14/02/2024
La Br**ta Invenzione Della Br**ta Postura.
☝️Esatto hai capito bene, la br**ta postura è un’invenzione!
Intanto chiariamo che di brutto in natura non c’è nulla, quindi applausi al mio paziente che ha risposto ad un collega fisioterapista “ma si guardi lei!”. 🎉
Brutto è un giudizio personale che non ha nulla a che fare con i sintomi che possiamo avere. Non abbiamo mal di schiena o mal di collo a causa della nostra br**ta postura!
Gli autorevoli professionisti della salute che contattate non dovrebbero mai dirvi che il problema è la br**ta postura.
“Eh ma Sara dai che esagerata che sei, è solo un modo di dire…”
Va bene, ok, pensi che sia solo un modo di dire? Che non abbia nessuna conseguenza sul nostro modo di percepire il corpo nostro e degli altri?
La postura non è solo stare curvi in avanti, avere le spalle chiuse o aperte, avere il petto in fuori, essere dritti o essere storti…
👉 La postura è LA NOSTRA IDENTITA’
👉 La postura che abbiamo è quella con cui ci muoviamo nel mondo, parla delle nostre lotte,
delle nostre cadute,
delle nostre vittorie,
delle nostre relazioni con le persone e con Dio,
del modo in cui percepiamo la realtà e di come ci percepiamo.
👉 Parla di tutte le volte che ci siamo rialzati anche se pensavamo che non saremo più riusciti ad andare avanti,
👉 parla dei pesi che abbiamo portato e di quelli che portiamo ancora,
👉 parla delle nostre paure, insicurezze e della nostra forza,
👉 parla di quanto siamo stanchi e a volte parla anche del poco tempo che ci rimane.
Non servono tatuaggi per celebrare un evento importante che ha segnato la nostra vita.
I segni restano nelle nostre ossa, nei nostri muscoli, nei nostri nervi, in ogni cellula del nostro corpo, accessibili dall’esterno solo a chi lascia fuori i giudizi personali.
Per questo la postura non può essere br**ta, la postura racconta la storia di una vita e come tale merita sacro rispetto.
I dolori lombari o cervicali di cui soffri si combattono prima di tutto, cominciando ad utilizzare bene il proprio corpo, con strategie mirate e studiate anche in base alla postura che ognuno ha.
Sul mio sito trovi molte più informazioni a riguardo.
Quindi da ogni, davanti allo specchio inizia a guardarti in modo diverso, senza giudizi
