Studio OsteoFer

Studio OsteoFer Percorsi personalizzati per adulti e bambini. Studio Osteofer è un centro multidisciplinare a L’Aquila dedicato alla salute e alla riabilitazione.

Studio multidisciplinare a L’Aquila per salute e riabilitazione: osteopatia, fisioterapia, psicoterapia, logopedia, TNPEE, nutrizione e visite specialistiche ortopediche e reumatologiche. Il nostro team comprende professionisti in:
• Osteopatia
• Fisioterapia e riabilitazione
• Psicoterapia
• Logopedia
• TNPEE
• Nutrizione
• Visite ortopediche
• Consulenze reumatologiche
Offriamo percorsi personalizzati per adulti, bambini e sportivi con un approccio integrato tra professionisti.
📍 L’Aquila

27/05/2026

“Dottore la prego, mi inserisca il prima possibile 😭”

Certo.

E fu così che:
– passammo giorni ad aspettare risposta
– vedemmo il paziente online su Instagram
– mettere like alle storie
– andare al mare
– ma non confermare mai l’appuntamento

Il dolore era urgente.
Ma con calma.

26/05/2026

Il ginocchio spesso non è il vero problema.

Molte volte sta compensando:
✔ un piede instabile
✔ una caviglia rigida
✔ un’anca poco controllata

E quando la base controlla male…
il ginocchio collassa verso dentro
e aumenta stress e tensione.

Questi esercizi aiutano a:
✔ migliorare stabilità
✔ aumentare controllo
✔ rinforzare il movimento
✔ distribuire meglio i carichi

Il corpo lavora come una catena.

E il ginocchio spesso paga errori che arrivano da sopra e da sotto.

⚠ Se senti dolore:
riduci il movimento oppure fermati.

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24/05/2026

Hai il collo sempre rigido?

A volte il problema non è solo muscolare.

Quando il sistema nervoso resta troppo tempo in allerta:
✔ i muscoli si irrigidiscono
✔ il respiro si accorcia
✔ il corpo entra in modalità difesa

E il collo spesso è uno dei primi punti a tensionarsi.

Prova questo:
👉 inspira lentamente
👉 espira il doppio del tempo
👉 continua per circa un minuto

L’espirazione lunga aiuta il cervello a percepire maggiore sicurezza
e il corpo tende a ridurre tensione e attivazione.

Non è magia.
È il modo in cui il sistema nervoso comunica col corpo.

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19/05/2026

OGGI VI FACCIO UN REGALO

Internet lo chiama:
“l’esercizio miracoloso per la spalla”.

E onestamente?

Per alcune persone…
può sembrare davvero così.

Perché aiuta a:
✔ dare sollievo
✔ migliorare mobilità
✔ ridurre tensione
✔ aumentare libertà di movimento

Ma il punto importante è un altro:

non esiste il santo graal universale.

La spalla non ha bisogno di magie.
Ha bisogno di:
✔ movimento
✔ controllo
✔ esposizione graduale
✔ fiducia nel carico

Gli esercizi aiutano.
Ma il vero cambiamento è come il corpo si adatta nel tempo.

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18/05/2026

La postura perfetta non esiste.

E forse questa è una buona notizia.

Per anni ci hanno fatto credere che:
✔ stare curvi = dolore
✔ stare dritti = salute

Ma il corpo non funziona così.

Il vero problema spesso è la staticità.

Anche una postura “perfetta” mantenuta troppo a lungo:
⚠ irrigidisce
⚠ aumenta tensione
⚠ riduce movimento

La schiena ama il movimento.
Non l’immobilità elegante.

La postura migliore?

La prossima.

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🚨 CLAMOROSO: ARRESTATO NOTO OSTEOPATAÈ successo stamattina: il **Dott. UGO FERELLA** è stato prelevato dalle autorità di...
15/05/2026

🚨 CLAMOROSO: ARRESTATO NOTO OSTEOPATA

È successo stamattina: il **Dott. UGO FERELLA** è stato prelevato dalle autorità direttamente dal suo studio.
🚔
Secondo le prime ricostruzioni, l’osteopata avrebbe ingannato ripetutamente i suoi pazienti dichiarando con estrema freddezza:
”Tranquillo, questa è l’ultima manipolazione”. 🦴

In realtà, i rilievi tecnici confermano che dopo la fatidica frase sarebbero seguiti almeno altri tre “clack” articolari e diverse pressioni profonde su trigger point non dichiarati.
I pazienti, visibilmente provati, raccontano scene strazianti:

”Mi aveva promesso che avevamo finito, poi mi ha guardato e ha detto: ‘Aspetta, sento un’altra cosetta qui’... e lì ho capito che non sarei tornato a casa in tempo per cena”
– racconta un paziente ancora in fase di decompressione.

Le autorità sono intervenute dopo che un urlo è stato udito distintamente in strada:
”MA AVEVI DETTO CHE ERA L’ULTIMAAAA!😫

Al momento il Dott. Ferella si trova in stato di fermo, ma fonti vicine riferiscono che avrebbe già tentato di manipolare il verbale della polizia dicendo:

”Agenti, rilassatevi... fate un bel respiro... ecco, ora espirate tutto...”👮‍♂️
Si sospetta la **recidiva aggravata**.

Le indagini proseguono per capire quante altre vertebre siano state coinvolte in questo giro di false promesse. 🕵️‍♂️

trendia

13/05/2026

Fantastici 4 della postura.

Se hai:
✔ collo rigido
✔ spalle tese
✔ schiena alta bloccata
✔ postura sempre chiusa

il problema spesso è qui:
👉 colonna toracica poco mobile
👉 spalle poco stabili
👉 scarso controllo del movimento

Quando il torace si muove male:
il collo compensa
le spalle si irrigidiscono
e la tensione aumenta.

Questi 4 esercizi aiutano a:
✔ migliorare mobilità
✔ aumentare stabilità
✔ dare più libertà al tronco
✔ ridurre rigidità e tensione

Non devi stare “più dritto”.

Devi muoverti meglio.

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23/07/2025

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Annalisa

FATEVI SOTTO

Indirizzo

Via Sant'Emidio 28, L'Aquila
Paganica
67100

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00

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