso.
Complimenti per tutto ciò che hai raggiunto finora. Noi continuiamo a camminare al tuo fianco verso il prossimo obiettivo. 💜

21/05/2026

L’adolescenza è una fase di grandi cambiamenti: il corpo cambia, le emozioni cambiano, e spesso cambia anche il modo in cui ci si guarda allo specchio.

Prendersi cura di sé non significa inseguire un ideale, ma imparare ad ascoltare il proprio corpo, nutrirlo nel modo giusto e costruire abitudini sane che possano accompagnarci nel tempo. 🌱

Questo percorso non parla solo di “prima e dopo”, ma di consapevolezza, crescita e serenità.
Perché educare ad un rapporto equilibrato con il cibo e con il proprio corpo è il regalo più importante che possiamo fare ai ragazzi. 💚

15/05/2026

✨ “Non una dieta impossibile, ma un percorso sostenibile che insegna a stare bene davvero.”

Leggere parole come queste ci ricorda ogni giorno perché facciamo questo lavoro 💚
Ogni percorso nutrizionale nasce dall’ascolto, dall’equilibrio e da obiettivi concreti, costruiti insieme passo dopo passo.

Perdere peso senza rinunce estreme, imparare a mangiare con consapevolezza e ritrovare serenità con il cibo è possibile. 🙌

Grazie a chi sceglie di affidarsi a noi e condivide la propria esperienza ✨

28/04/2026

Le allergie primaverili non arrivano all’improvviso 🌸
Il tuo corpo può essere preparato in anticipo.

La pollinosi è una risposta del sistema immunitario ai pollini, ma intestino, fegato e nutrizione giocano un ruolo fondamentale nella gestione dei sintomi.

👉 La prevenzione inizia prima: anche 2-3 mesi prima del periodo critico
👉 Lavora su microbiota, carenze nutrizionali e equilibrio generale
👉 Attenzione alle allergie crociate: alcuni alimenti possono aumentare i sintomi durante la stagione

Un approccio nutrizionale mirato e personalizzato può fare davvero la differenza.

17/04/2026

Molti ragazzi scelgono di affidarsi al nostro studio con un obiettivo chiaro: rientrare nei parametri richiesti per i concorsi nelle Forze Armate.

Questo risultato dimostra che, con il giusto supporto e un piano nutrizionale adeguato, è possibile raggiungere traguardi concreti e aprire nuove opportunità per il proprio futuro.

Se anche tu hai un obiettivo da raggiungere, noi siamo qui per aiutarti a trasformarlo in realtà.

📩 Contattaci per iniziare il tuo percorso

Indirizzo

Via Marconi, 8
Orta Di Atella
81030

Orario di apertura

Lunedì	15:30 - 20:30
Mercoledì	15:30 - 20:30
Giovedì	15:30 - 20:30
Venerdì	09:00 - 13:00

Telefono

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Sito Web

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