Connect - Fisioterapia Pilates Yoga

Connect - Fisioterapia Pilates Yoga Un nuovo modo di fare fisioterapia, armoniosamente integrato con le discipline del Pilates e dello Y

PILATES MATWORK a Connect: molto più di qualche esercizio a corpo libero. 😎Le nostre lezioni di Pilates Matwork a Padova...
03/09/2026

PILATES MATWORK a Connect: molto più di qualche esercizio a corpo libero. 😎

Le nostre lezioni di Pilates Matwork a Padova sono pensate per allenare il corpo in modo completo, lavorando su forza, controllo, mobilità e consapevolezza del movimento.

Attraverso esercizi a corpo libero e l'utilizzo di piccoli attrezzi, impariamo a muoverci con maggiore precisione, sviluppando un corpo più forte, mobile e capace di gestire meglio il movimento.

Cosa rende diverso il Pilates Matwork a Connect?

👉 Lavoriamo in piccoli gruppi (max 8 allievi), così l'insegnante può osservarti, correggerti e proporti adattamenti quando necessario.

👉 Non cerchiamo semplicemente di “fare esercizi”: lavoriamo sulla qualità con cui vengono eseguiti, sul controllo e sulla progressione.

👉 Il Pilates fa parte di uno studio in cui Pilates, Yoga e Fisioterapia convivono e dialogano, con una particolare attenzione alle caratteristiche e alle esigenze della singola persona.

Non devi essere già allenato.
Non devi riuscire a fare tutto da subito.

Partiamo dal tuo livello e costruiamo da lì.

📍 Connect – Padova, zona Brusegana
📩 Scrivici in DM per conoscere gli orari e *prenotare una lezione di prova*.

Che chic il pilates individuale ✨Non è solo una lezione.È avere 45 minuti solo per te.Essere corretta in ogni singolo mo...
02/09/2026

Che chic il pilates individuale ✨

Non è solo una lezione.

È avere 45 minuti solo per te.
Essere corretta in ogni singolo movimento.
Lavorare SOLO su quello che ti serve davvero.
Avere uno spazio solo tuo dove staccare davvero.
Ed essere seguita da una fisioterapista, non solo da un'istruttrice.

Perché il corpo non è standard. E il tuo percorso non dovrebbe esserlo.

Per settembre abbiamo deciso di farti provare davvero cosa vuol dire:
4 individuali da 45' al prezzo di 3

Vuoi approfittare di questa super promo?
Commenta PROMO qui sotto e ti mando in DM tutti gli orari disponibili.

Ci vediamo in studio 🤍

📍 Connect - Fisioterapia Pilates Yoga

YOGA a Connect: non devi adattarti tu alla pratica. 🧘Le nostre lezioni di *Yoga a Padova* nascono da un principio sempli...
26/08/2026

YOGA a Connect: non devi adattarti tu alla pratica. 🧘

Le nostre lezioni di *Yoga a Padova* nascono da un principio semplice: *è la pratica che deve adattarsi alla persona, non il contrario.*

Non serve essere flessibili, conoscere già lo Yoga o riuscire a fare posizioni complicate.

Durante le lezioni lavoriamo su movimento, respiro e attenzione, con l’obiettivo di migliorare mobilità, equilibrio e consapevolezza del corpo, ma anche di creare uno spazio in cui rallentare e lasciare andare le tensioni accumulate.

*Cosa rende diverso lo Yoga a Connect?*

👉 Lavoriamo in piccoli gruppi (max 8 allievi), così l’insegnante può seguirti realmente e proporti varianti in base alle tue possibilità.

👉 Lo Yoga fa parte di uno studio in cui Yoga, Pilates e Fisioterapia convivono e dialogano, con una particolare attenzione alla qualità del movimento e alla persona.

👉 Non cerchiamo la posizione perfetta. Cerchiamo una pratica che abbia senso per il tuo corpo, oggi.

Non devi essere “portato per lo Yoga”.

*Devi semplicemente iniziare da dove sei.*

📍 Connect – Padova, zona Brusegana
📩 Scrivici in DM per conoscere gli orari e *prenotare una lezione di prova*.

Tantissimi auguri da parte di tutti noi Sara!!! 💛💛💛Se ti va, scrivi un messaggino di auguri alla nostra mitica trainer, ...
25/08/2026

Tantissimi auguri da parte di tutti noi Sara!!!

💛💛💛

Se ti va, scrivi un messaggino di auguri alla nostra mitica trainer, siamo sicuri che ne sarà felice 🥰

Pilates Terapeutico e Fisioterapia a Padova: a settembre la 4ª sessione individuale è IN OMAGGIO !! 😎🎁Da Connect puoi la...
24/08/2026

Pilates Terapeutico e Fisioterapia a Padova: a settembre la 4ª sessione individuale è IN OMAGGIO !! 😎🎁

Da Connect puoi lavorare individualmente con un professionista attraverso sessioni da 45 minuti di Pilates Terapeutico, integrate quando necessario con la Terapia Manuale.

