Dott.ssa Anya Staffolani

Dott.ssa Anya Staffolani Psicologa clinica e Psicoterapeuta in formazione in terapia cognitivo-comportamentale integrata

04/06/2026

https://www.cfuitalia.it/

☝️ Fibromialgia… o forse no? 🤔

Hai sintomi persistenti, dolori diffusi, stanchezza cronica o dubbi sulla tua condizione?
Presso i nostri studi potrai ricevere informazioni e supporto per intraprendere un percorso mirato verso una prima diagnosi accurata e il trattamento più adatto alla tua situazione.

📞 Per informazioni: +39 339 626 2918
Saremo lieti di accompagnarti nei primi passi del percorso.

Siamo il centro di riferimento per Osimo del CFU – Comitato Fibromialgici Uniti ✳️

➡️ Convenzione CFU-CARD – Regione Marche

✅ Studi Sanitari Osimo Salute
📍 Via Molino Basso 2/b – Osimo (AN)

🎁 Ai possessori di CFU-CARD in corso di validità sono riservati sconti su:
✔️ Visite specialistiche
✔️ Trattamenti sanitari

✨ Oltre il rumore della mente ✨ Ti capita di sentirti sopraffatto dai pensieri? Di vivere con ansia, difficoltà di conce...
03/06/2026

✨ Oltre il rumore della mente ✨

Ti capita di sentirti sopraffatto dai pensieri? Di vivere con ansia, difficoltà di concentrazione o notti insonni?

In questo incontro uniremo le conoscenze derivanti dalla psicologia allo strumento della meditazione per imparare ad osservare la mente e il corpo con maggiore consapevolezza e a ritrovare il contatto con il momento presente.

🧘🏻‍♀️ Un' occasione per rallentare, respirare e dedicarti uno spazio di benessere.

👉🏻 Se vuoi scoprire i benefici della meditazione su MENTE e CORPO prenota il tuo posto! Basta un messaggio whatsapp o qui in direct.
📲 349 3813850 – 392 9247558

📍 Elite Studio Personal – SS16, uscita Ancona Sud (Centro Commerciale Cargo Pier)
📅 10 giugno 2026
🕢 19:30 – 21:00

13/05/2026

👇🏻

13/05/2026

CFU Italia è l’associazione che tutela e sostiene chi convive con Fibromialgia, EHS, MCS e ME. Scopri le iniziative e diventa socio.

🌿 Ti è mai capitato di sentirti travolto/a dall’ansia o da un improvviso senso di panico?In quei momenti il corpo entra ...
14/04/2026

🌿 Ti è mai capitato di sentirti travolto/a dall’ansia o da un improvviso senso di panico?

In quei momenti il corpo entra in “modalità allarme”: il cuore accelera, il respiro cambia, i pensieri si affollano.
Il grounding (radicamento) può essere un valido alleato per riportarti nel presente e aiutare il sistema nervoso a ritrovare equilibrio.

Attraverso semplici tecniche basate sui sensi, sul respiro e sul contatto con il corpo, è possibile “inviare” al cervello un segnale di sicurezza.

✨ Non si tratta di eliminare l’ansia, ma di renderla più gestibile.
Praticarlo nei momenti di calma può aiutarti ad utilizzarlo con più facilità quando ne hai bisogno.

🤍 Se senti che ansia o panico sono frequenti o intensi, chiedere supporto è un passo importante.

💬 Conoscevi già il grounding? Cosa ne pensi?

🌷Ogni primavera porta con sé la possibilità di ricominciare.🌱 Un percorso psicologico può essere proprio il posto sicuro...
07/04/2026

🌷Ogni primavera porta con sé la possibilità di ricominciare.

🌱 Un percorso psicologico può essere proprio il posto sicuro da cui ripartire per darsi spazio, ascoltarsi, comprendersi e trovare nuovi modi per stare bene.

🫂 La terapia non richiede perfezione, solo presenza. Il resto si costruisce insieme passo dopo passo.

👉🏻 Capita anche a te di perderti nei tuoi pensieri e non riuscire a fermarli? Rivivere quella situazione passata all' in...
10/03/2026

👉🏻 Capita anche a te di perderti nei tuoi pensieri e non riuscire a fermarli? Rivivere quella situazione passata all' infinito o cercare di prevedere tutto ciò che potrebbe andare storto...

🧠 La mente vuole proteggerti, ma non sempre riesce a farlo nel modo migliore.
Il rimuginio o la ruminazione sembrano farci stare meglio, ci illudono di poter controllare una situazione.
In realtà enfatizzano le emozioni e i pensieri negativi.

"Come funziona un percorso di terapia?”È una delle domande che mi viene fatta più spesso.Gennaio è spesso il mese della ...
05/01/2026

"Come funziona un percorso di terapia?”
È una delle domande che mi viene fatta più spesso.
Gennaio è spesso il mese della ripartenza: dopo le feste, le pause, i troppi silenzi o i troppi rumori… tornano i pensieri, le domande e il desiderio di stare meglio.
🧠 Un percorso di terapia non è avere tutte le risposte subito
🌱 Un percorso di terapia è:
– uno spazio sicuro e riservato
– un tempo dedicato a te
– un lavoro fatto insieme, passo dopo passo
– imparare ad ascoltarti, capirti e trovare nuove possibilità

✨A volte basta sentire che qualcosa può essere diverso.
Se gennaio ti sta chiedendo di ripartire da te, forse questo è un buon punto di inizio.

Indirizzo

Via Molino Basso, 2/b
Osimo
60027

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00

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