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10/03/2026

Lavoro su mobilità della colonna e controllo del core 🧘‍♂️

Attraverso esercizi posturali mirati miglioriamo stabilità, coordinazione e qualità del movimento 💪

La base per prevenire dolori e muoversi meglio ogni giorno.

movimento benessere

Quando l’esperienza parla da sé ✨”
07/03/2026

Quando l’esperienza parla da sé ✨”

04/03/2026

Dolore sotto al tallone appena appoggi il piede al mattino? 😣🌅
Potrebbe essere fascite plantare.
Ma il problema non è solo il piede.
Valutiamo sempre:
✔️ Appoggio
✔️ Polpaccio
✔️ Carico durante la camminata
🚫 Il riposo da solo non basta.
Il piede va rieducato al carico in modo corretto.
👉 Terapia manuale
👉 Tecnologie antalgiche
👉 Rinforzo del piede
👉 Lavoro sul polpaccio
📩 Scrivici “PIEDE” in DM per maggiori informazioni.

02/03/2026

Dolore al gomito quando stringi la mano o sollevi un peso? 💪😖
Non è sempre “solo epicondilite”.
Prima di curare, bisogna capire la causa 🔎
Può essere:
✔️ Tendine infiammato
✔️ Coinvolgimento del nervo
✔️ Sovraccarico funzionale
🎯 Senza esercizio mirato il dolore torna.
Il vero trattamento non è solo togliere il dolore, ma risolvere il problema alla radice.
👉 Terapia manuale
👉 Tecnologie per il dolore
👉 Esercizi eccentrici e isometrici
📩 Prenota la valutazione del gomito e scopri la vera causa del tuo dolore.

🤝🏻 Le nostre convenzioni assicurative ✨
27/02/2026

🤝🏻 Le nostre convenzioni assicurative ✨

25/02/2026

🦴 Protesi d’anca? Il lavoro non finisce in sala operatoria!
Dopo un intervento di protesi, il rinforzo dei glutei è fondamentale per:
✅ migliorare la stabilità
✅ proteggere la nuova articolazione
✅ tornare a camminare in sicurezza
✅ ridurre il dolore
In questo reel ti mostriamo un esercizio semplice ma efficace per riattivare i glutei 💪🔥
La costanza fa la differenza!

23/02/2026

🔥 Reflusso gastrico? Non è solo questione di stomaco.
Tensione del diaframma, postura scorretta e stress possono influire sui sintomi.
Il trattamento osteopatico può aiutare a:
✨ migliorare la mobilità del diaframma
✨ ridurre le tensioni viscerali
✨ favorire un miglior equilibrio funzionale
Un approccio globale per un disturbo molto comune.
Se soffri di bruciore o acidità frequente, ascolta il tuo corpo 💚

18/02/2026

Trattamento osteopatico delle Plagiocefalie
La plagiocefalia è una deformazione cranica che può comparire nei primi mesi di vita 👶💛
Con un approccio delicato e specifico, l’osteopatia pediatrica aiuta a:
✔️ Migliorare la mobilità delle ossa craniche
✔️ Ridurre le tensioni
✔️ Favorire uno sviluppo armonioso
Intervenire precocemente fa la differenza 🌱
Se hai dubbi sulla forma della testolina del tuo bimbo, siamo qui per aiutarti 🤍

Indirizzo

Via Delle Baleari 184
Ostia Lido
00121

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00

Telefono

+393519733173

Sito Web

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