Farmacia Roncagli

20/10/2026

🎗️OTTOBRE ROSA: PRENDERSI CURA DI SÉ SIGNIFICA ANCHE FARE PREVENZIONE.

Ottobre è il mese dedicato alla sensibilizzazione sulla prevenzione del tumore al seno. Un’occasione per ricordare quanto siano importanti l’informazione, la consapevolezza e i controlli raccomandati in base alla propria età e alla propria storia personale.

Non aspettare di avere un sintomo per parlare di prevenzione: confrontarsi con il proprio medico aiuta a capire quali controlli siano indicati per te e quando effettuarli.

Anche in farmacia puoi trovare ascolto, informazioni e indicazioni per orientarti verso fonti affidabili. La prevenzione comincia dalla conoscenza. Ti aspettiamo!

⚕️ Farmacia Roncagli
📍 Largo Roncagli 12, Ostia
📞 06 5513 6251

16/10/2026

📌 È partita la campagna di vaccinazione antinfluenzale!
La vaccinazione è lo strumento più efficace per prevenire l’influenza e ridurne le complicanze.

È gratuita e particolarmente importante per le persone più esposte al rischio, come gli over 60, le donne in gravidanza e chi convive con determinate patologie.
Puoi vaccinarti anche da noi! 👇

Ma ti ricordiamo anche che alcune semplici abitudini che aiutano a ridurre la diffusione delle infezioni respiratorie:
👐🏼 lavarsi frequentemente le mani,
🪟 arieggiare gli ambienti
🤧 coprire bocca e naso quando si tossisce o starnutisce.

Hai dubbi sulla vaccinazione o vuoi sapere quali possibilità sono previste per te? Passa in Farmacia Roncagli: possiamo aiutarti a trovare informazioni chiare e a orientarti verso le indicazioni più adatte alla tua situazione.

⚕️ Farmacia Roncagli
📲 06 5513 6251
📍 Largo Roncagli 12, Ostia (a pochi passi dalla stazione Lido Centro)

21/09/2026

21/09/2026

In occasione della Giornata Mondiale dell'Alzheimer vogliamo ricordare quanto sia importante parlare di prevenzione, supporto e consapevolezza. Anche il cervello ha bisogno delle nostre cure quotidiane, così come il corpo.

Piccoli gesti quotidiani possono fare la differenza nel tempo:

🧩 Mantieni la mente attiva
Leggere, imparare cose nuove, ascoltare musica, fare giochi di logica e dedicarsi ai propri interessi sono occasioni per stimolare la mente.
🚶 Muoviti con regolarità
Camminare e fare attività fisica compatibile con le proprie condizioni aiuta il benessere generale e la salute cardiovascolare.
🥗 Segui un’alimentazione equilibrata
Una dieta varia, con frutta, verdura, legumi, cereali integrali e frutta secca, contribuisce a sostenere la salute dell’organismo.
😴 Dai importanza al sonno
Dormire bene e mantenere orari regolari è parte di uno stile di vita che protegge il benessere fisico e mentale.
🤝 Coltiva le relazioni
Parlare, incontrare altre persone e partecipare alla vita della comunità aiuta a contrastare l’isolamento e mantiene attiva la mente.

Prendersi cura della memoria significa prendersi cura di sé ogni giorno. 🧠 Il nostro team è a disposizione per un consiglio su integratori per il benessere cognitivo, test di screening o semplicemente per parlarne insieme.

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BenessereCognitivo FarmaciaRoncagli

N.B.: queste buone abitudini non garantiscono da sole di prevenire l’Alzheimer e non sostituiscono i controlli medici. Pressione, glicemia, colesterolo, udito, vista e altri fattori di salute meritano attenzione: in caso di dubbi o cambiamenti persistenti della memoria, è importante parlarne con il proprio medico.

18/09/2026

😎 Dopo l’estate la pelle può apparire più secca, disidratata e stressata dalle tante ore di esposizione al sole.

Ma come prendercene cura al rientro?

