Psicologa Nicole Truzzi

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Quando la vita sembra aver perso senso, c'è un'unica domanda che puoi farti: "Che cosa è davvero importante per me in qu...
27/07/2026

Quando la vita sembra aver perso senso, c'è un'unica domanda che puoi farti: "Che cosa è davvero importante per me in questo momento?".

Non sempre è facile rispondere, a volte la risposta ci fa paura, a volte non sappiamo se sia quella "giusta".

Ma farci questa domanda ci permette di scoprire più profondamente noi stessi, di crescere, di fare dei passi avanti verso una vita che sia davvero significativa.

Agire in quella direzione è l'unica cosa che può muoverci verso il ritrovamento di un significato.

22/07/2026

Quando una persona ti dice di provare ansia non cercare subito la soluzione o la frase perfetta, non minimizzare, né colpevolizzare.

Se vuoi aiutare, la presenza, l'ascolto vero o un semplice abbraccio può essere ciò di cui quella persona ha bisogno in quel momento 🫂

Fare la psicologa non significa solo ascoltare le persone.🧩Significa tenere a mente i pezzi del puzzle della loro vita,🖼...
08/07/2026

Fare la psicologa non significa solo ascoltare le persone.

🧩Significa tenere a mente i pezzi del puzzle della loro vita,
🖼capire come si incastrano per dar loro un senso,
❓imparare a fare domande che ampliano il proprio punto di vista,
🌱e ricordare che non c'è un solo modo "giusto" di vivere una vita significativa.

In definitiva, per me significa dare alle persone il potere di costruire una vita ricca e significativa ✨

L'ansia non è tua nemica, ma a volte è come un allarme troppo sensibile🚨Non si può eliminare e nemmeno dovremmo volerlo:...
15/06/2026

L'ansia non è tua nemica, ma a volte è come un allarme troppo sensibile🚨
Non si può eliminare e nemmeno dovremmo volerlo: è utile avere un allarme che ti avvisa dei pericoli, no?
Tuttavia, possiamo insegnarle che non deve suonare per qualsiasi cosa, anche la più piccola🐈
In questo modo, l'ansia diventerà una nostra alleata nel vivere la vita che vogliamo, non una nemica da contrastare🫂

22/05/2026

Dietro un "non voglio" spesso c'è un "non riesco" 😔

"E se poi mi analizza?" È una delle prime cose che molte persone pensano quando immaginano di andare da uno psicologo. E...
15/05/2026

"E se poi mi analizza?"
È una delle prime cose che molte persone pensano quando immaginano di andare da uno psicologo. E ha senso — il cinema e le serie tv non ci hanno aiutato molto.

La realtà è molto più semplice: il primo incontro serve a conoscerti, capire cosa stai vivendo e vedere se possiamo lavorare bene insieme. Niente di più.
Puoi raccontarmi quello che vuoi. Puoi non rispondere se non te la senti. E puoi anche decidere che non fa per te.

Se sei curios* di scoprire com'è davvero, il conoscitivo gratuito di 20 minuti è proprio per questo — scrivimi in DM.

Ti siedi a studiare con le migliori intenzioni… e dopo dieci minuti sei già altrove 🤯Non è pigrizia. Non è mancanza di v...
13/05/2026

Ti siedi a studiare con le migliori intenzioni… e dopo dieci minuti sei già altrove 🤯
Non è pigrizia. Non è mancanza di volontà.

Spesso è ansia — quella silenziosa, che non sembra ansia ma si sente come blocco, distrazione, voglia di scappare 🏃‍♀️‍➡️
Quando impari a riconoscerla e a non combatterla, qualcosa cambia davvero.

Se ti rivedi in questo carosello (o ci rivedi tu* figli*) e vuoi capire cosa succede nella tua testa quando studi, scrivimi: lavoro con persone che vogliono sbloccarsi — non con la forza di volontà, ma capendo davvero cosa li ferma 🚀

04/05/2026

Non serve arrivare a stare malissimo per chiedere aiuto 🤍

Chiedere aiuto è un atto di coraggio, non di debolezza. Ci vuole coraggio per affrontare le proprie sofferenze e le proprie lotte.

Farlo con qualcuno che ti guida a volte può essere la soluzione 🌱

24/04/2026

Lo frase "è solo stress" a volte nasconde qualcosa di più. Qualcosa di più profondo e che merita attenzione.

Se ti riconosci in questo segnali, prova a chiederti: è davvero solo lo stress del periodo o c'è qualcosa sotto che va affrontato?

30/03/2026

Un po' di ansia nei bambini e negli adolescenti è normale: fa parte della crescita.

È importante però prestare attenzione quando:

• dura per settimane o mesi
• limita la vita quotidiana (scuola, sport, amici)
• è molto intensa (pianto, agitazione, difficoltà a calmarsi)
• si manifesta con sintomi fisici frequenti (mal di pancia, mal di testa, insonnia)

In questi casi non è colpa di nessuno: potrebbe essere solo un segnale che vostr* figli* ha bisogno di un supporto più specialistico.

Indirizzo

Piazza A. De Gasperi
Padua
35131

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 13:00

Telefono

+393518104000

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