Un percorso individuale pensato per chi vuole:

• migliorare mobilità e qualità del movimento
• lavorare in modo specifico sulle proprie esigenze
• recuperare forza, controllo e funzionalità
• essere seguito individualmente durante ogni sessione

😍 PROMO DI SETTEMBRE 😍

Prenota 4 sessioni individuali da 45 minuti e pagane 3.
🎁 La quarta sessione te la regaliamo noi! 😉

La promozione è attivabile per tutto il mese di settembre ma utilizzabile anche a ottobre.

📍 Connect – Fisioterapia, Pilates e Yoga a Padova, zona Brusegana

Scrivici in DM per informazioni o per prenotare.

🔥 **ADDOME FORTE & SCHIENA PROTETTA**Sabato **29 agosto** arriva una nuova Masterclass di Pilates ai **Grandi Attrezzi**...
19/08/2026

🔥 **ADDOME FORTE & SCHIENA PROTETTA**

Sabato **29 agosto** arriva una nuova Masterclass di Pilates ai **Grandi Attrezzi** con Silvia.

Un addome forte non significa semplicemente “fare addominali”. Significa costruire un **core capace di stabilizzare il bacino, sostenere la colonna e rendere il movimento più forte e controllato**.

Durante la Masterclass lavoreremo con **Reformer, Cadillac, Chair e Springboard** su:

→ forza e attivazione del core profondo
→ stabilità di bacino e colonna
→ controllo durante il movimento
→ utilizzo dell’addome senza sovraccaricare la zona lombare

🎁 Al termine riceverai anche una **scheda di esercizi a corpo libero** da utilizzare a casa.

📅 **Sabato 29 agosto alle ore 8:10**
👥 **Solo 6 posti disponibili**
💰 **Sconto Early Bird fino al 23 agosto**

📍 Connect Fisioterapia Pilates Yoga

**Prenota il tuo posto e costruisci un centro più forte per muoverti con maggiore controllo e sicurezza.**

STUDIO PILATES a Connect: il Pilates sui grandi attrezzi.💪Le nostre lezioni di *Studio Pilates a Padova* utilizzano i gr...
19/08/2026

STUDIO PILATES a Connect: il Pilates sui grandi attrezzi.💪

Le nostre lezioni di *Studio Pilates a Padova* utilizzano i grandi attrezzi del metodo Pilates, come Reformer, Cadillac e Chair, per creare un allenamento a circuito completo, dinamico e progressivo.

Il lavoro con molle e resistenze permette di allenare forza, mobilità, controllo e coordinazione, aumentando gradualmente la complessità e l'intensità degli esercizi.

*A chi è rivolto?*

👉 A chi vuole allenarsi con i grandi attrezzi Pilates e sperimentare un lavoro più dinamico e sfidante.

👉 A chi non presenta particolari problematiche fisiche che richiedano un programma specifico o una supervisione di tipo riabilitativo.

👉 A chi cerca un allenamento in piccoli gruppi (max 6 persone), seguito con attenzione dall'insegnante.

*E se hai dolore o una problematica specifica?*

È proprio qui che a Connect facciamo una distinzione importante.

Lo *Studio Pilates è un'attività di allenamento. Se invece hai una problematica muscolo-scheletrica o hai bisogno di un lavoro maggiormente individualizzato, possiamo indirizzarti verso il *Fisio Pilates*, condotto dai nostri fisioterapisti.

Non sai quale delle due attività sia più adatta a te?
*Non devi deciderlo da solo: ti aiutiamo noi a scegliere il percorso più indicato.*

📍 Connect – Padova, zona Brusegana
📩 Scrivici in DM per conoscere gli orari e prenotare una lezione di prova.

"A chi ha navigato sull'acqua lisciaE a chi ha attraversato tempeste per ritrovarsi.In un mare solo nostro,Che nessuno s...
10/05/2026

"A chi ha navigato sull'acqua liscia
E a chi ha attraversato tempeste per ritrovarsi.
In un mare solo nostro,
Che nessuno sembra guardare davvero
Per salvarci."

Cit

Auguri di cuore a tutte le meravigliose mamme di Connect!! Vi abbracciamo forte e grazie per tutto quello che state facendo! 🫶🏻

Buona festa della mamma!!

LO SAPEVI CHE..??Il beneficio #1 dello yoga non è la flessibilità!!Quella è roba che non vedi nel mirror selfie 😜“Facci...
21/04/2026

LO SAPEVI CHE..??

Il beneficio #1 dello yoga non è la flessibilità!!
Quella è roba che non vedi nel mirror selfie 😜

“Faccio yoga per toccarmi le punte dei piedi”
“Voglio aprire le anche”

La flessibilità è solo l’effetto collaterale più instagrammabile.

Uno dei BENEFICI riguarda il NERVO VAGO

Lo yoga stimola il nervo vago con respiro lento + posizioni specifiche.

Nervo vago attivo = parasimpatico ON.

Tradotto
➡️ abbassi cortisolo
➡️ digerisci meglio
➡️ dormi più profondamente
➡️ riduci l'ansi

Uno studio di Harvard 2018 lo chiama “farmaco naturale”.

Indirizzo

Via Lungargine Brusegana, 51/B
Padua
35143

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 21:30
Martedì 08:00 - 21:30
Mercoledì 08:00 - 21:30
Giovedì 08:00 - 21:30
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 08:00 - 13:00

Sito Web

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