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27/10/2026

OTTOBRE È IL MOMENTO DI INIZIARE.

Per tutto il mese approfitta di 100€ di sconto sulla quota associativa annuale❗

📍 Elite Academy — Via Cardinale Borromeo 18, Palermo.

📩 Scrivici OTTOBRE in DM e scopri come iniziare il tuo percorso.

Non aspettare di sentirti pronto. Inizia a diventarlo.

19/10/2026

“DA LUNEDÌ PROSSIMO” NON È UN PIANO. È IL MOTIVO PER CUI NON HAI ANCORA INIZIATO. 🔥

Aspetti che faccia meno caldo.
Aspetti di avere più tempo.
Aspetti il momento giusto.

Ma quel momento non arriva se continui a rimandare.

A Elite Academy non devi essere già allenato, in forma o esperto. Devi solo decidere di iniziare. Al resto ci lavoriamo insieme. 💪

E questo ottobre hai un motivo in più per farlo.

⚡ 100 € DI SCONTO SULLA QUOTA ASSOCIATIVA ANNUALE

📍 Elite Academy — Via Cardinale Borromeo 18, Palermo.

⏳ Promozione valida fino al 31 ottobre.

Non aspettare il prossimo lunedì. Fai il primo passo oggi.

📩 Scrivici “INIZIO” in DM e chiedici come entrare in Elite Academy.

13/10/2026

🔥 OTTOBRE È IL MOMENTO DI RIPARTIRE.

Per tutto il mese abbiamo pensato a una condizione speciale per chi decide di iniziare il proprio percorso:

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PROMO VALIDA PER OTTOBRE❗

📍 Elite Academy
Via Cardinale Borromeo 18 — Palermo

Scrivici “OTTOBRE” in DM e ti spieghiamo come aderire.

29/09/2026

Hai sempre una scusa per rimandare.

Prima il caldo.
Poi la stanchezza.
Poi “inizio lunedì”.
Poi arriva ottobre… e sei ancora al punto di partenza.

Il problema non è trovare il momento perfetto.
È decidere di iniziare.

In palestra non devi essere già allenato.
Non devi sapere già cosa fare.
Non devi essere “all’altezza” degli altri.

Devi solo fare il primo passo.

Il resto lo costruiamo insieme.

📍 Elite Academy
Via Cardinale Borromeo 18 – Palermo

📩 Scrivici in DM e scopri come iniziare il tuo percorso.

10/08/2026

Fare un esercizio è una cosa. Farlo bene è un’altra. In questo Reel vediamo insieme come eseguire correttamente questo esercizio, facendo attenzione a quei piccoli dettagli che possono davvero fare la differenza.

Perché in allenamento non conta solo arrivare alla fine della ripetizione, ma come ci arrivi.

Tecnica, controllo e consapevolezza: è da qui che si parte!

04/08/2026

Allenare il dorso non significa semplicemente ti**re un peso, ma far lavorare i muscoli giusti.Nel reel ti mostriamo tre esercizi fondamentali e gli accorgimenti che fanno davvero la differenza:
Low Row: mantieni i gomiti vicini al corpo per coinvolgere al meglio il dorso.
Pulley basso: pensa a ti**re con la schiena, non con le braccia.
Rematore ai cavi: termina ogni ripetizione con una corretta adduzione delle scapole per ottenere una contrazione completa.

Curare la tecnica significa allenarsi meglio, ridurre gli errori e ottenere risultati più efficaci nel tempo.

31/07/2026

Staccare correttamente i manubri è il primo passo per allenarti in sicurezza e con la tecnica giusta.Guarda il reel, salva il post e, se vuoi migliorare davvero il tuo allenamento, scrivici in DM.

24/07/2026

Gli uomini farebbero di tutto pur di saltare il Leg Day 🫣 E tu? Ti ci rivedi?

22/07/2026

Con il suo approccio olistico, Piero Fontana accompagna in un viaggio di crescita che va oltre la motivazione: un percorso che rafforza mentalità, consapevolezza e leadership personale.

Comunicatore d’eccezione e motivatore instancabile, ti guiderà a trasformare il tuo potenziale in azione, le tue ambizioni in risultati e i tuoi obiettivi in una nuova realtà.

20/07/2026

Dillo che lo fai anche tu!

Indirizzo

Via Cardinale Borromeo 18
Palermo
90142

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 22:30
Martedì	09:00 - 22:30
Mercoledì	09:00 - 22:30
Giovedì	09:00 - 22:30
Venerdì	09:00 - 22:30
Sabato	09:00 - 13:00

Sito Web

http://eliteacademypalermo.it/

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