Nel reel di oggi, la Dott.ssa Fabiola ci racconta quali attenzioni può essere utile avere, dall’idratazione e nutrimento della pelle con creme di qualità, fino all’utilizzo di sieri e prodotti specifici in base alle esigenze della propria pelle.
E non dimentichiamo le labbra, che durante l’estate sono esposte al sole proprio come il resto del viso!

Se vuoi capire di cosa ha bisogno la tua pelle dopo l’estate, passa in Farmacia: la Dott.ssa Fabiola e il suo team saranno felici di consigliarti.

💬 Il Consiglio della Dott.ssa Fabiola

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curadellapelle fineestate

14/09/2026

Ti vengono spesso i crampi? 💥 Ecco perché e cosa fare!

I crampi possono comparire per diversi motivi: attività fisica fatta male,
respirazione non corretta,
stanchezza muscolare...
ma anche per alcuni farmaci come le statine.

In questi casi può essere utile un supporto a base di magnesio e potassio, che aiuta la normale funzione muscolare.
In alcuni prodotti troviamo anche il glutatione, un importante antiossidante, e il coenzima Q10, utile per il benessere del muscolo.

Se i crampi ti capitano spesso, non sottovalutarli: il consiglio giusto può fare la differenza.

💚 Passa in farmacia o chiamaci: ti aiuteremo a scegliere il prodotto più adatto alle tue esigenze.

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14/08/2026

Buon Ferragosto da Farmacia Roncagli!
Vi auguriamo una giornata serena e vi ricordiamo che saremo chiusi i seguenti giorni: 15/16/17/18 agosto. Ci rivediamo mercoledì 19!

Siamo sempre al vostro fianco anche in estate.
Passate a trovarci o chiamateci per consigli, prodotti e qualsiasi necessità.

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📍Largo Roncagli 12 - a pochi passi dalla stazione Lido Centro

10/08/2026

Quando scegli una protezione solare, non guardare solo il numero dell’SPF.
La prima cosa importante è che sia ad ampio spettro, cioè capace di proteggere sia dai raggi UVA sia dai raggi UVB.

L’SPF indica soprattutto il livello di protezione dai raggi UVB, quelli più legati alle scottature. Per questo è utile scegliere almeno un SPF 30, e in molti casi ancora meglio un SPF 50, soprattutto in estate o se la pelle è chiara e sensibile.

Un buon solare, quindi, è quello che unisce protezione ampia, buona tollerabilità e uso costante. Perché il prodotto giusto funziona davvero solo se lo applichi nel modo corretto e con regolarità.

Hai dubbi su quale scegliere? Passa in farmacia! ⚕️

Ti aspettiamo
📍Largo Roncagli 12,Ostia Lido
+39 349 931 2716

📅 Saremo chiusi solo i giorni 15/16/17/18 Agosto

01/08/2026

🌙 L’ansia notturna può rendere difficile addormentarsi o causare risvegli frequenti. Di sera siamo soggetti a meno distrazioni lasciando più spazio a pensieri e preoccupazioni, che possono mettere il corpo in uno stato di allerta.

💡 Adottare abitudini serali più consapevoli e alcune strategie mirate può aiutare a ritrovare un riposo più regolare e migliorare il benessere generale.

🔗 Vuoi sapere cosa ha aiutato Claire? Leggi l’articolo di Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=dOQG2RB7

👩‍⚕️ Per consigli personalizzati, passa in farmacia!​

31/07/2026

Ti senti gonfia e hai la sensazione di trattenere troppi liquidi?
🎈
Nel reel di oggi la Dott.ssa Fabiola ti spiega quali piante e soluzioni fitoterapiche possono aiutare a favorire il drenaggio dei liquidi e come utilizzarle.
🌱
Guarda il reel per scoprire il suo consiglio e, se hai qualche domanda, scrivila nei commenti oppure passa in farmacia.

Tu conoscevi già le proprietà di queste 3 piante?

💬 Il Consiglio della Dott.ssa Fabiola:
Ti aspettiamo in farmacia per un consiglio personalizzato gratuito 💚 sempre con il sorriso!

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